Cum să alegeți cea mai bună dimensiune de tampon pentru nevoile dvs.

Conţinut

• Ce inseamna asta?
• Ce înseamnă diferitele dimensiuni?
• De ce contează atât de mult nivelul de absorbție?
• De unde știi dacă folosești absorbția corectă?
• Ar trebui să utilizați tampoane cu absorbții diferite pe tot parcursul perioadei?
• Dar dimensiunile reale - toate tampoanele au aceeași lungime și lățime?
• Este „slim / slender fit” același lucru cu „light”?
• Care este diferența dintre un tampon „activ” și un tampon obișnuit?
• Contează tipul aplicatorului?
• Aplicatoare din plastic
• Aplicatoare extensibile
• Aplicatoare de carton
• Tampoane digitale
• Contează dacă nu este parfumat?
• Ce tip de tampon ar trebui să utilizați dacă ...
• Ai menstruația pentru prima dată
• Folosești tampoane pentru prima dată
• Nu v-ați angajat niciodată în activitate sexuală penetrantă vaginală
• Simțiți dureri pelvine
• Linia de jos

Ce inseamna asta?

Este din nou acea perioadă a lunii. Sunteți la magazin, stați pe culoarul produsului menstrual și tot ceea ce vă gândiți la voi înșivă este: Ce fac toate aceste culori și dimensiuni diferite de fapt Rău?

Nu vă faceți griji. Suntem chiar alături de tine.

În cele din urmă, ceea ce trebuie să știți când vine vorba de diferite dimensiuni de tampoane este că dimensiunea se referă la absorbția sa, nu la lungimea sau lățimea reală a corpului tamponului.

Mai aveți întrebări? Continuați să citiți.

Ce înseamnă diferitele dimensiuni?

De ce contează atât de mult nivelul de absorbție?

Nu toate perioadele sunt create egale. Fluxul pe care îl experimentează unii oameni poate diferi foarte mult de următorul.

Dar sunt mai multe. Fluxul dvs. s-ar putea schimba de-a lungul perioadei. S-ar putea să descoperiți că debitul dvs. este mai greu în prima sau două zile din menstruație și mai ușor spre sfârșit (sau invers!).

Din această cauză, unele tampoane sunt făcute să absoarbă mai multe lichide decât altele pentru a le proteja de scurgeri.

De unde știi dacă folosești absorbția corectă?

Asta este o întrebare bună.

Dacă menstruați pentru prima dată, ar putea fi cel mai bine să utilizați tamponul cu absorbție redusă (de obicei etichetat ca subțire, ușor sau junior). Aceste dimensiuni sunt de obicei mai confortabile și pot fi mai ușor de inserat pentru cei care sunt mai noi în proces.

Dacă nu este prima dată, există câteva modalități de a ști ce absorbție să folosești.

Dacă există încă destul spațiu alb pe tampon după ce îl scoateți între 4 și 8 ore, atunci ați putea prefera un tampon cu absorbție mai mică.

Tampoanele mai ușoare au, de asemenea, un risc mai mic de sindrom de șoc toxic (TSS).

Dacă aveți tendința de a sângera prin întregul tampon sau de a scăpa pe haine, este posibil să preferați o absorbție mai grea.

Ar trebui să utilizați tampoane cu absorbții diferite pe tot parcursul perioadei?

Acest lucru depinde în totalitate de preferințele dvs. personale.

Unii oameni preferă să păstreze un stoc de diferite dimensiuni pentru a-și adapta dimensiunea tamponului la fluxul lor.

Alții ar putea prefera să utilizeze întotdeauna tampoane de dimensiuni normale sau ușoare, deoarece știu că fluxurile lor nu sunt deosebit de grele.

Dacă nu sunteți încă sigur, îl puteți întreba întotdeauna pe ginecolog ce vă recomandă în următoarea dvs. vizită.

Dar dimensiunile reale - toate tampoanele au aceeași lungime și lățime?

Depinde.

Majoritatea tampoanelor au în general aceeași lungime. Unele pot fi puțin mai scurte pentru a fi mai bine dimensionate pentru călătorie sau pentru călătorie.

Cu toate acestea, în funcție de nivelul lor de absorbție, unele tampoane ar putea fi mai late decât altele. Tampoanele ușoare sau junior pot avea o lățime mai mică, deoarece nu există atât de mult material.

Pe de altă parte, tampoanele super sau ultra pot fi mai late sau mai groase ca aspect. Acesta este motivul pentru care, în general, nu sunt recomandate pentru utilizatorii pentru prima dată.

Este „slim / slender fit” același lucru cu „light”?

Este cam dificil. Unele mărci își comercializează tampoanele ușoare sau junior ca tampoane „subțiri”. Cu toate acestea, nu toți fac asta.

Unele mărci folosesc cuvântul subțire sau subțire pentru a descrie o varietate de dimensiuni diferite de tampoane, deoarece face ca tampoanele să pară mai atrăgătoare de inserat.

Pentru a afla dacă tamponul dvs. are o dimensiune ușoară, citiți întotdeauna părțile laterale sau din spate ale cutiei pentru mai multe informații.

Care este diferența dintre un tampon „activ” și un tampon obișnuit?

Tampoanele active sau „sportive” sunt făcute de obicei pentru persoanele care fac sport sau ar putea fi mai pline de viață în timpul perioadelor lor.

