Nu-mi mai spune că trebuie să cumpăr lucruri pentru vaginul meu

Conţinut

• Vaginul tău nu este același cu vulva.
• Nu aveți nevoie de NICIUN produs special pentru a „curăța” acolo jos.
• Produsele „feminine” sunt de obicei o capcană.
• Probabil că vaginul tău nu miroase rău deloc.
• Procedați cu prudență când vine vorba de probiotice.
• Recenzie pentru

Au trecut vremurile în care singura decizie reală pe care trebuia să o iei era tampoanele parfumate sau neparfumate, sau tampoanele cu aripioare sau fără. Se pare că în fiecare zi există un produs nou comercializat în vaginele noastre și poate fi copleșitor, chiar și pentru editorii de sănătate.

În ultimii doi ani, am văzut apariția chiloților din perioada Thinx; FLEX, o alternativă de tampon care poate fi purtată în timpul sexului; my.Flow, un tampon cu Bluetooth care vă monitorizează ciclul și vă spune exact când este timpul să te schimbi; și Looncup, o cupă menstruală high-tech, pentru a numi doar câteva. Nu mă înțelegeți greșit, această obsesie discretă pentru perioade și inovație constantă este un lucru grozav: înseamnă că femeile au mai multe opțiuni de a alege ceea ce funcționează pentru ele și, cel mai important, că corpurile femeilor primesc în cele din urmă atenția pe care o merită. Deci, atunci când vine vorba de produse care încearcă de fapt să se adreseze nevoile reale femeile se confruntă, spunem să le păstrăm.

Dar mai există o cu totul altă categorie de produse al căror singur scop pare să fie convingerea femeilor că trebuie să cumpere ceva pentru a rezolva o problemă pe care nu au știut niciodată că o au. Vedeți: Ouăle de jad susținute de Goop, care promit să vindece „dezechilibrul hormonal” și „să intensifice energia feminină”, linia de produse Lo Wellworth din marca Love Wellness, marca milenară, concepute pentru „a crea echilibru și armonie consecventă acolo” și oricare dintre produse pe care Khloé Kardashian le-a susținut recent „pentru a-i oferi v-jay-ului tău ceva TLC”. Și nu sunt doar celebritățile de vină - același lucru se poate spune și despre acele spălări și șervețele ambigue din farmacie care te fac să crezi că mirosul natural al vaginului tău este o problemă care trebuie să fie mascată de aroma trandafirilor pentru ca orice bărbat să o găsească. tu atrăgătoare. Destul.

Ob-ginecologii au o problemă reală și cu această comodificare a vaginului. „Gwyneth Paltrow și Kardashians m-au ținut foarte ocupat”, spune Lauren Streicher, MD, profesor clinic asociat de obstetrică și ginecologie la Școala de Medicină Feinberg a Universității Northwestern. „Dar, de obicei, ei doar promovează un produs sau ei înșiși sau tot felul de nebunie – fără nicio știință”.

„Cu toate acestea, femeile cumpără și cumpără”, spune ea. "Chiar îl privesc ca fiind abuziv pentru femei. Ele profită de femeile care caută soluții reale pentru probleme reale."

Mache Seibel, M.D., autorul Fereastra de estrogen, secunde: „Femeile au avut un vagin sănătos mult mai mult decât producătorii au avut de vânzare produse de vânzare.”

Aici, ce trebuie să știți despre vaginul dvs. și despre lumea produselor de „îngrijire feminină” - pentru a evita căderea într-o capcană de marketing.

Vaginul tău nu este același cu vulva.

Una dintre cele mai mari probleme este limbajul utilizat pentru comercializarea produselor pentru vagin, spune dr. Streicher. „Ceea ce sunt denumite în mod obișnuit„ produse vaginale ”au de fapt nimic de a face cu vaginul ", spune ea.

Împrospătare rapidă: vaginul nu este același cu vulva. „Orice lucru din exterior este vulva - vaginul tău este în interior”, spune ea.

La fel ca pentru toate acele șervețele sau spălături care sunt concepute pentru a fi utilizate pe in afara a corpului tău, dar promit să-ți echilibreze intern pH vaginal? Nu te îndrăgosti de asta. Da, menținerea pH-ului vaginal normal este extrem de importantă pentru a vă asigura că aveți bacterii sănătoase și bune acolo, pentru a ține la distanță vaginoza bacteriană, explică dr. Streicher. Dar produsele pentru vulva dvs. nu vor face nici o gramă de bine pentru a vă ajuta. (FYI: Pentru femeile care se confruntă cu această problemă și care caută o soluție OTC, Dr. Streicher și Dr. Seibel recomandă ambii gel vaginal RepHresh, care s-a dovedit că normalizează pH-ul și poate ajuta femeile care se confruntă în prezent cu vaginoză bacteriană.)

„Este foarte confuz și înșelător. Este un fel ca, dacă ai respirație urât mirositoare, spălarea feței nu te va ajuta”, spune dr. Streicher. Ar fi amuzant daca nu ar fi atat de trist ca toate aceste femei sa cumpere aceste produse care nu au absolut nimic de-a face cu pH-ul lor vaginal.

Nu aveți nevoie de NICIUN produs special pentru a „curăța” acolo jos.

„Vaginul este un organ sănătos„ auto-curățat ”, spune dr. Seibel. „Este nevoie de un echilibru între bacteriile„ bune ”și„ rele ”pentru a rămâne sănătoase și, de-a lungul majorității vieții unei femei, face o treabă excelentă pe cont propriu.”

