Când să ai „discuția” cu copiii tăi

Conţinut

• Adevărul despre momentul
• Ce întrebări mă pot aștepta?
• Cum să vă pregătiți pentru aceste conversații
• Unde să căutați ajutor
• Punctele cheie de vorbire
• Ce se întâmplă dacă nu pot răspunde la o întrebare?
• Takeaway

Uneori numite „păsările și albinele”, temuta „discuție sexuală” cu copiii tăi va avea loc la un moment dat.

Dar când este cel mai bun moment pentru a-l avea? Deși s-ar putea să fiți tentați să o întârziați cât mai mult posibil, să discutați cu copiii dvs. devreme și deseori este cel mai bun mod de a vă asigura că fac alegeri bune despre pubertate și sex în timp ce cresc.

Este important să fiți gata să răspundeți la întrebările copiilor dvs. pe măsură ce apar, dar nu este nevoie să încadrați totul într-o singură conversație. Conversația va evolua pe măsură ce copilul dumneavoastră va îmbătrâni.

Adevărul despre momentul

Departamentul american de sănătate și servicii umane constată că nu este niciodată prea devreme să începeți să purtați aceste tipuri de conversații cu copiii dvs.

Când copilul dvs. este mic, puteți observa că adesea își vor atinge părțile intime. Un astfel de comportament este curiozitate normală și nu sexuală. Chiar și așa, vă recomandăm să abordați această problemă pentru a vă asigura că copilul dvs. nu o face în public. S-ar putea să doriți să le redirecționați atenția în altă parte sau pur și simplu să recunoașteți că acest lucru este privat și nu ar trebui făcut în public. Nu vă certați sau pedepsiți copilul mic pentru aceste acțiuni. Acest lucru i-ar putea face să-și dezvolte o concentrare sporită asupra organelor genitale sau să se simtă rușinos în a vorbi despre sex. Asigurați-vă că îi învățați pe copilul dumneavoastră numele adecvat pentru părțile sale private, astfel încât să vă poată spune cu exactitate dacă ceva îi doare sau îi deranjează.

Potrivit Clinicii Mayo, dacă copilul tău se masturbează frecvent sau se atinge, poate indica o problemă. Este posibil să nu primească suficientă atenție. Poate fi chiar un semn de abuz sexual. Asigurați-vă că vă învățați copilul că nimeni nu are voie să-și atingă părțile intime fără permisiunea.

Dacă copilul dvs. nu vă pune întrebări despre sex sau părțile corpului lor, nu le așteptați. Asigurați-vă că inițiați conversația după ce împlinesc vârsta de preadolescență. Perioada dintre copilărie și maturitate se numește adolescență. Copilul tău trece prin pubertate în acest moment și corpul lor se schimbă dramatic. Este diferit pentru fete și băieți.

• Fete: Pubertatea începe între 9 și 13 ani. În timp ce majoritatea fetelor au menstruația între 12 și 13 ani, poate începe încă de la vârsta de 9 ani. Este esențial ca părinții să vorbească cu fiicele lor despre menstruație înainte de a primi menstruația. Vederea sângelui poate fi foarte înspăimântătoare pentru o fată tânără.
• Băieți: Pubertatea începe între 10 și 13 ani. Discutați cu băieții despre prima lor ejaculare în jurul acestei vârste, chiar dacă nu par să treacă prin pubertate.

Nu așteptați să purtați o discuție mare. A purta o mulțime de mici conversații despre sex face experiența mai ușor de gestionat și oferă copilului timp pentru a reflecta la fiecare punct. Copilul dumneavoastră poate fi speriat să vă vorbească despre pubertate. Este adesea un moment confuz și copleșitor în viața lor. Acest lucru este total normal.

Vă ajută să începeți conversația amintindu-le adesea că ceea ce experimentează este normal și face parte din creștere. Spune-le că ai trecut și tu prin asta. Odată ce copilul dumneavoastră se obișnuiește să vă împărtășească acest tip de informații și opinii, va deveni mult mai ușor pentru amândoi să continuați să vorbiți pe măsură ce copilul dvs. trece prin faza lor de adolescent și nu numai.

Ce întrebări mă pot aștepta?

Este imposibil să știi tot ce se poate întreba copilul tău despre sex și relații. Cu toate acestea, vă puteți pregăti pentru unele dintre întrebările cele mai frecvente.

• De unde vin bebelușii?
• De ce am sani? Când vor deveni mai mari?
• De ce ai părul acolo jos?
• De ce nu mi-am luat încă menstruația? De ce am o perioadă? De ce băieții nu au o perioadă?
• Ce înseamnă să fii homosexual sau lesbian?
• Și sexul oral este considerat sex?
• Cum pot spune dacă am o boală de transmitere sexuală?
• Pot rămâne însărcinată doar prostindu-mă?
• O prietenă de-a mea este însărcinată, ce ar trebui să facă?

Unele dintre aceste întrebări pot părea greu de răspuns sau incomode. Încercați doar să răspundeți la întrebare într-un mod direct. Copilul dvs. va fi probabil mulțumit doar cu puține informații la un moment dat.

Cum să vă pregătiți pentru aceste conversații

Ar trebui să vă pregătiți și să fiți gata să răspundeți la întrebările care apar. Tipul de întrebări pe care ți le pune copilul tău îți poate oferi o idee bună despre ceea ce știu deja. Următoarele sfaturi vă pot ajuta să începeți.

