Cine este Gina Carano? Un pui Fit!

Conţinut

• Recenzie pentru

Dacă nu sunteți în lumea artelor marțiale mixte (MMA), este posibil să nu fi auzit de Gina Carano. Dar, ia act, Carano este un pui potrivit care merită cunoscut! Carano va debuta în curând în filmul său major Haywire dar este cel mai bine cunoscut ca model și „Fața femeilor MMA”, întrucât a fost anterior luptătoarea feminină clasată pe locul 3 în lume, conform clasamentului Unified Women's MMA Rankings.

A fi în formă pentru o luptă sau pe marele ecran nu este o sarcină ușoară, iar Carano este cunoscut pentru că a pus totul în fiecare antrenament. De la mișcări de luptă tradiționale, cum ar fi practicarea loviturilor și loviturilor, Carano lucrează, de asemenea, cu un antrenor care face totul, de la alergarea pe banda de alergat, până la antrenamentul static cu greutăți, până la săriturile cu anvelope mari supradimensionate pentru a-și îmbunătăți coordonarea și agilitatea.

Antrenamentele cu siguranță dau roade, după cum puteți vedea în acest videoclip al unuia dintre antrenamentele ei!

Jennipher Walters este CEO și cofondator al site-urilor de viață sănătoasă FitBottomedGirls.com și FitBottomedMamas.com. Antrenor personal certificat, antrenor de management al stilului de viață și al greutății și instructor de exerciții de grup, deține, de asemenea, un masterat în jurnalism de sănătate și scrie în mod regulat despre toate lucrurile despre fitness și wellness pentru diverse publicații online.

Recenzie pentru