Vezică timidă (parureză)

Conţinut

• Care sunt simptomele vezicii urinare timide?
• Care sunt cauzele vezicii urinare timide?
• Care sunt tratamentele pentru vezica timida?
• Medicamente prescrise
• Medicamente de evitat
• Sprijin pentru sănătatea mintală
• Care sunt complicațiile pentru vezica timidă?
• Care este perspectiva pentru vezica timidă?

Ce este vezica timida?

Vezica timidă, cunoscută și sub numele de parureză, este o afecțiune în care o persoană se teme să folosească baia atunci când altele sunt în apropiere. Drept urmare, au o anxietate semnificativă atunci când trebuie să folosească toaleta în locuri publice.

Cei cu vezica timidă pot încerca să evite călătoriile, să socializeze cu alții și chiar să lucreze într-un birou. De asemenea, pot avea dificultăți la urinare la cererea de teste aleatoare de droguri pentru școală, muncă sau atletism.

Se estimează că 20 de milioane de oameni din Statele Unite sunt afectați de vezica timidă. De la copii mici până la vârstnici, afecțiunea poate apărea la orice vârstă.

Vezica timidă este foarte tratabilă.

Care sunt simptomele vezicii urinare timide?

Cei cu vezica timidă se tem să urineze într-o toaletă publică sau în jurul altora, chiar și acasă. Este posibil să încerce să se „facă” să folosească toaleta, dar constată că nu pot. Adesea, persoanele cu vezică urâtă timidă vor încerca să-și schimbe comportamentul pentru a evita să folosească o toaletă publică. Exemplele includ:

• evitarea situațiilor sociale, a călătoriilor sau a oportunităților de muncă din cauza temerilor de a avea de urinat în public
• consumând mai puține lichide pentru a evita să urinezi la fel de mult
• trăirea unor sentimente de anxietate la gândul sau la încercarea de a folosi o toaletă publică, cum ar fi ritmul cardiac rapid, transpirații, tremurături și chiar leșin
• căutând întotdeauna toalete goale sau care au o singură toaletă
• plecarea acasă la pauzele de prânz sau alte pauze pentru a urina și apoi revenirea la o activitate
• încercând să folosească toaleta frecvent acasă, astfel încât să nu fie nevoiți să facă asta în public

Dacă aveți aceste simptome în mod regulat sau v-au schimbat foarte mult obiceiurile sociale din cauza vezicii urinare timide, ar trebui să consultați un medic.

Care sunt cauzele vezicii urinare timide?

Medicii clasifică vezica timidă ca o fobie socială. În timp ce anxietatea și uneori frica pot fi emoțiile asociate cu vezica timidă, medicii pot lega de obicei cauzele de o serie de factori. Acestea includ:

• factori de mediu, cum ar fi o istorie de a fi tachinat, hărțuit sau jenat de alții în legătură cu utilizarea toaletei
• predispoziție genetică la anxietate
• factori fiziologici, inclusiv antecedente de afecțiuni medicale care pot afecta capacitatea de a urina

Deși medicii consideră vezica timidă o fobie socială, nu este o boală mintală. Cu toate acestea, indică o stare de sănătate mintală care merită sprijin și tratament.

Care sunt tratamentele pentru vezica timida?

Tratamentele pentru vezica timidă implică de obicei o combinație de asistență profesională pentru sănătatea mintală și, uneori, medicamente. Medicul dumneavoastră ar trebui să vă evalueze pentru a vă asigura că nu aveți o tulburare medicală care să vă afecteze capacitatea de a urina. Dacă primiți un diagnostic de vezică timidă, ar trebui să fiți tratat cu un plan individualizat pentru simptomele și cauzele dvs. unice.

Medicamente prescrise

Medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pentru vezica timidă care tratează vezica urinară sau orice anxietate care stă la baza acesteia. Cu toate acestea, medicamentele nu sunt întotdeauna răspunsul și nu s-a dovedit a fi deosebit de eficiente pentru cei cu vezică timidă.

Exemple de medicamente prescrise pentru tratarea vezicii urinare timide includ:

• medicamente pentru ameliorarea anxietății, cum ar fi benzodiazepinele precum alprazolam (Xanax) sau diazepam (Valium)
• antidepresive, cum ar fi fluoxetina (Prozac), paroxetina (Paxil) sau sertralina (Zoloft)
• blocante alfa-adrenergice care relaxează mușchiul vezicii urinare pentru a ușura utilizarea toaletei, cum ar fi tamsulosin (Flomax)
• medicamente utilizate pentru a reduce retenția urinară, cum ar fi bethanechol (Urecholine)

Medicamente de evitat

În plus față de tratamentele pentru reducerea vezicii urinare timide, medicul dumneavoastră vă poate examina și medicamentele pentru a determina dacă luați medicamente care pot face mai dificilă urinarea. Exemple de acestea includ:

Anticolinergice, cum ar fi:

• atropină
• glicopirolat (Robinul)

Medicamente noradrenergice care cresc cantitatea de noradrenalină din organism, cum ar fi:

• venlafaxină (Effexor XR)
• nortriptilină (Pamelor)
• bupropion (Wellbutrin)
• atomoxetină (Strattera)

Medicii prescriu multe dintre aceste medicamente ca antidepresive.

Sprijin pentru sănătatea mintală

Sprijinul pentru sănătatea mintală pentru vezica timidă poate include terapia comportamentală cognitivă sau TCC. Acest tip de terapie implică lucrul cu un terapeut pentru a identifica modurile în care vezica urinară timidă ți-a schimbat comportamentele și gândurile și pentru a te expune încet la situații în care îți poți ameliora temerile. Această abordare poate dura de la 6 la 10 ședințe de tratament. Se estimează că 85 din 100 de persoane își pot controla vezica timidă cu CBT. Participarea la grupuri de sprijin online sau personal poate ajuta, de asemenea.

Care sunt complicațiile pentru vezica timidă?

Vezica timidă poate avea atât complicații sociale, cât și fizice. Dacă vă țineți urina prea mult timp, aveți un risc crescut de infecție a tractului urinar, precum și o slăbire a mușchilor pelvisului folosiți pentru a urina. Este posibil să aveți pietre la rinichi, pietre ale glandei salivare și calculi biliari datorită limitării aportului de lichide.

Anxietatea asociată cu vezica urâtă timidă te poate determina să-ți schimbi dramatic comportamentele pentru a evita ieșirea în public. Acest lucru vă poate afecta relațiile cu prietenii și familia și vă poate împiedica capacitatea de a lucra.

Care este perspectiva pentru vezica timidă?

Vezica timidă este o afecțiune tratabilă. Dacă aveți vezică timidă, vă puteți reduce anxietatea și puteți urina cu succes în public. Cu toate acestea, asistența medicală și de sănătate mintală necesară pentru a vă atinge acest obiectiv poate necesita timp, care poate fi de la luni la ani.