Suc de salată pentru creșterea părului

Conţinut

• Ingrediente
• Mod de pregătire

Sucul de salată verde este un remediu natural excelent pentru a favoriza creșterea părului, permițându-i să crească mai repede și mai puternic. Acest lucru se datorează faptului că acest suc este foarte bogat în cretinoizi care ajută organismul să producă mai multă vitamina A, importantă pentru creșterea părului.

În plus, atunci când este combinat cu alte alimente precum portocala, morcovul, semințele de floarea-soarelui și gelatina, de exemplu, sucul este îmbogățit cu vitamina C, beta-caroten, zinc, acid folic și aminoacizi, care sunt nutrienți esențiali pentru a asigura un folicul mai bun regenerare capilară și permit creșterea părului mai puternic.

Acest suc este perfect pentru situațiile în care creșterea părului este foarte lentă și trebuie ingerată de 2-3 ori pe săptămână timp de cel puțin 3 luni. În caz de cădere bruscă a părului, acest suc poate fi utilizat, cu toate acestea, este important să mergeți la dermatolog pentru analize de sânge și să verificați nivelurile hormonale.

Vedeți care sunt principalele cauze ale căderii părului și ce să faceți.

Ingrediente

• 10 frunze de salată verde;
• 1 morcov sau ½ sfeclă;
• 1 lingură de semințe de dovleac sau de floarea-soarelui;
• 250 ml suc de portocale;
• Gelatină fără aromă.

Mod de pregătire

Se dizolvă gelatina în sucul de portocale și apoi se pun ingredientele într-un blender, bătând până se obține un amestec omogen.

Pe lângă acest suc, există și alte strategii care ajută la creșterea părului, cum ar fi masarea scalpului, nedormirea cu părul umed și menținerea părului bine periată și dezordonată.

Consultați 7 sfaturi perfecte pentru a completa sucul și a vă face părul să crească mai repede.