Autor: Mark Sanchez
Data Creației: 7 Ianuarie 2021
Data Actualizării: 25 Iunie 2024
Anonim
Nu mai cumpărați! Fă-o singur! 3 ingrediente + 10 minute! Brânză acasă
Video: Nu mai cumpărați! Fă-o singur! 3 ingrediente + 10 minute! Brânză acasă

Conţinut

Laptele de piatră, cunoscut științific sub denumirea de sângerare, apare de obicei atunci când există o golire incompletă a sânilor și, prin urmare, un bun tratament la domiciliu pentru sânul de piatră este de a pune copilul să alăpteze la fiecare două sau trei ore. Astfel, este posibil să se elimine excesul de lapte care se produce, făcând sânii mai puțin duri, plini și grei. O altă opțiune este utilizarea pompei de sân după ce bebelușul este alăptat, dacă nu aveți suficient pentru a goli sânul.

Cu toate acestea, dacă nu este posibil să alăptați din cauza durerii, există și alte tratamente la domiciliu care pot fi făcute mai întâi:

1. Așezați comprese calde pe sâni

Compresele calde ajută la dilatarea glandelor mamare, care sunt umflate, pentru a facilita retragerea laptelui care este produs în exces. Astfel, comprimatele pot fi plasate cu 10 până la 20 de minute înainte de alăptare, de exemplu, facilitând eliberarea laptelui și ameliorând durerea în timpul alăptării.


În farmacii, există chiar și discuri termice precum cele de la Nuk sau Philips Avent care ajută la stimularea fluxului de lapte înainte de alăptare, dar și compresele calde ajută foarte mult.

2. Faceți masaj circular pe sân

Masajele pe sân contribuie la ghidarea laptelui prin canalele sânilor și, prin urmare, asigură, de asemenea, că bebelușului îi este mai ușor să elimine excesul de lapte din sân. Masajul trebuie făcut cu mișcări circulare, vertical și către mamelon. Aruncă o privire mai bună asupra tehnicii de masaj a sânilor.

Această tehnică poate fi utilizată chiar împreună cu comprese calde, deoarece va fi mai ușor să masați zona. Astfel, când compresa începe să se răcească, trebuie să o scoateți din sân și să o masați. Apoi, puteți pune o nouă compresă caldă, dacă sânul este încă foarte dur.

3. Folosiți pompe pentru sân pentru a exprima laptele

Utilizarea pompelor pentru sân sau a mâinilor pentru a îndepărta excesul de lapte după ce copilul se hrănește ajută la asigurarea faptului că laptele nu ajunge să devină greu în interiorul conductelor mamare. Cu toate acestea, laptele nu trebuie muls la toate furajele, deoarece poate apărea o producție mai mare de lapte.


Dacă bebelușul întâmpină dificultăți în apucarea mamelonului din cauza umflării și întăririi sânilor, poate fi îndepărtat și puțin lapte în prealabil pentru a facilita ținerea copilului și pentru a evita rănirea mameloanelor.

4. Aplicați comprese reci după hrănire

După ce bebelușul suge și după ce excesul de lapte este îndepărtat, se pot aplica comprese reci pe sâni pentru a reduce inflamația și umflarea.

Pe măsură ce alăptarea continuă, înghițirea sânilor dispare de obicei în mod natural. Vedeți, de asemenea, cum să preveniți apariția engorgării mamare

Interesant Astăzi

Trucuri de îngrijire a pielii pentru a vă face produsele mai eficiente

Trucuri de îngrijire a pielii pentru a vă face produsele mai eficiente

Probabil știți că femeile petrec mult timp (și mulți bani) în rutina lor de frumu ețe. O mare parte din ace t preț vine din îngrijirea pielii. ( erurile anti-îmbătrânire nu unt ief...
7 moduri de yoga aeriană vă vor duce antrenamentul la nivelul următor

7 moduri de yoga aeriană vă vor duce antrenamentul la nivelul următor

Prima dv . privire a upra celei mai recente tendințe de fitne ar fi putut fi pe In tagram (#AerialYoga), unde au proliferat poze cu po turi de yoga uperbe, care fidează gravitatea. Dar nu trebuie ă fi...