Studiul arată că depresia crește riscul de accident vascular cerebral

Conţinut

• Recenzie pentru

Senzație de albastru? Știm cu toții că a fi deprimat este greu pentru sănătatea noastră, dar există un alt motiv pentru a solicita tratament mai devreme decât mai târziu. Potrivit unor noi cercetări, riscul de accident vascular cerebral este crescut de depresia la femei.

Studiul a analizat peste 80,00 de femei de peste șase ani și a constatat că un istoric de depresie a crescut riscul de accident vascular cerebral la femeile aflate în post-menopauză cu 29%. Femeile care luau antidepresive aveau un risc cu 39% mai mare de accident vascular cerebral, deși cercetătorii s-au grăbit să sublinieze că depresia în sine era legată de accident vascular cerebral - nu de utilizarea de antidepresive.

Dacă vă simțiți în jos mai mult de doar câteva zile, asigurați-vă că vă adresați medicului dumneavoastră pentru ajutor. De asemenea, asigurați-vă că urmați un plan de viață sănătos, care include o dietă hrănitoare. Ambele s-au dovedit a ajuta la combaterea depresiei!

Jennipher Walters este CEO și cofondator al site-urilor de viață sănătoasă FitBottomedGirls.com și FitBottomedMamas.com. Antrenor personal certificat, antrenor de management al stilului de viață și al greutății și instructor de exerciții de grup, deține, de asemenea, un masterat în jurnalism de sănătate și scrie în mod regulat despre toate lucrurile despre fitness și wellness pentru diverse publicații online.

Recenzie pentru