Pentru a asigura o protecție sigură, aceste tampoane au de obicei o protecție împotriva scurgerilor pe șiruri sau o metodă diferită de expansiune care acoperă mai multă suprafață.

Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că trebuie să purtați tampoane active în timp ce vă antrenați. Dacă preferați tampoane obișnuite, inactive, acestea ar trebui să funcționeze foarte bine.

Pe de altă parte, nu trebuie să fii sportiv pentru a folosi un tampon activ. Unii oameni preferă simțul sau nivelul sau protecția.

Contează tipul aplicatorului?

Toate dimensiunile tamponului vin într-o varietate de aplicatoare. Depinde de dvs. ce tip de aplicator preferați. Dar este important să rețineți că un tip de aplicator nu este considerat cel mai bun.

Aplicatoare din plastic

Aceste aplicatoare ar putea fi mai confortabile sau mai ușor de inserat. Cu toate acestea, deoarece sunt fabricate din materiale mai scumpe, pot fi, de asemenea, mai scumpe decât alternativele fără carton sau aplicatoare.

Aplicatoare extensibile

Această variantă a aplicatoarelor din plastic este făcută pentru depozitare sau deplasare mai discretă. Un tub inferior se extinde și se fixează în poziție înainte de inserare, oferind un profil mai scurt.

Aplicatoare de carton

Acestea pot fi mult mai ieftine decât aplicatoarele din plastic. S-ar putea să le întâlniți în automate de tampoane din toaletele publice. Aplicatorul este realizat din carton rigid. Unii oameni găsesc disconfort în timp ce introduc acest tip de aplicator.

Tampoane digitale

Aceste tipuri de tampoane nu au deloc un aplicator. În schimb, pur și simplu le introduceți împingând tamponul în canalul vaginal cu degetul.

Contează dacă nu este parfumat?

Acesta este un subiect de dezbatere fierbinte.

Mulți medici spun că tampoanele parfumate nu sunt necesare, deoarece vaginul se autocurăță. Mirosul extern sau curățarea vă pot perturba echilibrul natural al pH-ului și pot elimina bacteriile bune.

Din această cauză, mulți medici recomandă tampoane fără parfum. Este întotdeauna mai bine să vă faceți cercetările înainte de a cumpăra și de a citi cutia de tampoane pentru a evita adăugarea de substanțe chimice.

Ce tip de tampon ar trebui să utilizați dacă ...

Ai menstruația pentru prima dată

S-ar putea să vă simțiți confuz sau speriat de o supraîncărcare de informații. Să știi că nu ești singur.

Mulți medici recomandă tampoane cu absorbție ușoară pentru prima menstruație. Alții recomandă mai întâi să începeți cu tampoane, apoi să treceți la tampoane odată ce vă simțiți confortabil.

Dacă sunteți nervos, discutați cu un medic sau alt furnizor de asistență medicală despre rezervările dvs. și care este cea mai bună mișcare.

Folosești tampoane pentru prima dată

Dacă sunteți gata să renunțați la plăcuțe, vă recomandăm să începeți la început. Încercați un tampon cu absorbție mai mică pentru prima dată. Apoi, odată ce aveți un indicator mai bun asupra fluxului și a inserției, vă puteți deplasa la o absorbție mai mare.

Nu v-ați angajat niciodată în activitate sexuală penetrantă vaginală

Este posibil să fi auzit că tampoanele îți vor „sparge himenul” dacă ești virgină.

Tampoanele pot întinde cu siguranță himenul, dar acest lucru nu este întotdeauna cazul. Nu toți oamenii sunt născuți cu imene intacte, așa că o mulțime nu se „rupe” sau „nu” deloc.

Alții își pot rupe imenul în timpul activităților non-sexuale, cum ar fi dansul, săritul pe o trambulină sau călăria. Și chiar dacă oamenii își rup lacrimile, s-ar putea să nu știe că s-a întâmplat.

Acestea fiind spuse, nu ar trebui să te descurajeze să folosești un tampon dacă nu te-ai angajat niciodată într-o activitate sexuală penetrantă. Încercați să începeți cu tampoane mai ușoare de absorbție și mergeți de acolo.

Simțiți dureri pelvine

Încercați să optați pentru un tampon subțire, cu absorbție ușoară, dacă aveți tendința de a avea dureri pelvine.

Dacă nu ați primit un diagnostic, ar putea fi o idee bună să căutați ajutorul unui profesionist și să utilizați un tampon între timp. S-ar putea să se întâmple ceva mai grav, cum ar fi o infecție.

Linia de jos

S-ar putea să fie nevoie de o mulțime de încercări și erori pentru a găsi dimensiunea tamponului potrivit pentru dvs. și pentru perioada dumneavoastră. Ceea ce funcționează pentru o persoană ar putea să nu funcționeze pentru următoarea.

Încercați să cumpărați câteva dimensiuni. Experimentați cu opțiuni în diferite momente ale fluxului lunar.

S-ar putea să găsiți chiar că preferați să utilizați cușcă menstruale, lenjerie de corp sau tampoane în loc de tampoane.

Jen Anderson este un colaborator de wellness la Healthline. Ea scrie și editează diverse publicații despre stilul de viață și frumusețe, cu linii de referință la Refinery29, Byrdie, MyDomaine și bareMinerals. Când nu tastați, îl puteți găsi pe Jen practicând yoga, difuzând uleiuri esențiale, urmărind Food Network sau savurând o ceașcă de cafea. Puteți urmări aventurile ei din New York Stare de nervozitate și Instagram.