Autor: Robert Doyle
Data Creației: 23 Iulie 2021
Data Actualizării: 14 Mai 2025
Anonim
Cardio Full Body Routine 30 minutes Fat Burning Cardio Full Body for beginners
Video: Cardio Full Body Routine 30 minutes Fat Burning Cardio Full Body for beginners

Conţinut

Cu BPM-uri ușor variate, aceste șapte melodii vă vor ajuta să mențineți un ritm moderat până la greu și apoi să treceți fără probleme la supratensiuni de intensitate mai mare, fără a observa măcar efortul suplimentar necesar. Asociați această listă de redare cu antrenamentul nostru de antrenament cu arc de mare putere și veți avea tot ce aveți nevoie pentru a arde 300 de calorii în 25 de minute! Faceți clic aici pentru a imprima planul de antrenament.

Florida Georgia Line - Croazieră - 74 BPM

Anna Kendrick - Cups (Versiune Pop) - 131 BPM

Maroon 5 - Love Somebody - 121 BPM

Chris Wallace - Remember When (Push Rewind) - 128 BPM

Tegan & Sara - Mai aproape - 138 BPM

Lady GaGa - Tu și cu mine - 128 BPM

2 Chainz & Wiz Khalifa - We Own It (Fast & Furious) - 86 BPM


Timp total: 25:03

Recenzie pentru

Publicitate

Vă Sfătuim Să Vedeți

Modificări ale îmbătrânirii la nivelul sânului

Modificări ale îmbătrânirii la nivelul sânului

Cu vâr ta, ânii unei femei pierd gră imi, țe uturi și glande mamare. Multe dintre ace te modificări e datorează căderii producției de e trogen a organi mului care are loc la menopauză. Fără ...
Vasculita IgA - purpura Henoch-Schönlein

Vasculita IgA - purpura Henoch-Schönlein

Va culita IgA e te o boală care implică pete purpurii pe piele, dureri articulare, probleme ga tro-inte tinale și glomerulonefrită (un tip de tulburare renală). E te, de a emenea, cuno cut ub numele d...