Autor: Robert Doyle
Data Creației: 23 Iulie 2021
Data Actualizării: 15 Noiembrie 2024
Anonim
Cardio Full Body Routine 30 minutes Fat Burning Cardio Full Body for beginners
Video: Cardio Full Body Routine 30 minutes Fat Burning Cardio Full Body for beginners

Conţinut

Cu BPM-uri ușor variate, aceste șapte melodii vă vor ajuta să mențineți un ritm moderat până la greu și apoi să treceți fără probleme la supratensiuni de intensitate mai mare, fără a observa măcar efortul suplimentar necesar. Asociați această listă de redare cu antrenamentul nostru de antrenament cu arc de mare putere și veți avea tot ce aveți nevoie pentru a arde 300 de calorii în 25 de minute! Faceți clic aici pentru a imprima planul de antrenament.

Florida Georgia Line - Croazieră - 74 BPM

Anna Kendrick - Cups (Versiune Pop) - 131 BPM

Maroon 5 - Love Somebody - 121 BPM

Chris Wallace - Remember When (Push Rewind) - 128 BPM

Tegan & Sara - Mai aproape - 138 BPM

Lady GaGa - Tu și cu mine - 128 BPM

2 Chainz & Wiz Khalifa - We Own It (Fast & Furious) - 86 BPM


Timp total: 25:03

Recenzie pentru

Publicitate

Asigurați-Vă Că Vă Uitați

Ce trebuie să știți despre COVID-19 și pierderea părului

Ce trebuie să știți despre COVID-19 și pierderea părului

În altă zi, un alt fapt nou zgârietor pentru a afla de pre coronaviru (COVID-19).ICYMI, cercetătorii încep ă afle mai multe de pre efectele pe termen lung ale COVID-19. "Exi tă gru...
Am fost diagnosticat cu epilepsie fără să știu măcar că am crize

Am fost diagnosticat cu epilepsie fără să știu măcar că am crize

Pe 29 octombrie 2019 am fo t diagno ticat cu epilep ie. M-am așezat vizavi de neurologul meu de la pitalul Brigham și Femeile din Bo ton, cu ochii plini de durere și inima, în timp ce mi-a pu că ...