Tulburare de simptom somatic

Conţinut

• Care sunt semnele?
• Ce o provoacă?
• Cine o primește?
• Cum este diagnosticat?
• Cum este tratată tulburarea de simptom somatic?
• Psihoterapie
• Medicamente
• Există complicații?
• Trăirea cu tulburare de simptom somatic

Ce este tulburarea de simptom somatic?

Persoanele cu tulburări de simptome somatice se obsedează de simțurile și simptomele fizice, cum ar fi durerea, dificultăți de respirație sau slăbiciune. Această afecțiune a fost denumită anterior tulburare somatoformă sau tulburare de somatizare. Este marcat de convingerea că aveți o afecțiune medicală, chiar dacă nu ați fost diagnosticat cu nimic și, în ciuda reasigurărilor medicului dumneavoastră, că nu aveți nicio problemă de sănătate responsabilă de simptomele dumneavoastră.

Acest lucru poate duce la stres emoțional major atunci când medicul dumneavoastră și cei din jur nu cred că simptomele dvs. sunt reale.

Care sunt semnele?

Principalul simptom al tulburării de simptom somatic este credința că aveți o afecțiune, pe care este posibil să nu o aveți. Aceste condiții variază de la ușoare la severe și generale până la foarte specifice.

Caracteristicile suplimentare includ:

• simptome care nu sunt legate de nicio afecțiune medicală cunoscută
• simptome care sunt legate de o afecțiune medicală cunoscută, dar sunt mult mai extreme decât ar trebui să fie
• anxietate constantă sau intensă cu privire la o posibilă boală
• gândindu-mă că senzațiile fizice normale sunt semne de boală
• îngrijorătoare cu privire la severitatea simptomelor ușoare, cum ar fi curgerea nasului
• crezând că medicul dumneavoastră nu v-a dat o examinare sau un tratament adecvat
• îngrijorându-vă că activitatea fizică vă va dăuna corpului
• examinându-vă în mod repetat corpul pentru orice semne fizice de boală
• nu răspunde la tratament medical sau este foarte sensibil la efectele secundare ale medicamentelor
• care se confruntă cu un handicap mai sever decât ceea ce este în general asociat cu o afecțiune

Persoanele cu tulburare de simptom somatic cred cu adevărat că au o afecțiune medicală, astfel încât poate fi dificil să se distingă tulburarea de simptom somatic de o afecțiune reală care necesită tratament. Cu toate acestea, tulburarea de simptom somatic tinde să provoace o preocupare obsesivă asupra simptomelor care deseori împiedică viața de zi cu zi.

Ce o provoacă?

Cercetătorii nu sunt siguri de cauza exactă a tulburării de simptome somatice. Cu toate acestea, pare a fi asociat cu:

• trăsături genetice, cum ar fi sensibilitatea la durere
• având afectivitate negativă, o trăsătură de personalitate care implică emoții negative și o imagine de sine slabă
• dificultăți în tratarea stresului
• conștientizarea emoțională scăzută, ceea ce vă poate face să vă concentrați mai mult asupra problemelor fizice decât asupra celor emoționale
• comportamente învățate, cum ar fi atragerea atenției din cauza unei boli sau creșterea imobilității din comportamentele dureroase

Oricare dintre aceste trăsături sau o combinație a acestora poate contribui la tulburarea simptomelor somatice.

Cine o primește?

De-a lungul anilor, cercetătorii au identificat câțiva factori de risc posibili care ar putea crește riscul de a avea tulburări de simptome somatice. Acestea includ:

• având anxietate sau depresie
• fiind diagnosticat sau recuperat de o afecțiune medicală
• având un risc ridicat de a dezvolta o afecțiune medicală gravă, din cauza istoricului familial, de exemplu
• experiențe traumatice anterioare

Cum este diagnosticat?

Înainte de a vă diagnostica cu tulburări de simptome somatice, medicul dumneavoastră va începe prin a vă efectua un examen fizic amănunțit pentru a verifica dacă există semne ale unei boli fizice.