• Cunoașteți anatomia. Aflați numele proprii pentru fiecare parte a corpului. Acest lucru se aplică atât sistemului de reproducere masculin, cât și feminin.
• Fii sincer. Nu vă fie teamă să recunoașteți copilului că vă simțiți jenat vorbind și despre asta. Acest tip de empatie ar putea ajuta copilul să se simtă mai confortabil și să pună mai multe întrebări.
• Raporta. Spuneți povești despre propriile dvs. experiențe în creștere.
• Aparițiile adreselor. Aduceți acnee, modificări ale dispoziției, apariții de creștere și schimbări hormonale și modul în care aceste lucruri se pot întâmpla în momente diferite pentru copii diferiți și modul în care acest lucru este total normal.
• Deschide-ți urechile. Ascultați activ și păstrați contactul vizual. Nu puneți prea multe întrebări și păstrați-l general dacă faceți acest lucru.
• Fii dragut. Nu tachinați, blamați sau micșorați ideile și sentimentele copilului dumneavoastră.
• Fii respectuos. Alegeți o zonă privată liniștită pentru a vorbi. Respectați-le dorințele de a vorbi doar cu mama sau tata despre anumite subiecte.
• Oferiți resurse. Creați o listă de site-uri web și cărți care oferă informații despre sexualitate pe care le considerați corecte.

Unde să căutați ajutor

Există o serie de site-uri web credibile și fiabile care oferă informații exacte despre sănătatea și dezvoltarea sexuală. După ce ați vorbit cu copilul dvs. și i-ați informat că sunteți aici pentru a răspunde la orice întrebare pe care o pot avea, le puteți oferi aceste resurse.

• TeensHealth
• Planned Parenthood

Punctele cheie de vorbire

Copiii vor avea diferite întrebări și preocupări cu privire la sex, pubertate și corpul lor în schimbare pe măsură ce îmbătrânesc. Adaptați-vă răspunsurile la întrebările specifice pe care le pun, dar asigurați-vă că acoperiți următoarele, dacă este cazul să faceți acest lucru în acel moment al conversației.

• Când copilul dumneavoastră este tânăr și începe să înțeleagă că are „părți private”, asigurați-vă că reiterați că nimeni, nici măcar un prieten sau un membru al familiei, nu are dreptul să atingă aceste zone.
• Informații despre sarcină și boli cu transmitere sexuală (boli cu transmitere sexuală), cum ar fi gonoreea, HIV / SIDA și herpesul, chiar dacă credeți că copilul dvs. nu face încă sex.
• Informații despre cum să se protejeze de boli cu transmitere sexuală și despre cum să evite să rămâneți gravidă.
• Cum să utilizați protecție (cum ar fi prezervativele) în timpul sexului și de unde să le cumpărați.
• La ce să ne așteptăm în ceea ce privește modificările corpului, cum ar fi părul pubian și sub braț, modificările vocii (băieți) și modificările sânilor (fetele).
• Când și cum să utilizați deodorantul.
• La ce să te aștepți într-o relație și la ce să cauți într-un partener romantic. Puteți stabili reguli cu privire la momentul în care este bine să începeți întâlnirile. Asigurați-vă că copilul dvs. își stabilește așteptări realiste pentru prima lor relație.
• Ce să facă dacă se simt presați să facă sex înainte de a fi gata.
• Pentru fete, ce să facă prima dată când primesc o perioadă, inclusiv cum să folosească un tampon și un tampon și la ce să se aștepte în ceea ce privește durerea.
• Pentru băieți, ce trebuie făcut dacă ejaculează sau au un „vis umed”.
• Mai presus de toate, fii clar că nimic nu contează mai mult pentru tine decât siguranța și bunăstarea lor.

Ce se întâmplă dacă nu pot răspunde la o întrebare?

Dacă dumneavoastră și copilul dumneavoastră aveți probleme de comunicare, cereți medicului pediatru recomandări. Este posibil să poată vorbi direct cu copilul tău sau să te trimită la un consilier de familie specializat în aceste tipuri de probleme. Copilul dvs. poate fi nesigur cu privire la acnee și la alte modificări ale aspectelor sale. Duceți-i la un dermatolog, un coafor sau un ortodont dacă încep să se îngrijoreze prea mult despre aspectul lor.

Există, de asemenea, multe cărți bune disponibile care abordează sexualitatea la un nivel adecvat vârstei copilului tău. Întrebați școala copilului dvs. despre programul lor de educație sexuală, astfel încât să îl puteți evalua singur și, de asemenea, să fiți pregătiți să vorbiți despre el acasă.

Takeaway

Amintiți-vă că nu este niciodată prea devreme sau prea târziu pentru a începe aceste conversații. Doar pentru că copilul dvs. nu vă întreabă sau nu îl aduce direct cu dvs. nu înseamnă că știu deja răspunsurile. De obicei nu. Sau ar putea primi informații inexacte de la prietenii lor. Anunțându-le pur și simplu că sunteți disponibil pentru a vorbi oricând ar putea fi suficient pentru a începe conversația.

În cele din urmă, încercați să nu le oferiți prea multe informații simultan. Odată ce subiectul este pe mintea lor și încep să se simtă mai confortabil vorbind cu tine despre asta, s-ar putea să revină mai târziu cu mai multe întrebări.