17 săptămâni însărcinate: simptome, sfaturi și multe altele

Conţinut

• Schimbări în corpul tău
• Bebelusul tau
• Dezvoltare dublă în săptămâna 17
• 17 săptămâni simptome de gravidă
• Probleme ale GI
• Pigmentarea pielii
• Dureri nervoase sciatice
• Lucruri de făcut săptămâna asta pentru o sarcină sănătoasă
• Când să cheme doctorul

Schimbări în corpul tău

Până în acest moment, vă aflați în al doilea trimestru, și sperăm că a obținut orice oboseală sau greață pe care ați simțit-o. Dacă nu, doar uită-te la burtica în creștere pentru a-ți aminti motivul pentru care treci prin toate.

Pe măsură ce uterul continuă să se extindă pentru bebelușul tău în creștere, organele tale se vor schimba pentru a face loc, ceea ce duce la unele probleme gastrointestinale mai frecvente (arsuri la stomac) sau a indigestiei.

Bebelusul tau

În jur de 5 centimetri în lungime și o greutate de aproximativ 4 până la 5 uncii, copilul dvs. este acum voluminoase. Scheletul lor, care a fost format în principal din cartilaj moale, acum se tranziționează în os solid. Bebelușul tău chiar adaugă un pic de grăsime corpului lor, ceea ce va ajuta la reglarea temperaturii corpului.

Dezvoltare dublă în săptămâna 17

Medicul dumneavoastră va urmări creșterea gemenilor pe toată durata sarcinii. Restricția de creștere intrauterină (IUGR) este o afecțiune în care unul sau mai mulți bebeluși măsoară în urmă pentru vârsta gestațională.

Gemenii prezintă un risc mai mare de a dezvolta IUGR, dar este legat și de anomalii cromozomiale, probleme cu placenta și alte probleme materne.

Dacă medicul dumneavoastră crede că gemenii dvs. pot avea IUGR, vă vor monitoriza îndeaproape folosind ecografia. Tratamentul include repausul la pat și chiar nașterea timpurie în unele cazuri.

17 săptămâni simptome de gravidă

Până la săptămâna 17, unele simptome pe care le puteți prezenta, pe lângă greață, includ:

Probleme ale GI

Problemele GI, cum ar fi arsurile la stomac, indigestia și greața, sunt unele dintre cele mai frecvente disconforturi ale sarcinii. Ele sunt experimentate de majoritatea femeilor la un moment dat în timpul sarcinii.

Arsura la stomac, o senzație de arsură care tinde să-ți crească în gât, te poate face inconfortabil, chiar dacă în general nu este dăunător. Pentru a evita acest lucru, încercați să mâncați puțin câteodată și să vedeți dacă asta vă ajută. Este posibil ca medicul dumneavoastră să vă poată oferi sfaturi despre antiacide care sunt sigure pentru copilul dvs. dacă arsurile la stomac vă provoacă mult disconfort.

Gazele și constipația sunt alte două probleme comune ale GI. Deoarece aceste probleme se pot agrava cu cât sunt mai departe de tine în sarcină, cel mai bine este să faceți din timp orice schimbare de dietă sau de stil de viață pentru a limita aceste disconforturi înainte de a se agrava. Nu puteți face nimic cu privire la modificările hormonale și ale corpului care contribuie la aceste sentimente, dar puteți bea multă apă, puteți muta mai mult (chiar și o scurtă plimbare vă poate ajuta) și puteți mânca mai multe fibre. Alimentele bogate în fibre pot ajuta la controlul constipației pe termen lung, deși acestea vă pot face gazieră pe termen scurt. Citiți mai multe despre durerea abdominală în timpul sarcinii: este durere de gaze sau altceva?

Pigmentarea pielii

Dacă îți apar pete maronii sau negre pe față, poți face parte din 50 până la 70 la sută dintre femeile însărcinate care suferă de melasma. Aceasta se numește și masca sarcinii. Oamenii de știință spun că schimbările hormonale sunt cauza acestor pete de întunecare, dar nu sunt cunoscute specificul.

Cel mai bun mod de a preveni melasma este să vă protejați de soare. Cumpărați o pălărie cu talie largă dacă vă așteptați să fie afară în lunile următoare și aplicați protecție solară înainte de a ieși afară.

Hormonii pot face ca unele femei să iubească să fie însărcinate, dar le pot face și pe altele să se simtă incomode. Dacă modificările vă fac inconfortabil, amintiți-vă doar, sunteți aproape la jumătatea sarcinii.

Dureri nervoase sciatice

Dacă aveți dureri de fotografiere intermitente care radiază de la unul dintre picioarele dvs., este posibil să fie din nervul sciatic. Este cel mai mare nerv din corpul tău, iar durerea poate începe în zona inferioară a spatelui sau a șoldului și poate ajunge până la nivelul picioarelor. Cercetătorii nu sunt siguri de ce femeile însărcinate experimentează această durere, dar s-ar putea datora presiunii pe care copilul în creștere o pune asupra nervilor.

Deoarece durerea este în general centralizată într-unul din picioare, încercați să stați pe partea care nu se doare până când durerea nu scade. De asemenea, încearcă să dormi pe partea ta cu o pernă între genunchi și glezne.

De asemenea, poate doriți să încercați să înotați. Înotul poate ajuta la ameliorarea anumitor disconfort, în plus este un exercițiu minunat de impact scăzut în timpul sarcinii.

Lucruri de făcut săptămâna asta pentru o sarcină sănătoasă

Lipiți-vă de apartamente sau pantofi cu talie joasă. Pe măsură ce burtica continuă să iasă, încercați să vă mențineți echilibrul postural. Pentru a aborda schimbarea centrului de greutate, s-ar putea să doriți să păstrați tocurile înalte deocamdată. Urmarea unei căderi înfricoșătoare nu este ceva cu care vrei să te ocupi.

Ești nerăbdător să afli dacă bebelușul tău este băiat sau fată? Dacă da, s-ar putea să aflați la următoarea ecografie, pe care multe femei o au între 16 și 20 de săptămâni. Pentru a pregăti marea dezvăluire (sau la scurt timp după aceea), s-ar putea să doriți să începeți să vă gândiți la numele copiilor dacă nu ați făcut-o deja.

Programează-ți un masaj prenatal. Pe măsură ce corpul se schimbă, este posibil să descoperiți că aveți dureri și dureri noi. Un masaj prenatal este o modalitate excelentă de a vă răsfăța corpul și de a vă ajuta să vă ameliorați o parte din disconfort. Este, de asemenea, un mod frumos de relaxare. Doar asigurați-vă că găsiți pe cineva care este instruit în masajul prenatal și asigurați-vă că maseuza știe cât de departe sunteți.

Când să cheme doctorul

În timp ce șansele dvs. de avort au scăzut până în acest moment, există totuși un risc. Dacă aveți sângerare vaginală, scurgeri de lichide sau dureri abdominale severe, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră. De asemenea, trebuie să apelați la medic dacă aveți febră. Citiți mai multe despre secreția vaginală în timpul sarcinii.

Dacă durerea sciatică pare să se înrăutățească în intensitate sau frecvență, apelați medicul pentru a vă asigura că nu se va întâmpla nimic altceva. Este posibil să vă ajute să găsiți alinare.