Ce poate fi transpirația nocturnă (transpirațiile nocturne) și ce să faci

Conţinut

• 1. Creșterea temperaturii corpului
• 2. Menopauza sau PMS
• 3. Infecții
• 4. Utilizarea medicamentelor
• 5. Diabetul
• 6. Apneea de somn
• 7. Boli neurologice
• 8. Racul

Transpirația nocturnă, numită și transpirația nocturnă, poate avea mai multe cauze și, deși nu este întotdeauna îngrijorătoare, în unele cazuri poate indica prezența unei boli.Astfel, este important să rețineți în ce situații apare și dacă este însoțit de alte simptome, cum ar fi febră, frisoane sau pierderea în greutate, de exemplu, deoarece poate indica dintr-o simplă creștere a temperaturii mediului sau a corpului la noaptea, precum și modificări hormonale sau metabolice, infecții, boli neurologice sau chiar cancer.

De asemenea, nu trebuie să uitați de hiperhidroză, care este producția excesivă de transpirație de către glandele sudoripare, care este răspândită în corp sau localizată în mâini, axile, gât sau picioare, dar care se întâmplă în orice moment al zilei. Știți ce să faceți dacă aveți hiperhidroză.

Astfel, deoarece există mai multe cauze pentru acest tip de simptom, ori de câte ori apare persistent sau intens, este important să discutați cu medicul de familie sau medicul generalist, astfel încât să poată fi investigate posibilele cauze. Unele dintre principalele cauze ale transpirației nocturne includ:

1. Creșterea temperaturii corpului

Când temperatura corpului crește, fie din cauza activității fizice, a temperaturii ambiante ridicate, a consumului de alimente termogene, cum ar fi piperul, ghimbirul, alcoolul și cofeina, anxietatea sau prezența unei febre infecțioase, cum ar fi gripa, de exemplu, transpirația apare ca o mod în care corpul încearcă să răcească corpul și să prevină supraîncălzirea acestuia.

Cu toate acestea, dacă nu se găsește o cauză evidentă și transpirația nocturnă este exagerată, este important să ne amintim că există boli care accelerează metabolismul, cum ar fi hipertiroidismul, de exemplu, și ar trebui discutat cu medicul despre posibilități.

2. Menopauza sau PMS

Oscilațiile hormonilor estrogen și progesteron care apar în timpul menopauzei sau în perioadele premenstruale, de exemplu, sunt de asemenea capabile să mărească temperatura corpului bazală și pot provoca episoade de bufeuri și transpirații, care pot fi nocturne. Acest tip de alterare este benignă și tinde să treacă în timp, totuși, dacă sunt repetitive sau foarte intense, ar trebui să discutați cu un ginecolog sau endocrinolog pentru a investiga mai bine simptomul și a solicita tratament, cum ar fi terapia de substituție hormonală.

Bărbații nu sunt liberi de aceste simptome, deoarece aproximativ 20% dintre cei peste 50 de ani pot experimenta andropauza, cunoscută și sub numele de menopauză masculină, care constă în scăderea nivelului de testosteron și cursuri cu transpirație nocturnă, pe lângă căldură, iritabilitate, insomnie și scăderea libidoului. Cei supuși tratamentului de scădere a testosteronului, cum ar fi din cauza unei tumori de prostată, pot prezenta, de asemenea, aceste simptome.

3. Infecții

Unele infecții, care pot fi acute sau cronice, pot provoca transpirații, de preferință noaptea, iar unele dintre cele mai frecvente includ:

• Tuberculoză;
• HIV;
• Histoplasmoza;
• Coccidioidomicoza;
• Endocardită;
• Abces pulmonar.

În general, pe lângă transpirația nocturnă, aceste infecții pot avea simptome precum febră, scădere în greutate, slăbiciune, ganglioni limfatici umflați în corp sau frisoane, care se întâmplă de obicei din cauza infecției și corespund contracțiilor involuntare și relaxării corpului. Aflați despre alte cauze ale frisoanelor.

