Acest castron ușor de pepene verde țipă vara

Conţinut

• Rețetă de bol cu ​​pepene verde
• Recenzie pentru

Dacă ar fi să alegi doar unu mâncare pentru a fi ambasadorul verii, ar fi pepene verde, nu?

Nu numai că pepenele răcoritor este o gustare ușoară și sănătoasă, dar este și foarte versatil. Puteți să-l transformați în supă, pizza, prăjitură sau o salată sau chiar să-l adăugați într-un castron. Această rețetă pentru un castron dulce și sărat cu pepene verde este datorită oamenilor din spatele WTRMLN WTR, băutura de hidratare aprobată de Beyoncé. Deși nu încorporează băutura, puteți împerechea unele cu bolul pentru a dubla bunătatea verii. (Recomandă aroma de ghimbir. FYI: De asemenea, face un mixer de cocktail ucigaș.)

O singură responsabilitate: nu alegeți semințele din pepene verde. Nu vor crește o plantă de pepene în interiorul tău, promit-și sunt de fapt super sănătoși pentru tine.

Rețetă de bol cu ​​pepene verde

Ingrediente

• 1 cană de ton ahi de calitate sushi (sau pește la alegere)
• 2 linguri sos ponzu
• 1/2 cană pepene verde tocat
• 1/4 cană felii de mango
• 1/2 cuburi de avocado
• 1 lingura tamari
• 2 linguri de alge nori
• Seminte de susan (dupa gust)
• 1 lingurita bucati de ceapa prajita

Directii

1. Lăsați peștele să se marineze în sos ponzu până când aromă uniformă acoperă peștele.
2. Adăugați pepene verde, mango, avocado, tamari și nori. Se amestecă ușor.
3. Se acoperă cu semințe de susan și bucăți de ceapă prăjite.
4. Bucurați-vă cu WTRMLN GNGR și intrați.

Recenzie pentru