Autor: Robert White
Data Creației: 2 August 2021
Data Actualizării: 1 Februarie 2025
Anonim
Night
Video: Night

Conţinut

Pe Jocul Brittany Daniel, în vârstă de 31 de ani, joacă cea mai nebună dintre soțiile jucătorilor de fotbal. „Chiar săptămâna trecută personajul meu a îmbrăcat o ținută de femeie de serviciu franceză”, spune Daniel, al cărui prim concert mare a fost Sweet Valley High. „Aceasta este suficientă inspirație pentru a ajunge la sală de cinci ori pe săptămână!” Celelalte sfaturi ale sale motivate de ședere:

  1. Găsiți o rutină potrivită pentru corpul dumneavoastră
    „Bicicletul în grup este antrenamentul perfect pentru mine în acest moment. Pentru a trece printr-o clasă, chiar trebuie să sapă adânc și să-mi spun: „Pot face asta!”
  1. Mănâncă alimente care te fac să te simți bine
    "Mănurile mele sunt 80% legume și 20% proteine ​​sau 20% cereale integrale. Voi mânca sfeclă și rutabaga cu terci la micul dejun. Prietenii mei cred că sunt nebun, dar corpul meu nu a arătat niciodată și nu s-a simțit mai bine."
  2. Cunoaște-ți limitele
    "Sunt optimist cu privire la cum va arăta corpul meu după ce am avut un copil, pentru că sora mea geamănă este la fel de subțire și în formă ca niciodată, chiar dacă gustă din resturile copilului ei. Dar știu să nu risc. Trebuie să port un costum de servitoare franceză la serviciu, la urma urmei! "

Recenzie pentru

Publicitate

Articole Recente

Stăpânește această mișcare: întoarcere inversă cu acoperire aeriană cu planor și Kettlebell

Stăpânește această mișcare: întoarcere inversă cu acoperire aeriană cu planor și Kettlebell

Lunge , la fel ca genuflexiunile, unt una dintre cele mai bune mișcări ale corpului inferior pe care le puteți face. Dar a ta nu în eamnă că ar trebui ă rămâi tot timpul la aceeași mișcare c...
Cum pot interacționa suplimentele alimentare cu medicamentele dvs. eliberate pe bază de rețetă

Cum pot interacționa suplimentele alimentare cu medicamentele dvs. eliberate pe bază de rețetă

Rei hi. Maca. A hwagandha. Curcumă. Ho hu Wu. CBD. Echinacea. Valeriană. uplimentele pe bază de plante de pe piață în prezent unt infinite, iar afirmațiile e imt uneori mai mari decât viața....