Cele mai bune aplicații pentru depresie din 2019
Autor:
Peter Berry
Data Creației:
17 Iulie 2021
Data Actualizării:
18 Noiembrie 2024
Conţinut
- Prezentare generală
- Moodpath - Testul Depresiei și Anxietății
- TalkLife
- Daylio - Mood Tracker
- Youper
- Depresia CBT
- Ce faci?
- Pacifica
- Happify
Prezentare generală
Depresia afectează pe toată lumea altfel. Fie că aveți de-a face cu depresie profundă, singurătate, durere sau stres extrem care vă afectează sănătatea, este important să aveți acces facil pentru a vă ajuta atunci când aveți nevoie.
Pentru unii oameni, asta înseamnă terapie, medicamente sau o combinație a ambelor. Pentru alții, o aplicație mobilă poate oferi o opțiune valoroasă separată sau complementară pentru abordarea simptomelor depresive.
Avantajele? Nu este necesară asigurarea, călătoria sau programările. Discreția și comoditatea sunt esențiale. Dacă sunteți interesat să explorați noi modalități de a vă gestiona sănătatea mentală, consultați alegerile noastre pentru cele mai bune aplicații de depresie din 2019.
Moodpath - Testul Depresiei și Anxietății
TalkLife
Daylio - Mood Tracker
Youper
Depresia CBT
Ce faci?
Pacifica
Happify
Sfaturile Noastre
Demitificarea apelului vidului
Ai tat vreodată pe un acoperiș, un pod, o teraă au orice alt loc înalt și te-ai întrebat: „Și dacă aș ări?” Probabil că aceată îndemn a ieșit de nicăieri și a dipărut la fel de repede c...
Ce este acest bum pe Piercing-ul cartilajului meu și ce ar trebui să fac?
Piercing-urile cartilajului e vindecă mai lent decât piercing-urile lobului urechii și unt predipue la iritare. În primele zile după obținerea piercingului, puteți oberva o umflătură au o um...