Adolescentele renunță la sport din acest motiv deprimant

Conţinut

• Recenzie pentru

Ca cineva care a trecut prin pubertate cu viteza fulgerului - vorbesc de la mărimea A cupă la cupă D vara după anul meu de liceu - pot înțelege și, cu siguranță, empatizez cu fetele adolescente care se luptă cu schimbările corpului. În ciuda evoluțiilor mele aparent peste noapte, am putut să-mi urmăresc în continuare dragostea pentru atletism, devenind un atlet cu două sporturi în liceu: un atacant la echipa de fotbal în toamnă, un alergător de pistă (nu rapid) în primăvară.

Cu toate acestea, noi cercetări publicate în Journal of Adolescent Health arată că fetele tind să înceapă să renunțe la sport și să sară peste orele de gimnastică în jurul debutului pubertății dintr-un motiv prea comun: dezvoltarea sânilor și atitudinile fetelor față de ei. (O femeie împărtășește: „Cum am învățat să iubesc să lucrez ca o fată plină de femei”.

În cadrul studiului, 2.089 de eleve engleze cu vârste cuprinse între 11 și 18 ani au fost chestionate de cercetătorii de la Universitatea din Portsmouth din Anglia. Ceea ce au găsit a fost mai puțin decât șocant pentru mine, dar poate mai mult pentru toți ceilalți: Aproximativ 75% dintre subiecți au menționat cel puțin o preocupare legată de sân cu privire la exerciții și sport. Gândiți-vă: Ei credeau că sânii lor sunt prea mari sau prea mici, prea mari sau prea strâns într-un sutien nepotrivit, erau conștienți să se dezbrace într-un vestiar și, de asemenea, erau conștienți de a face exerciții cu abandon. (Nu sunt doar adolescenți; frica de a fi judecați este principalul motiv pentru care femeile sar la sală.)

În mod clar, este nevoie de educație când vine vorba de sâni, pubertate și sport. 90% dintre fetele din studiu au spus că doresc să afle mai multe despre sâni în general și aproape jumătate au vrut să știe despre sutienele sport și sânii în special în ceea ce privește activitatea fizică. Doar 10% au raportat că au un sutien sport care se potrivește inacceptabil în cartea oricărui atlet de zi cu zi.

Deci, să începem să vorbim mai mult despre țâțele noastre, doamnelor. Fetelor nu ar trebui să se simtă rușine de sânii lor, mari sau mici. Și, desigur, ar trebui mereu fi sprijinit-atât sânii cât și fetele care îi au.

Recenzie pentru