Umăr dislocat - îngrijire ulterioară

Umărul este o articulație cu bilă și soclu. Aceasta înseamnă că vârful rotund al osului brațului (mingea) se potrivește în canelura omoplatului (mufa).

Când aveți un umăr dislocat, înseamnă că întreaga minge este în afara prizei.

Când aveți un umăr parțial dislocat, înseamnă că doar o parte a mingii este în afara prizei. Aceasta se numește subluxație a umărului.

Cel mai probabil v-ați dislocat umărul de la un accident sportiv sau accident, cum ar fi o cădere.

Probabil ați rănit (întins sau rupt) unii dintre mușchii, tendoanele (țesuturile care leagă mușchiul de os) sau ligamentele (țesuturile care leagă osul de os) ale articulației umărului. Toate aceste țesuturi vă ajută să vă mențineți brațul în poziție.

A avea un umăr dislocat este foarte dureros. Este foarte greu să îți miști brațul. Este posibil să aveți și:

• Unele umflături și vânătăi la umăr
• Amorțeală, furnicături sau slăbiciune în braț, mână sau degete

Chirurgia poate fi necesară sau nu după dislocarea dumneavoastră. Depinde de vârsta ta și de cât de des ți-a fost dislocat umărul. Este posibil să aveți nevoie și de o intervenție chirurgicală dacă aveți un loc de muncă în care trebuie să vă folosiți foarte mult umărul sau să fiți în siguranță.

În camera de urgență, brațul dvs. a fost așezat înapoi (mutat sau redus) în priză pentru umăr.

• Probabil că ați primit medicamente pentru a vă relaxa mușchii și a vă bloca durerea.
• Ulterior, brațul tău a fost așezat într-un dispozitiv de imobilizare pentru umeri pentru a se vindeca corect.

Veți avea șanse mai mari să vă dislocați din nou umărul. Cu fiecare accidentare, este nevoie de mai puțină forță pentru a face acest lucru.

Dacă umărul continuă să se disloceze parțial sau complet în viitor, este posibil să aveți nevoie de o intervenție chirurgicală pentru a repara sau strânge ligamentele care țin oasele în articulația umărului împreună.

Pentru a reduce umflarea:

• Puneți un pachet de gheață pe zonă imediat după ce ați rănit-o.
• Nu mișcați umărul.
• Ține-ți brațul aproape de corp.
• Vă puteți mișca încheietura și cotul în timp ce vă aflați în curea.
• Nu puneți inele pe degete până când medicul dumneavoastră nu vă spune că este sigur să faceți acest lucru.

Pentru durere, puteți utiliza ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve, Naprosyn) sau acetaminofen (Tylenol).

• Discutați cu furnizorul de servicii medicale înainte de a utiliza aceste medicamente dacă aveți boli de inimă, hipertensiune arterială, boli de rinichi sau dacă ați avut ulcer de stomac sau sângerări interne în trecut.
• Nu luați mai mult decât cantitatea recomandată pe flaconul cu medicamente sau de către furnizorul dumneavoastră.
• Nu dați aspirină copiilor.

Furnizorul dvs. va:

• Vă spunem când și cât timp îndepărtați atela pentru perioade scurte.
• Arătați-vă exerciții ușoare pentru a vă menține umărul de strângere sau îngheț.

După ce umărul tău s-a vindecat timp de 2 până la 4 săptămâni, vei fi îndrumat pentru terapie fizică.

• Un kinetoterapeut vă va învăța exerciții pentru a vă întinde umărul. Acest lucru vă va asigura că aveți o mișcare bună a umărului.
• Pe măsură ce vindecați în continuare, veți învăța exerciții pentru a crește puterea mușchilor umărului și a ligamentelor.

Nu vă întoarceți la activități care vă pun prea mult stres pe articulația umărului. Întrebați mai întâi furnizorul dvs. Aceste activități includ majoritatea activităților sportive folosind brațele, grădinăritul, ridicarea greutăților sau chiar atingerea nivelului peste umăr.

Întrebați-vă furnizorul când vă puteți aștepta să reveniți la activitățile dvs. normale.

Consultați un specialist în os (ortoped) într-o săptămână sau mai puțin după ce articulația umărului a fost readusă la locul său. Acest medic vă va verifica oasele, mușchii, tendoanele și ligamentele de pe umăr.

Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă:

• Aveți umflături sau dureri la umăr, braț sau mână care se agravează
• Brațul sau mâna ta devin mov
• Ai febră

Luxația umărului - îngrijire ulterioară; Subluxația umărului - îngrijire ulterioară; Reducerea umărului - îngrijire ulterioară; Luxație articulară glenohumerală

Phillips BB. Luxații recurente. În: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Campbell’s Operative Orthopedics. Ediția a XIII-a Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: cap 47.

Smith JV. Luxațiile umărului. În: Fowler GC, ed. Procedurile Pfenninger și Fowler pentru îngrijirea primară. A 4-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: cap 174.

Thompson SR, Menzer H, Brockmeier SF. Instabilitate anterioară a umărului. În: Miller MD, Thompson SR, eds. DeLee Drez & Miller’s Orthopedic Sports Medicine. A 5-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: cap 40.

• Umar dislocat
• Dislocări