Ce este amnezia selectivă și principalele cauze

Conţinut

• Principalele cauze
• Ce să fac

Amnezia selectivă corespunde incapacității de a aminti anumite evenimente care au avut loc într-o anumită perioadă, care pot fi legate de perioade prelungite de stres sau pot fi rezultatul unui eveniment traumatic.

Amnezia selectivă poate fi doar parțială, fiind clasificată ca amnezie lacunară selectivă și se caracterizează prin uitarea unor detalii ale faptului care a avut loc, cu toate acestea, acest tip de amnezie poate fi și mai subtil și poate trece neobservat.

În general, amintirile „uitate” tind să revină treptat pe măsură ce persoana își scade nivelul de stres și este capabilă să facă față mai bine situației. În plus, psihoterapia poate ajuta și la amintirea faptelor uitate, mai ales atunci când uitarea este legată de evenimente traumatice.

Principalele cauze

Principalele cauze ale amneziei selective pot fi legate de:

• Experiențe traumatice precum răpiri, pierderea cuiva apropiat, războaie sau orice eveniment care v-ar fi putut pune viața în pericol;
• Stres excesiv și frecvent;
• Situații precum accident vascular cerebral;
• Alcoolism;
• Traumatism cranian,
• Encefalita, care corespunde inflamației creierului.

În aceste cazuri, creierul transferă aceste informații către inconștient ca o formă de mecanism de apărare, deoarece aceste amintiri pot provoca durere și suferință individului. Aflați mai multe despre amnezie.

Ce să fac

În caz de amnezie selectivă, cel mai bun lucru de făcut este să încercați să vă relaxați, deoarece este posibil ca creierul să asimileze cantitatea maximă de informații și să favorizeze memoria.

Cu toate acestea, atunci când amnezia se datorează unor evenimente traumatice, cum ar fi pierderea unei rude sau a unui prieten apropiat, perioadă în captivitate, răpire sau abuz sexual, de exemplu, poate fi recomandată terapia cu psihologul sau psihiatrul, astfel încât este posibil să reamintește evenimentul și, astfel, rezolvă mai bine situația.