În prezența acestor simptome, este foarte important să existe o evaluare medicală cât mai curând posibil, iar tratamentul să fie ghidat în funcție de tipul de microorganism implicat și poate fi necesară utilizarea de antibiotice, antifungice sau antiretrovirale.

4. Utilizarea medicamentelor

Unele medicamente pot avea prezența transpirației nocturne ca efect secundar, iar unele exemple sunt antipiretice, cum ar fi paracetamolul, unele antihipertensive și unele antipsihotice.

Dacă persoanele care utilizează aceste medicamente se confruntă cu episoade de transpirație noaptea, utilizarea lor nu trebuie întreruptă, ci trebuie discutată cu medicul, astfel încât alte situații mai frecvente să fie evaluate înainte de a se gândi la retragerea sau schimbarea medicamentului.

5. Diabetul

Nu este neobișnuit ca persoanele cu diabet la tratament cu insulină să experimenteze episoade de hipoglicemie noaptea sau dimineața devreme și să nu simtă pentru că dorm, fiind observată doar transpirația.

Pentru a evita aceste tipuri de episoade, care sunt periculoase pentru sănătatea dumneavoastră, este important să discutați cu medicul dumneavoastră pentru a evalua posibilitatea de a ajusta dozele sau tipurile de medicamente și urmați câteva sfaturi, cum ar fi:

• Verificați nivelul de glucoză din sânge înainte de culcare, deoarece, dacă sunt prea mici, ar trebui corectate cu o gustare sănătoasă;
• Preferă să practici activități fizice în timpul zilei și nu sări peste cină;
• Evitați să beți băuturi alcoolice noaptea.

Hipoglicemia provoacă transpirație, deoarece activează mecanismele organismului prin eliberarea de hormoni pentru a compensa lipsa de glucoză, rezultând transpirații, paloare, amețeli, palpitații și greață.

6. Apneea de somn

Persoanele cu apnee în somn suferă de oxigenare scăzută a sângelui în timpul nopții, ceea ce duce la activarea sistemului nervos și poate provoca transpirații nocturne, pe lângă șanse mai mari de a dezvolta hipertensiune, aritmii cardiace și boli cardiovasculare.

Această boală este o tulburare care provoacă o pauză momentană în respirație sau respirație foarte superficială în timpul somnului, rezultând în sforăit și puțină odihnă relaxantă, care provoacă simptome de somnolență în timpul zilei, dificultăți de concentrare, cefalee și iritabilitate, de exemplu. Verificați cum să identificați și să tratați apneea de somn.

7. Boli neurologice

Unele persoane pot avea o tulburare a sistemului nervos autonom, care este responsabil pentru controlul funcțiilor care nu depind de voința noastră, cum ar fi respirația, bătăile inimii, tensiunea arterială, digestia sau temperatura corpului, de exemplu.

Acest tip de alterare duce la ceea ce se numește disautonomie și provoacă simptome precum transpirație, leșin, scădere bruscă a presiunii, palpitații, vedere încețoșată, gură uscată și intoleranță la activități precum starea în picioare, în picioare sau mersul pe jos mult timp.

Modificările acestui sistem nervos autonom pot apărea din mai multe cauze, în principal în boli neurologice, cum ar fi Parkinson, scleroză multiplă, mielită transversă, Alzheimer, tumori sau traume cerebrale, de exemplu, pe lângă alte boli genetice, cardiovasculare sau endocrine.

8. Racul

Unele tipuri de cancer, cum ar fi limfomul și leucemia, pot avea transpirație nocturnă ca simptom comun, pe lângă scăderea în greutate, ganglionii limfatici măriti, riscul de sângerare și scăderea imunității. Transpirația poate apărea și în tumorile neuroendocrine, cum ar fi feocromocitomul sau tumora carcinoidă, care stimulează eliberarea hormonilor care activează răspunsul neurologic, provocând palpitații, transpirații, înroșirea feței și tensiune arterială crescută, de exemplu.

Tratamentul trebuie ghidat de oncolog și, în unele cazuri, urmat de endocrinolog, cu tratamente care pot include intervenții chirurgicale și chimioterapie, de exemplu, în funcție de tipul tumorii și de severitatea afecțiunii.