Aceste șosete au eliminat complet blisterele mele dureroase post-alergare
Conţinut
Când am început să mă antrenez pentru semimaratonul meu imaginar - deoarece mai multe curse IRL sunt amânate sau anulate din cauza pandemiei de coronavirus - am fost îngrijorat că am atele dureroase la tibie, dureri musculare supărătoare sau dureri de sâni după antrenament. Gândul la ceea ce va deveni de fapt adevăratul meu dușman (vezicule, a tuturor lucrurilor) nici măcar nu mi-a trecut prin minte. Așa că, când picioarele mele au început să baloneze ca o oală cu apă clocotită, nu știam cu adevărat ce să fac. (În legătură cu: Acest sutien sport cu impact ridicat îmi face durerile fără dureri - și este perfect pentru busturi mai mari)
La început, nu eram sigur de ce sufeream de vezicule. Poate pentru că m-am bazat pe un dulap de antrenament format aproape în întregime din piese împrumutate de la mama (să spunem doar că nu am făcut ambalaje cu intenția de a fi pus în carantină cu familia mea pentru acest lung). Sau, poate pentru că anterior nu alergasem niciodată mai mult de șase mile deodată. După câteva cercetări, mi-am dat seama că problema cu picioarele mele se datora probabil a ceea ce le puneam (duh!). M-am uitat în jos și am știut că iubitul meu Hoka One Ones nu mă va trăda niciodată, dar șosetele cu reducere pe care le-am primit pentru un dolar pereche... ei bine, aceia păreau niște vinovați destul de evidenti.
Am învățat repede că șosetele fac de fapt diferența atunci când alergi, mai ales pe distanțe mai lungi, din cauza frecării care se întâmplă între șosete și picioare. În plus, atunci când picioarele transpiră, umezeala se combină cu frecarea și creează o furtună perfectă pentru a se dezvolta vezicule dureroase. Când alergi mai mult, transpiri mai mult și ai mai multe fricțiuni la picioare, este foarte important să investești în șosete bune pentru alergat. (În legătură cu: Cele mai bune șosete de alergat pentru femei)
Așa că, am făcut ceea ce ar face orice scriitor de cumpărături și am mers pe Amazon pentru a-mi găsi următoarea mare obsesie. Sunt mult de șosete concepute doar pentru alergători, așa că mi-am luat timpul plăcut să trec prin recenzii și evaluări, așa că am găsit perechea de top a site-ului: șosete Saucony Performance Heel Tab Athletic (Cumpără-l, 15 USD pentru 4 perechi, amazon.com) . Impresionantul meu rating de 4,7 stele și mai mult de 2.000 de recenzii strălucitoare mi-au atras cu adevărat atenția. Dintre miile de comentarii, cele mai frecvente au rămas în legătură cu confortul, suportul arcului și calitatea șosetelor. Și, desigur, m-am asigurat că au ajutat pe alții cu vezicule după alergare.
Un recenzor de cinci stele m-a convins: „Aceste șosete sunt uimitor de confortabile, par respirabile și au căptușeală și compresie acolo unde este necesar. Nu lăsați prețul scăzut să vă păcălească, ei își fac treaba și nu provoacă vezicule sau frecări și nu alunecă niciodată. "
Potrivit Saucony, șosetele sunt realizate cu ventilație din plasă respirabilă care menține picioarele uscate (unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteți face pentru picioarele cu blistere), au căptușeală pe călcâie și arcadă pentru un confort sporit și includ chiar și o cusătură pentru deget reduce iritarea. Mă confruntam cu cele mai grave vezicule și dureri pe părțile laterale ale degetelor de la picioare, așa că această caracteristică specială a fost deosebit de importantă pentru mine. Și să fim realiști, ce alergător ar refuza suportul suplimentar pentru arc? (În legătură cu: Modul inteligent cu care îmi dovedesc sunetul antrenamentele la domiciliu)
am fost vândut. Când au ajuns la ușa mea, le-am încercat imediat și am observat imediat calitatea. Sunt groși, dar nu așa cum sunt șosetele de iarnă și s-au simțit perfect confortabili și în siguranță (ceva de care eram îngrijorat, deoarece gama de mărimi este destul de mare). În timp ce alerg, picioarele mele nu s-au încălzit la fel de vizibil ca de obicei - m-am obișnuit să simt arsura în jurul milei cinci a alergărilor mele - și după alergare, nu se simțeau la fel de umede.
Le am de câteva săptămâni și pot spune sincer că au făcut o adevărată diferență. În cele mai lungi alergări ale mele, șosetele rămân la locul lor și am observat mai puține dureri și iritații și - cea mai bună parte - absolut nicio vezicule. Acum nu mă mai întorc acasă dintr-o alergare pentru a descoperi vezicule de sânge sau pete barbotate de puss (îmi pare rău) - și le datorez tuturor acestor șosete. Mai jos, puteți cumpăra acești șosete de alergare incredibile pentru doar 15 USD pentru un pachet de opt perechi. Crede-mă: fie că te antrenezi pentru un semimaraton virtual sau nu, picioarele tale îți vor mulțumi. (În legătură cu: Sfaturi de alergare: vezicule, sfarcuri dureroase și alte probleme ale pielii alergătorului rezolvate)
Cumpar-o: Șosete sportive pentru femei cu toc de performanță Saucony, 15 USD pentru 8 perechi, amazon.com
Cumpar-o: Șosete saucony pentru femei Performance Heel Tab Athletic, 15 USD pentru 8 perechi, amazon.com