Dacă nu găsesc nicio dovadă a unei afecțiuni medicale, vă vor trimite probabil la un profesionist în sănătate mintală, care va începe prin a vă pune întrebări despre:

• simptome, inclusiv de cât timp le-ați avut
• istorie de familie
• surse de stres
• istoricul abuzului de substanțe, dacă este cazul

De asemenea, s-ar putea să vă ceară să completați un chestionar despre simptomele și stilul dvs. de viață. Un profesionist din domeniul sănătății mintale se va concentra mai mult asupra modului în care vă gândiți la simptomele dvs., mai degrabă decât asupra simptomelor reale în sine.

Veți fi probabil diagnosticat cu tulburare de simptom somatic dacă:

• experimentați unul sau mai multe simptome fizice care vă provoacă suferință sau care vă interferează cu activitățile de zi cu zi
• aveți gânduri excesive sau nesfârșite despre cât de grave sunt simptomele dvs., determinându-vă să acordați prea mult timp și energie pentru a vă evalua sănătatea
• continuați să prezentați simptome timp de șase luni sau mai mult, chiar dacă aceste simptome se modifică în timp

Cum este tratată tulburarea de simptom somatic?

Tratarea tulburărilor de simptome somatice implică, de obicei, terapie, medicamente sau o combinație a ambelor, pentru a vă îmbunătăți calitatea vieții și a vă ameliora anxietatea asupra sănătății fizice.

Psihoterapie

Psihoterapia, numită și terapia vorbirii, este un prim pas bun în tratarea tulburărilor de simptome somatice. Terapia cognitiv-comportamentală (TCC) este o formă deosebit de utilă de psihoterapie pentru tulburarea simptomelor somatice. Aceasta implică lucrul cu un terapeut pentru a identifica gândurile și tiparele negative sau iraționale.

După ce ați identificat aceste gânduri, terapeutul dvs. va colabora cu dvs. pentru a veni cu modalități de a le rezolva și pentru a răspunde mai eficient la situații stresante. De asemenea, veți învăța diferite moduri de gestionare a anxietății legate de sănătatea dvs., precum și a oricăror alte afecțiuni de sănătate mintală, cum ar fi depresia.

Medicamente

Medicamentele antidepresive pot ajuta, de asemenea, cu tulburarea simptomelor somatice și pot reduce anxietatea. Ei tind să funcționeze cel mai bine atunci când sunt combinați cu o formă de psihoterapie. Dacă medicul dumneavoastră sugerează medicamente, este posibil să fie necesar să le luați temporar. Pe măsură ce învățați noi instrumente de coping în terapie, este posibil să vă puteți reduce treptat doza.

Este important să știți că multe antidepresive provoacă efecte secundare atunci când începeți să le luați. Dacă aveți tulburări de simptom somatic, asigurați-vă că medicul dumneavoastră trece peste toate efectele secundare posibile cu dvs., astfel încât acestea să nu provoace mai multă anxietate. Rețineți că este posibil să trebuiască să încercați câteva medicamente înainte de a găsi unul care să vă funcționeze.

Există complicații?

Lăsată netratată, tulburarea de simptom somatic poate duce la unele complicații atât pentru sănătatea generală, cât și pentru stilul de viață. Îngrijorarea constantă asupra sănătății dvs. poate face activitățile zilnice foarte dificile.

Persoanelor cu această tulburare le este deseori greu să întrețină relații strânse. De exemplu, prietenii apropiați și membrii familiei pot presupune că minți din motive rău intenționate.

Vizitele frecvente ale medicului despre simptomele dumneavoastră pot duce, de asemenea, la costuri medicale ridicate și probleme la menținerea unui program regulat de lucru. Toate aceste complicații pot provoca stres și anxietate în plus față de celelalte simptome.

Trăirea cu tulburare de simptom somatic

A avea tulburări de simptom somatic se poate simți extrem de copleșitor, dar cu terapeutul potrivit și, în unele cazuri, cu doza corectă de medicamente, vă puteți îmbunătăți calitatea vieții. Dacă nu sunteți sigur de unde să începeți, consultați această listă de resurse de sănătate mintală.

Este posibil ca simptomele dvs. să nu dispară niciodată complet, dar puteți afla cum să le gestionați eficient, astfel încât să nu vă consume viața de zi cu zi.