Profitați la maximum de vizita medicului dumneavoastră

O vizită cu furnizorul dvs. de asistență medicală este un moment bun pentru a vă împărtăși problemele de sănătate și a pune întrebări. Pregătirea înainte pentru întâlnirea dvs. vă poate ajuta să profitați la maximum de timpul petrecut împreună.

Când vă vedeți furnizorul, fiți sinceri cu privire la simptomele și obiceiurile dvs. de viață. Puneți întrebări pentru a vă asigura că înțelegeți. Asumarea unui rol activ în sănătatea dumneavoastră vă poate ajuta să primiți cea mai bună îngrijire posibilă.

Înainte de vizită, notați-vă întrebările și preocupările. Poate doriți să întrebați lucruri precum:

• Trebuie să fac teste de screening?
• Ar trebui să continuu să iau acest medicament?
• Ce ar putea fi cauza simptomelor mele?
• Am alte opțiuni de tratament?
• Ar trebui să-mi fac griji cu privire la istoricul medical al familiei mele?

De asemenea, asigurați-vă că notați toate medicamentele, vitaminele și suplimentele pe care le luați. Includeți și medicamente fără prescripție medicală și suplimente pe bază de plante. Adu această listă cu tine la programare.

Dacă aveți simptome, scrieți detalii înainte de vizită.

• Descrieți-vă simptomele
• Descrieți când și unde apar
• Explicați cât timp ați avut simptome și dacă s-au schimbat

Puneți notele în poșetă sau portofel, astfel încât să nu uitați să le aduceți. De asemenea, puteți pune notele în telefon sau într-un e-mail către furnizorul dvs. Scrierea lucrurilor face mai ușor să vă amintiți detaliile în momentul vizitei.

Dacă aveți nevoie de asistență, invitați un prieten sau un membru al familiei să vină cu dvs. Vă pot ajuta să înțelegeți și să vă amintiți ce trebuie să faceți.

Asigurați-vă că aveți cardul de asigurare cu dvs. la momentul vizitei. Spuneți biroului dacă s-a schimbat asigurarea.

Ceea ce faci și cum te simți îți poate afecta sănătatea. Iată câteva lucruri pe care doriți să le împărtășiți.

Schimbari de viata. Acestea pot include:

• Schimbările de locuri de muncă
• Schimbări de familie, cum ar fi moartea, divorțul sau adopția
• Amenințare sau acte de violență
• Călătorii planificate în afara țării (în cazul în care aveți nevoie de fotografii)
• Activități sau sporturi noi

Istoricul medical. Treceți peste orice afecțiuni sau intervenții chirurgicale din trecut sau actuale. Spuneți furnizorului dvs. despre orice antecedente familiale de boală.

Alergii. Spuneți-i furnizorului dvs. orice alergie trecută sau actuală sau orice simptome alergice noi.

Medicamente și suplimente. Distribuiți-vă lista la întâlnire. Spuneți furnizorului dumneavoastră dacă aveți orice reacție adversă de la medicamentele dumneavoastră. Întrebați despre instrucțiuni speciale pentru medicamentele pe care le luați:

• Există posibile interacțiuni sau efecte secundare?
• Ce trebuie să facă fiecare medicament?

Obiceiuri de stil de viață. Fii sincer cu privire la obiceiurile tale, furnizorul tău nu te va judeca. Alcoolul și drogurile pot interfera cu medicamentele sau pot provoca anumite simptome. Consumul de tutun te pune în pericol pentru o serie de probleme de sănătate. Furnizorul dvs. trebuie să știe despre toate obiceiurile dvs. pentru a vă trata cel mai bine.

Simptome. Împărtășiți notele despre simptomele dumneavoastră. Întrebați-vă furnizorul:

• Ce teste ar putea ajuta la găsirea problemei?
• Care sunt beneficiile și riscurile testelor și opțiunilor de tratament?
• Când trebuie să vă apelați la furnizor dacă simptomele dvs. nu se îmbunătățesc?

Prevenirea. Întrebați dacă ar trebui să aveți teste de screening sau vaccinuri. Trebuie să faceți modificări ale stilului de viață? La ce vă puteți aștepta pentru rezultate?

Urmare. Întrebați-vă furnizorul când trebuie să programați mai multe întâlniri.

Este posibil ca furnizorul dvs. să dorească:

• Consultați un specialist
• Faceți un test
• Luați un medicament nou
• Programează mai multe vizite

Pentru cele mai bune rezultate, urmați instrucțiunile furnizorului. Luați medicamente conform instrucțiunilor și mergeți la orice programare ulterioară.

Notați orice întrebări noi despre sănătatea dumneavoastră, medicamente sau tratament. Continuați să țineți o evidență a oricăror simptome și a tuturor medicamentelor dumneavoastră.

Ar trebui să vă apelați la furnizor atunci când:

• Aveți efecte secundare de la medicamente sau tratamente
• Aveți simptome noi, inexplicabile
• Simptomele se agravează
• Vi se oferă rețete noi de la un alt furnizor
• Vrei rezultatele unui test
• Aveți întrebări sau îngrijorări

Site-ul Agenției pentru Cercetare și Calitate în Sănătate (AHRQ). Înainte de programare: întrebările sunt răspunsul. www.ahrq.gov/patients-consumers/patient-involvement/ask-your-doctor/questions-before-appointment.html. Actualizat septembrie 2012. Accesat la 27 octombrie 2020.

Site-ul Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. Consultați un medic înainte de a călători. wwwnc.cdc.gov/travel/page/see-doctor. Actualizat la 23 septembrie 2019. Accesat la 27 octombrie 2020.

Site-ul Institutului Național de Sănătate. Discutând cu medicul dumneavoastră. www.nih.gov/institutes-nih/nih-office-director/office-communications-public-liaison/clear-communication/talking-your-doctor. Actualizat la 10 decembrie 2018. Accesat la 27 octombrie 2020.

• Vorbind cu doctorul tău