4 gustări sănătoase în timpul jocului (și o băutură!)

Conţinut

• Țelină umplută în stil bivol
• Dip cremos, cu conținut scăzut de calorii mexican
• Chips-uri cu mere
• Faux "jito"
• Edamame Guacamole picant
• Recenzie pentru

„Sănătos” și „petrecere” sunt două cuvinte pe care nu le auzi des împreună, dar aceste cinci gustări de petrecere din Super Bowl schimbă ziua jocului, ei bine, jocul. Indiferent de ce tânjește papilele tale gustative (sărat, dulce, crocant, moale, acidulat - înțelegi imaginea), există ceva aici pentru tine. Gazduire? Oaspeții tăi vor fi impresionați de răspândirea ta de gustări sănătoase și delicioase de ziua jocului. In vizita? Aduceți una dintre aceste gustări la petrecerea unui prieten și punem pariu că vă vor întâmpina cu brațele deschise, chiar dacă vă înrădăcinați pentru echipa adversă. (PS Nu veți crede pe acești Superbowl Food Shockers.)

Țelină umplută în stil bivol

În ceea ce privește gustările din timpul jocului, orice bivol este aproape un clasic, dar este de obicei o bombă clasică cu calorii. Această țelină umplută în stil de bivol primește o schimbare de look cu conținut scăzut de calorii cu bărci de țelină. În loc să înmuiați chipsurile pita într-un castron cu cremă de brânză umplută cu grăsime, puneți această umplutură ușoară în sulițe de țelină de dimensiuni mici. Adaugă un strop de sos iute pentru o lovitură și gata.

Dip cremos, cu conținut scăzut de calorii mexican

Nu îți place pur și simplu când ceva are gust de așa cum ar trebui lăsat doar pentru zilele de înșelăciune, dar este de fapt suficient de sănătos pentru a te distra în fiecare zi a săptămânii? Noi facem! La fel și prietenii tăi fanatici ai fotbalului. Pe măsură ce încep toate scufundările sănătoase, iaurtul grecesc este baza pentru această cremă mexicană scăzută în calorii, dar atunci când este amestecată cu salsa și alte arome mexicane, totul merge la un alt nivel. Completați cu bucăți de avocado sănătos pentru inimă, ceapă tocată și coriandru, iar acum este o petrecere! (Îți place brânza? Iată cum să faci o baie de brânză mai sănătoasă.)

Chips-uri cu mere

Să fim sinceri, petrecerile de fotbal (sau orice petrecere, de altfel) sunt în mare parte trei ore de gustări sporadice. Nu vrei să aștepți „desert” dacă este doar la pauză și îți dorești ceva dulce în pași cu aceste chipsuri de mere. Dulceața lor naturală este suficientă pentru a-ți satisface pofta de dulce, în timp ce crocantul lor crocant are sens perfect alături de răspândirea altor legume și salse.

Faux "jito"

Când berea grea nu mai funcționează pentru dvs. (FYI: acestea sunt cele mai bune și cele mai proaste beri pentru Superbowl), încercați un „jito” Faux, o băutură răcoritoare a unei băuturi clasice care nu vă va ucide numărul de calorii. Menta, limea, romul și sifonul (încearcă seltzer pentru a-l face și mai bun pentru tine) se reunesc în mai puțin de două minute. Faceți un lot mare pentru a avea la îndemână și lăsați niște crenguțe de mentă pentru ornat.

Edamame Guacamole picant

Nu vă faceți griji, acest Edamame Guacamole picant sănătos are în continuare avocado cremos, omega-greu, dar am adăugat câteva proteine ​​importante cu edamame. Datorită aromelor familiare din sud-vest, cum ar fi usturoiul, varul și coriandrul, ne îndoim că oaspeții dvs. ar putea chiar să facă diferența. Serviți-l cu bețe de legume pentru o gustare super inteligentă.

Recenzie pentru