7 simptome principale ale gripei

Conţinut

• Cum se ameliorează simptomele
• 1. Febra si frisoane
• 2. Nas înfundat și strănut
• 3. Tuse
• 4. Cefalee și dureri musculare
• 5. Durere în gât
• Gripa la gravide, copii și vârstnici
• Diferența dintre gripă și răceală
• Diferența dintre gripă, dengue și Zika
• Când să mergi la medic

Simptomele frecvente ale gripei încep să fie resimțite la aproximativ 2 până la 3 zile de la contactul cu cineva cu gripă sau după expunerea la factori care măresc șansele de a lua gripa, cum ar fi răceala sau poluarea, de exemplu.

Principalele simptome ale gripei sunt:

1. Febra, de obicei între 38 și 40 ° C;
2. Frisoane;
3. Durere de cap;
4. Tuse, strănut și curgerea nasului;
5. Durere de gât;
6. Dureri musculare, în special la spate și picioare;
7. Pierderea poftei de mâncare și oboseală.

De obicei, aceste simptome apar brusc și durează de obicei între 2 și 7 zile. În general, febra durează aproximativ 3 zile, în timp ce celelalte simptome dispar la 3 zile după ce febra dispare.

Cum se ameliorează simptomele

Pentru a vindeca o gripă severă, este important să vă odihniți, să beți multă apă și, dacă este indicat de un medic, să luați medicamente pentru ameliorarea durerii și a febrei, cum ar fi paracetamolul sau ibuprofenul, de exemplu.

În plus, pentru ameliorarea principalelor simptome, se recomandă:

1. Febra si frisoane

Pentru a reduce febra și pentru a ameliora frisoanele, ar trebui să luați medicamentele antipiretice indicate de medic, cum ar fi paracetamolul sau ibuprofenul, de exemplu. În plus, unele modalități naturale de a reduce febra și frisoanele includ să faceți un duș ușor rece și să puneți cârpe umede pe frunte și axile pentru a vă ajuta să vă reglați temperatura corpului. Vedeți mai multe despre frisoane și ce să faceți.

2. Nas înfundat și strănut

Pentru a îmbunătăți respirația, puteți utiliza inhalarea aburului din apa clocotită sau nebulizarea cu ser fiziologic, pe lângă spălarea nasului cu o soluție salină sau apă de mare, găsită pentru vânzare în farmacii.

În plus, puteți utiliza și un decongestionant nazal, cu oximetazolină, de exemplu, dar nu trebuie să depășiți 5 zile de utilizare, deoarece utilizarea prelungită poate provoca un efect de revenire. Verificați 8 moduri naturale de a vă dezgoli nasul.

3. Tuse

Pentru a îmbunătăți tusea și a face secreția mai fluidă, ar trebui să bei multă apă și să folosești remedii casnice care calmează gâtul, cum ar fi miere cu lămâie, scorțișoară și ceai de cuișoare și ceai de urzică.

În plus, puteți utiliza și un sirop pentru tuse, care poate fi achiziționat de la farmacii, pentru ameliorarea tusei și eliminarea sputei. Vedeți ce sirop alegeți.

4. Cefalee și dureri musculare

Câteva sfaturi care pot ajuta la ameliorarea durerii de cap sunt odihna, aportul unui ceai, care poate fi mușețel, de exemplu și pune o cârpă umedă pe frunte. Dacă durerea este severă, puteți lua paracetamol sau ibuprofen, de exemplu, cu recomandarea medicului.

5. Durere în gât

Durerea în gât poate fi ameliorată prin gargară cu apă caldă și sare, precum și prin consumul de ceai pentru gât, cum ar fi menta sau ghimbirul. În cazurile în care durerea este foarte puternică sau nu se ameliorează, trebuie consultat un medic, deoarece poate fi necesar să utilizați un antiinflamator, cum ar fi ibuprofen, de exemplu. Consultați o listă cu 7 remedii naturale pentru durerea în gât.

Gripa la gravide, copii și vârstnici

Gripa la gravide, copii și vârstnici poate provoca simptome mai puternice și pot apărea și vărsături și diaree, deoarece aceste grupuri au un sistem imunitar mai slab, ceea ce face corpul mai sensibil.

Din acest motiv și pentru că nu este recomandabil ca femeile însărcinate și copiii să ia medicamente fără recomandarea medicului, pe lângă urmarea sfaturilor de casă pentru ameliorarea simptomelor, trebuie să mergeți la medic și să luați medicamente numai conform sfatului medicului, să nu dăuneze copilului și să nu agraveze boala. Vedeți cum să tratați gripa în timpul sarcinii.

Diferența dintre gripă și răceală

Spre deosebire de gripă, răceala de obicei nu provoacă febră și, de obicei, nu provoacă complicații, cum ar fi diaree, cefalee severă și dificultăți de respirație.

În general, frigul durează aproximativ 5 zile, dar în unele cazuri, simptomele curgerii nasului, strănutului și tusei pot dura până la 2 săptămâni.

Diferența dintre gripă, dengue și Zika

Principala diferență dintre gripă și dengue și zika este că dengue și zika, pe lângă simptomele comune ale gripei, provoacă și mâncărimi ale corpului și pete roșii pe piele. Zika durează aproximativ 7 zile pentru a dispărea, în timp ce simptomele dengue sunt mai puternice și se ameliorează numai după aproximativ 7 până la 15 zile. A se vedea, de asemenea, care sunt simptomele gripei porcine.

Când să mergi la medic

Deși nu este necesar să mergeți la medic pentru a vindeca gripa, este recomandabil să consultați un medic generalist atunci când:

• Gripa durează mai mult de 3 zile pentru a se ameliora;
• Simptomele se înrăutățesc de-a lungul zilelor, decât să se înrăutățească;
• Apar alte simptome, cum ar fi dureri în piept, transpirații nocturne, febră peste 40 ° C, respirație scurtă sau tuse cu flegmă verzuie.

În plus, copiii, vârstnicii și pacienții cu factori de risc, cum ar fi astmul și alte tipuri de probleme respiratorii, ar trebui să fie vaccinați împotriva gripei în fiecare an.

Pentru a afla dacă secreția de gripă este îngrijorătoare, vezi ce înseamnă fiecare culoare a flegmei.