Despre ce visează copilul meu?

Conţinut

• Prezentare generală
• Visele înaintea cuvintelor?
• Bebeluși și ritmuri circadiene
• A lua cu livrare

Prezentare generală

Te întrebi ce visează copilul tău în timp ce dorm? Sau poate vă întrebați dacă vom ști vreodată ce visează bebelușii sau dacă visează chiar bebelușii.

Acest lucru este încă necunoscut, având în vedere natura evazivă a viselor și cât de puțin știm despre modul în care creierul unui nou-născut procesează lucrurile.

Dar, în timp ce vedeți pleoapele micuțului dvs. flutură, s-ar putea să pară că sunt angajate într-un vis activ. Deci, este greu să nu ne întrebăm ce se întâmplă în creierul lor, pe măsură ce cresc și absorb mai multe informații în fiecare zi.

Visele înaintea cuvintelor?

Din ceea ce știm despre ciclurile de somn ale nou-născuților, se pare că, dacă visează activ, ar putea să viseze cel mai mult în primele două săptămâni de viață. Acest lucru se datorează timpului lor de somn petrecut în mișcarea rapidă a ochilor (REM).

Etapa REM este atunci când corpul este complet relaxat și creierul este activ. Este și etapa asociată cu visarea.

Adulții petrec aproximativ 20 la sută din somn în REM. Nou-născuții își petrec aproximativ 50 la sută din somn în REM, estimează Academia Americană de Pediatrie. Acesta este motivul pentru care s-a crezut că noii bebeluși ar putea visa mai mult decât ceilalți dintre noi.

Dar doar pentru că se știe că copiii mai mari și adulții visează în primul rând în timpul somnului REM nu înseamnă că și copiii mici o fac.

Pentru ca visele să se realizeze, neuroștiștii cred că copiii trebuie să fi dobândit capacitatea de a-și imagina lucrurile. Cu alte cuvinte, ei trebuie să poată construi vizual și spațial pentru a experimenta visând modul în care îl cunoaștem.

Acesta este motivul pentru care nu este până când un bebeluș începe să vorbească, putem înțelege ce se întâmplă cu adevărat atunci când dorm. Ei trebuie să pună în cuvinte lumea intimă a viselor lor.

Bebeluși și ritmuri circadiene

Somnul nou-născuților nu respectă un ritm circadian definit.

Ciclul complet de somn al unui bebeluș este aproximativ jumătate din cel al unui adult. Căldările scurte de somn asigură că un bebeluș înfometat este hrănit și verificat în mod regulat. Acest lucru ajută la reducerea riscului de sindrom de moarte subită a sugarului (SIDS).

Melatonina este hormonul responsabil de inducerea somnolenței și influențează modelele de odihnă ale bebelușului înainte de naștere. Dar ritmurile circadiene nu încep să apară în primele zile de viață în afara pântecului.

Odată ce bebelușii se obișnuiesc să doarmă cea mai mare parte a nopții, timpul petrecut în etapa REM se va scurta treptat și vor avea un somn mai lung.

A lua cu livrare

Dormi în primele săptămâni și luni de viață ajută creierul copilului să crească și să proceseze informațiile. La orice vârstă, somnul ajută la consolidarea memoriei, ceea ce ne ajută să ne integrăm experiențele și ne crește cunoștințele.

Pe măsură ce bebelușii trec prin procesul de solidificare a informațiilor despre lume, nu poate fi supraevaluată importanța somnului.

S-ar putea să nu știți la ce visează micuțul dvs. sau chiar dacă sunt, în timp ce auziți suspine și mormăind sau văd pleoapele fluturând. Dar acum știți că, în timp ce pot dormi, creierul lor este încă foarte activ.