10 întrebări medicului dumneavoastră îi este prea frică să vă pună (și de ce aveți nevoie de răspunsuri)

Conţinut

• Recenzie pentru

Le vezi doar o dată pe an sau când suferi mult, așa că nu e de mirare că îți vine greu să vorbești cu medicul tău. (Și nici nu vom vorbi despre incomoditatea de a încerca să-ți pui o întrebare doctorului în timp ce purtați o pungă de hârtie glorificată!) Dar acest disconfort poate merge în ambele sensuri, potrivit unui nou studiu care a constatat că medicilor le este greu să pună întrebări dificile. a lor pacienți. Și asta ar putea avea un impact uriaș asupra sănătății tale. (Psst! Nu ratați aceste 3 comenzi ale medicului pe care ar trebui să le puneți la îndoială.)

Cercetătorii de la Universitatea din California, San Diego au descoperit că experiențele copilăriei oamenilor influențează foarte mult riscul de boli de inimă, obezitate, diabet, boli mintale și alte probleme de sănătate.Ei au venit cu chestionarul Experiențe adverse în copilărie (ACE) care le-a pus oamenilor 10 întrebări despre abuzul asupra copiilor, consumul de droguri și violența domestică și a atribuit fiecărei persoane un punctaj. Cu cât scorul este mai mare, cu atât este mai probabil ca persoana să sufere de o varietate de probleme de sănătate.

În timp ce cercetătorii au fost atenți să spună că acest test nu este o bilă de cristal pentru sănătatea ta, au găsit o corelație suficient de puternică, sugerând că acest test ar trebui să facă parte din fiecare examen fizic de rutină. Deci, de ce nu este deja? „Unii medici consideră că întrebările ACE sunt prea invazive”, a declarat pentru NPR Vincent Felitti, MD, unul dintre cercetătorii principali ai proiectului. "Ei își fac griji că adresarea unor astfel de întrebări va duce la lacrimi și la traume reînnoite ... emoții și experiențe cu care sunt greu de rezolvat într-o vizită de birou de obicei dificilă în timp."

Vestea bună: aceste temeri sunt în mare parte nejustificate, spune Jeff Brenner, MD, câștigător al premiului MacArthur Fellows și mare susținător al ACE. Majoritatea pacienților nu se sperie, iar scorul ACE, a explicat Brenner, este „încă cel mai bun predictor pe care l-am găsit pentru cheltuielile de sănătate, utilizarea sănătății; pentru fumat, alcoolism, abuz de substanțe. Este un set destul de remarcabil de activități care despre îngrijirea sănătății vorbește tot timpul”.

Mesajul cercetătorilor doresc ca pacienții și medicii să le ia: tipul de casă în care am crescut - și experiențele pe care le-am avut în copilărie - sunt importante pentru sănătatea noastră, așa că trebuie să începem să avem aceste conversații. Chiar și simplul fapt de a-i determina pe pacienți să se gândească astăzi la sănătatea lor în legătură cu traumele din copilărie este un pas în direcția corectă. Deci, la următorul control al medicului dumneavoastră, dacă medicul dumneavoastră nu îți aduce în discuție, poate că ar trebui.

Vă interesează scorul dvs. ACE? Participă la test:

1. Înainte de a împlini 18 ani, un părinte sau alt adult din gospodărie a făcut des sau foarte des ...

- să te înjure, să te insulte, să te doboare sau să te umilească?

SAU

- acționează într-un mod care te-a făcut să te temi că ai putea fi rănit fizic?

2. Înainte de a împlini 18 ani, un părinte sau un alt adult din gospodărie a făcut des sau foarte des ...

- Împingeți, apucați, trântiți sau aruncați ceva în voi?

SAU

- te-a lovit vreodată atât de tare încât ai avut urme sau ai fost rănit?

3. Înainte de a împlini 18 ani, un adult sau o persoană cu cel puțin cinci ani mai mare decât tine ...

- te ating sau te mângâie sau le-ai atins corpul într-un mod sexual?

SAU

- încercați sau aveți de fapt un contact oral, anal sau vaginal cu dvs.?

4. Înainte de a ta 18 ani, ai simțit adesea sau foarte des că...

- nimeni din familia ta nu te-a iubit sau nu ți s-a părut important sau special?

SAU

- familia ta nu a avut grijă unul de celălalt, nu s-a simțit aproape una de alta sau nu s-a susținut reciproc?

5. Înainte de a împlini 18 ani, simțeai des sau foarte des că ...

- nu aveai suficientă mâncare, trebuia să porți haine murdare și nu aveai cine să te protejeze?

SAU

- parintii tai erau prea beati sau mari ca sa aiba grija de tine sau sa te duca la doctor daca aveai nevoie?

6. Înainte de ziua ta de 18 ani, a fost vreodată pierdut un părinte biologic din cauza divorțului, abandonului sau din alte motive?

7. Înainte de a împlini 18 ani, mama sau mama ta vitregă erau:

- adesea sau foarte des a împins, a apucat, a plesnit sau i s-a aruncat ceva?

SAU

- uneori, des sau foarte des lovit, mușcat, lovit cu pumnul sau lovit cu ceva greu?

SAU

- ați lovit în mod repetat cel puțin câteva minute sau ați fost amenințat cu o armă sau cuțit?

8. Înainte de a împlini 18 ani, locuiai cu cineva care era băutor de probleme sau alcoolic sau care consuma droguri de stradă?

9. Înainte de a împlini 18 ani, un membru al gospodăriei era deprimat sau bolnav mintal sau un membru al gospodăriei a încercat să se sinucidă?

10. Înainte de a împlini 18 ani, un membru al familiei a ajuns la închisoare?

De fiecare dată când ai răspuns „da”, acordă-ți un punct. Adăugați împreună pentru un scor total de la zero la 10. Cu cât scorul dvs. este mai mare, cu atât sunt mai mari riscurile pentru sănătate, dar nu vă panicați încă. Cercetătorii adaugă că testul este doar un punct de plecare; nu ia în considerare nici o terapie pe care ați făcut-o sau experiențele pozitive din copilărie pe care le-ați avut. Pentru mai multe informații despre riscuri specifice, vizitați site-ul studiului ACE.

Recenzie pentru