Ulei Babassu: Utilizări, beneficii și efecte secundare

Conţinut

• Uleiul Babassu folosește
• Beneficiile uleiului de babassu
• Proprietăți antiinflamatorii, antioxidante și de vindecare a rănilor
• Bogat în acizi grași sănătoși
• Hidratant pentru piele și păr
• Dezavantaje posibile
• Cum se folosește uleiul de babassu
• Linia de jos

Includem produse despre care credem că sunt utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un comision mic. Iată procesul nostru

Uleiul Babassu este un ulei tropical obținut din semințele palmierului Babassu, un copac originar din pădurile pluviale din America de Sud.

Ambalat cu antioxidanți și grăsimi sănătoase, vă poate spori sănătatea pielii și părului, hidratându-le fără să vă facă să vă simțiți gras sau să dezvolți acnee.

Cu toate acestea, uleiul are și unele dezavantaje potențiale.

Acest articol trece în revistă utilizările, beneficiile și dezavantajele uleiului de babassu.

Uleiul Babassu folosește

În țările din America de Sud, cum ar fi Brazilia, în care este originară palma babassu, uleiul din plante este folosit în mod obișnuit pentru gătit și chiar ca medicament.

Localnicii îl folosesc pentru a vindeca răni minore, cum ar fi tăieturi și zgârieturi, și pentru a trata leucoreea - secreția vaginală care este asociată cu dezechilibrele hormonale (1).

Uleiul Babassu este, de asemenea, transformat în biocombustibil, care poate fi utilizat ca o alternativă la motorina (2).

Cu toate acestea, în Statele Unite, este utilizat cel mai frecvent ca ingredient în produsele de îngrijire a părului și a pielii, precum loțiune, șampon și machiaj.

Uleiul de Babassu a fost utilizat în țările din America de Sud în scopuri de gătit și medicamente. De asemenea, are aplicații industriale ca biocombustibil. În Statele Unite, este utilizat în principal în produsele de îngrijire a pielii și a părului.

Beneficiile uleiului de babassu

Uleiul de Babassu este asociat cu mai multe efecte benefice, dar majoritatea cercetărilor au fost efectuate în eprubete și animale.

Astfel, sunt necesare mai multe studii umane pentru a-i înțelege pe deplin beneficiile.

Proprietăți antiinflamatorii, antioxidante și de vindecare a rănilor

Uleiul de Babassu și alte părți ale plantei sunt utilizate în diferite scopuri medicinale din America de Sud, cum ar fi pentru a trata afecțiunile pielii, rănile, inflamațiile și problemele stomacului (1, 3).

Uleiul este bogat în antioxidanți, care sunt compuși care pot ajuta la reducerea daunelor celulare cauzate de radicalii liberi nocivi (4).

În plus, uleiul de babassu este antibacterian. Un studiu pe epruvetă a menționat că a ucis anumite bacterii dăunătoare, cum ar fi Staphylococcus aureus, care provoacă infecții cu stafiloc (5).

Componentele plantei babassu, inclusiv uleiul său, sunt de asemenea antiinflamatorii și pot favoriza vindecarea rănilor (3).

Într-un studiu, șobolanii cu extract de babassu s-au aplicat pe o rană vindecată mai repede decât un grup de control (6).

Bogat în acizi grași sănătoși

Ca și uleiul de nucă de cocos, uleiul de Babassu este un ulei pe bază de plante bogat în grăsimi saturate, ceea ce îl face solid la temperatura camerei.

Cu toate acestea, aceste grăsimi se topește rapid la temperatura corpului. Ca atare, sunt un ingredient utilizat pe scară largă în produsele de îngrijire a pielii.

Acizii grași principali din uleiul de babassu sunt acidul lauric și miristic, care sunt ambele saturate (7, 8).

Totuși, uleiul conține acid oleic, o grăsime monoinsaturată care se găsește și în uleiul de măsline și creditat cu multe dintre beneficiile pentru sănătate ale uleiului de măsline (5, 9).

Acești acizi grași sunt antiinflamatori, potențial imunitar și hidratanți, ceea ce îi face excelenți pentru pielea și părul tău (3, 9).

