Cele mai bune aplicații pentru depresie din 2019
Autor:
Peter Berry
Data Creației:
17 Iulie 2021
Data Actualizării:
2 Aprilie 2025
Conţinut
- Prezentare generală
- Moodpath - Testul Depresiei și Anxietății
- TalkLife
- Daylio - Mood Tracker
- Youper
- Depresia CBT
- Ce faci?
- Pacifica
- Happify
Prezentare generală
Depresia afectează pe toată lumea altfel. Fie că aveți de-a face cu depresie profundă, singurătate, durere sau stres extrem care vă afectează sănătatea, este important să aveți acces facil pentru a vă ajuta atunci când aveți nevoie.
Pentru unii oameni, asta înseamnă terapie, medicamente sau o combinație a ambelor. Pentru alții, o aplicație mobilă poate oferi o opțiune valoroasă separată sau complementară pentru abordarea simptomelor depresive.
Avantajele? Nu este necesară asigurarea, călătoria sau programările. Discreția și comoditatea sunt esențiale. Dacă sunteți interesat să explorați noi modalități de a vă gestiona sănătatea mentală, consultați alegerile noastre pentru cele mai bune aplicații de depresie din 2019.
Moodpath - Testul Depresiei și Anxietății
TalkLife
Daylio - Mood Tracker
Youper
Depresia CBT
Ce faci?
Pacifica
Happify
Selectarea Site-Ului
De ce mai multe femei spun nu sexului sexual
Modul în care vedem lumea formează pe cine alegem ă fim - și împărtășirea de experiențe convingătoare poate încadra modul în care ne tratăm reciproc, în bine. Aceata ete o per...
Există un mod mai sigur de a fuma canabisul? Modul în care metodele se împacă
Dacă unteți în căutarea celui mai ănăto mod de a fuma canabi, rețineți că nu exită o modalitate complet igură de a face acet lucru - chiar și cu cel mai pur, cel mai fără peticide. Fumul de canab...