Cele mai bune aplicații pentru depresie din 2019
Autor:
Peter Berry
Data Creației:
17 Iulie 2021
Data Actualizării:
5 Iulie 2025
Conţinut
- Prezentare generală
- Moodpath - Testul Depresiei și Anxietății
- TalkLife
- Daylio - Mood Tracker
- Youper
- Depresia CBT
- Ce faci?
- Pacifica
- Happify
Prezentare generală
Depresia afectează pe toată lumea altfel. Fie că aveți de-a face cu depresie profundă, singurătate, durere sau stres extrem care vă afectează sănătatea, este important să aveți acces facil pentru a vă ajuta atunci când aveți nevoie.
Pentru unii oameni, asta înseamnă terapie, medicamente sau o combinație a ambelor. Pentru alții, o aplicație mobilă poate oferi o opțiune valoroasă separată sau complementară pentru abordarea simptomelor depresive.
Avantajele? Nu este necesară asigurarea, călătoria sau programările. Discreția și comoditatea sunt esențiale. Dacă sunteți interesat să explorați noi modalități de a vă gestiona sănătatea mentală, consultați alegerile noastre pentru cele mai bune aplicații de depresie din 2019.
Moodpath - Testul Depresiei și Anxietății
TalkLife
Daylio - Mood Tracker
Youper
Depresia CBT
Ce faci?
Pacifica
Happify
Popular
12 Alternative de presă pe banc pentru a construi dimensiunea și rezistența
Prea pe bancă ete unul dintre cele mai cunocute exerciții pentru dezvoltarea unui cufăr ucigaș - aka banca ete probabil una dintre cele mai populare piee de echipament de la ala de port.Nu ete nevoie ...
Intubația și hrănirea nazogastrică
Dacă nu puteți mânca au înghiți, poate fi necear ă aveți introdu un tub nazogatric. Acet proce ete cunocut ub numele de intubație nazogatrică (NG). În timpul intubației NG, medicul au a...