Mai mult, acidul lauric este antibacterian și s-a dovedit a provoca moartea celulelor canceroase în studiile la animale și eprubeta (5, 10).

Hidratant pentru piele și păr

În mod similar cu uleiul de nucă de cocos, babassu se topește la temperatura corpului, permițând pielii tale să o absoarbă foarte bine.

Cu toate acestea, spre deosebire de uleiul de nucă de cocos, este ușor și nu gras, ceea ce îl face ideal pentru utilizarea pe pielea ta.

În plus, se pare că nu cauzează acnee (11).

În plus, uleiul de babassu provoacă o senzație răcoritoare, de răcire atunci când este aplicat pe piele, deoarece se topește rapid (12).

În sfârșit, poate adăuga volum părului uscat și plat, fără să-l cântărească (12).

Uleiul de Babassu este bogat în antioxidanți și acizi grași care îl fac excelent pentru piele și păr. De asemenea, este antiinflamator și antibacterian.

Dezavantaje posibile

Se știe puțin despre potențialele reacții adverse ale uleiului de babassu, inclusiv dacă are efecte negative la gravide sau la femei care alăptează.

Pentru a fi în siguranță, trebuie să consultați furnizorul de servicii medicale înainte de a utiliza ulei de babassu dacă sunteți gravidă sau alăptați.

În plus, unele cercetări sugerează că făina de fructe de babassu poate încetini capacitatea de coagulare a sângelui corpului tău. Astfel, dacă luați un diluant de sânge, ar trebui să evitați uleiul de babassu, deoarece poate avea un efect similar (13).

Consumul de fructe de babassu și alte părți ale plantei poate afecta, de asemenea, funcția tiroidiană, care poate fi deosebit de dăunătoare pentru persoanele cu hipotiroidie. Dacă aveți această afecțiune, poate doriți să evitați uleiul de babassu (14, 15).

Este dificil să știi cât de mult ulei de babassu intră în fluxul de sânge după ce îl aplici pe piele. Prin urmare, dacă aveți probleme cu utilizarea acestuia, trebuie să discutați cu furnizorul de servicii medicale.

Uleiul de Babassu poate inhiba coagularea sângelui și funcția tiroidiană. Dacă sunteți cu diluanți ai sângelui sau aveți hipotiroidism, trebuie să evitați utilizarea uleiului de babassu. Pentru a fi în siguranță, femeile care sunt însărcinate sau care alăptează ar trebui să se abțină de la utilizarea lor.

Cum se folosește uleiul de babassu

Uleiul Babassu poate fi folosit la gătit, dar este cel mai frecvent utilizat în produsele de îngrijire a pielii. Cu toate că, are o gamă mai largă de aplicații în America de Sud.

Uleiul poate fi achiziționat online sau în unele magazine naturale sau alimentare cu produse de înfrumusețare. Puteți aplica direct pe pielea sau părul dvs. ca hidratant sau balsam.

Deoarece se topește atât de ușor pe piele, este și un ulei bun pentru uleiurile esențiale.

Mai mult, uleiul de babassu poate fi înlocuit cu uleiul de nucă de nucă de cocos în rețetele de îngrijire a pielii și de îngrijire a părului, inclusiv săpunuri, măști de păr sau scruburi de corp.

Uleiul de Babassu poate fi folosit ca substitut pentru uleiul de nucă de cocos în rețete pentru piele și păr. Este, de asemenea, un ingredient în multe produse de înfrumusețare. În America de Sud, poate avea o gamă mai largă de aplicații, inclusiv utilizări culinare.

Linia de jos

Uleiul de Babassu este utilizat în gătit, producția de biocombustibili și medicamente.

Totuși, în Statele Unite, se găsește cel mai frecvent în produsele de îngrijire a părului și a pielii, deoarece este bogat în antioxidanți și acizi grași sănătoși, pe lângă faptul că este ușor și nu este gras. În plus, nu provoacă acnee.

În general, uleiul de babassu este un plus sănătos și hidratant la rutina de îngrijire a pielii și a părului.