„Nu ar trebui să fie niciodată nevoie să curățați interiorul vaginului în nicio circumstanță”, subliniază Dr. Streicher. (Singura modalitate de a face acest lucru este să vă duci, adică nu recomandat, deoarece poate duce la repercusiuni dăunătoare, cum ar fi infecțiile pelvine și chiar infertilitatea, spune ea.) Deci, în cele din urmă, s-a rezolvat.

În ceea ce privește curățarea vulvei (țesuturile externe), adevărul este că nu trebuie să faceți nimic special. De fapt, „cu cât faci mai puțin, cu atât mai bine”, spune dr. Streicher.

Dr. Streicher recomandă să folosiți apă simplă veche sau un săpun blând. În ceea ce privește celelalte produse de „curățare feminină”? „Nu sunt doar prostii, dar unele dintre ele pot fi destul de iritante”, spune ea. Așadar, economisiți-vă banii.

Produsele „feminine” sunt de obicei o capcană.

„Etichetarea este foarte dificilă”, spune dr. Streicher despre cumpărăturile pentru produse de acolo. „Există o mulțime de termeni vagi precum„ feminin ”, pentru că„ feminin ”nu înseamnă nimic.”

Ceea ce înseamnă este că aceste produse nu sunt testate. „Aceste companii pot face orice afirmație doresc. Pot spune că vă va curăța sistemul, vă va face mai vesel, vă va amplifica viața sexuală, dar nu este ca și cum cineva ar face vreo testare. De fapt, acestea sunt toate sub umbrela cosmeticelor - nu a medicamentelor ".

„Singurele lucruri care trebuie testate sunt lucrurile care sunt puse de fapt în interiorul vaginului și de aceea trebuie să te uiți la etichetare foarte atent”, spune ea. „În momentul în care pun„ vaginal ”acolo, trebuie să testeze că nu va provoca vătămări vaginale.”

„FDA” este un alt cuvânt complicat, spune dr. Streicher. „De multe ori oamenii vor vedea cuvintele FDA și vor face presupuneri. Dar trebuie să știți că dacă ceva este „eliminat de FDA”, nu înseamnă că este FDA testat sau FDA aprobat. Nu înseamnă că s-a constatat că este de fapt de ajutor ”.

Linia de fund? "Folosiți produse care sunt menite să meargă în vagin și care sunt testate", spune dr. Streicher.

Probabil că vaginul tău nu miroase rău deloc.

"Distincția dintre mirosul perceput perceput și real mirosul neplăcut este cu adevărat important", spune dr. Streicher. „Femeilor li s-a spus că vaginul este un loc murdar și că miroase urât și trebuie să pui parfum înflorit și să folosești dușuri și toate chestiile astea nebunești", dr. Streicher. spune. „Uneori din cauza modului în care au fost crescuți și, uneori, din cauza unui tip căruia nu îi place sexul oral și rușinează femeile să simtă că miroase și că e ceva în neregulă cu ea.” marketerii profită de o problemă pe care nu o aveți de fapt.

Cu toate acestea, dacă sunteți îngrijorat, s-ar putea să aveți de-a face cu un real miros urât versus a perceput una, există trei cauze comune, explică dr. Streicher. Cea mai probabilă cauză este vaginoza bacteriană, cea mai frecventă infecție vaginală cauzată de o modificare a bacteriilor sănătoase, explică ea. Al doilea? S-ar putea să vă rămână un tampon în interior - „acest lucru se întâmplă mai des decât credeți și provoacă un miros foarte puternic, rău”, spune ea. Și al treilea? "S-ar putea să aveți un pic de urină pe vulva sau în lenjeria de corp." Oricare ar fi adevărata cauză, probabil că „nu are nicio legătură cu igiena”. Treceți peste „spălarea feminină” și mergeți să vă consultați documentul dacă credeți că aveți o problemă reală.

Procedați cu prudență când vine vorba de probiotice.

În general, medicii sunt de acord că probioticele pot fi o modalitate utilă de a rămâne sănătoși. „Probioticele pot ajuta la menținerea echilibrului intestinului și vaginului, mai ales că dietele noastre sunt pline cu multă mâncare nedorită și alimente procesate care favorizează creșterea excesivă a bacteriilor „rele”, spune dr. Seibel.

Cu toate acestea, asta nu înseamnă că toate probioticele vă vor ajuta vaginul în mod specific. „Problema este că există o mulțime de produse care se presupune că sunt probiotice vaginale, dar nu au teste clinice”, spune dr. Streicher. „Conceptul de probiotice nu este incorect, dar de foarte multe ori acestea nu au tulpina potrivită – lactobacilul – care contribuie la sănătatea vaginală”. Atât Dr. Streicher, cât și Dr. Seibel recomandă RepHresh Pro-B, care are două tulpini de lactobacil probiotic și a fost testat clinic.

Totuși, dr. Streicher spune că, în ciuda științei încurajatoare, nimeni nu știe cu adevărat dacă repopularea bacteriilor normale va duce la mai puține infecții cu drojdie sau la mai puțină vaginoză bacteriană. „Conceptul este solid. Și sunt convins că nu doare și nu este dăunător și există anumite motive să credem că poate fi de ajutor”, spune dr. Streicher. "Dar sunt foarte specific. Nu le spun pacienților să folosească doar probiotice. Le spun să folosească Pro-B, deoarece acolo avem informații clinice despre ea și este tulpina potrivită".

Recenzie pentru