Ce simt durerea ligamentului rotund: simptome, diagnostic, tratament

Conţinut

• Ce este durerea ligamentului rotund?
• Simptomele durerii ligamentului rotund
• Cum este diagnosticată durerea ligamentului rotund?
• Tratament pentru durerea ligamentului rotund
• Pasii urmatori

Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.

Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision.Iată procesul nostru.

Ce este durerea ligamentului rotund?

Durerea ligamentului rotund este un simptom al sarcinii, frecvent în timpul celui de-al doilea trimestru. Durerea s-ar putea să vă surprindă, dar este considerată o întâmplare normală. Nu există niciun motiv de alarmă.

Ligamentele rotunde sunt o pereche de ligamente din pelvis care vă mențin uterul în poziție. Unele femei nu au probleme cu ligamentele rotunde până nu rămân însărcinate. Pe măsură ce dimensiunea burții crește în timpul sarcinii, ligamentele rotunde se întind ca răspuns la creștere.

Femeile care nu sunt gravide au ligamente rotunde groase și scurte. Dar sarcina poate determina aceste ligamente să devină lungi și tensionate. Ligamentele rotunde se contractă și se slăbesc încet. Sarcina exercită o presiune și o presiune suplimentară asupra ligamentelor, astfel încât acestea să poată deveni tensionate, ca o bandă de cauciuc exagerată.

Mișcările bruște și rapide pot determina strângerea ligamentelor prea repede și atragerea fibrelor nervoase. Această acțiune declanșează durere ascuțită și disconfort.

Simptomele durerii ligamentului rotund

Severitatea disconfortului este diferită pentru toată lumea. Dacă este prima ta sarcină, te poți teme că această durere se datorează unei probleme mai mari. Preocupările dvs. sunt de înțeles, dar recunoașterea simptomelor durerii ligamentului rotund vă poate ușura grijile.

Cel mai recunoscut simptom al durerii ligamentului rotund este un spasm intens, brusc, în zona abdomenului sau a șoldului. Durerea apare de obicei pe partea dreaptă. Unele femei gravide au dureri ligamentare rotunde pe ambele părți.

Vestea bună este că durerea ligamentului rotund este temporară. De obicei, se oprește după câteva secunde sau minute, dar durerea poate fi intermitentă și poate reveni. Anumite activități și mișcări pot provoca durere.

În timp ce medicul dumneavoastră vă poate recomanda exerciții fizice ușoare în timpul sarcinii, este important să rețineți că unele forme de activitate fizică vă pot declanșa sau agrava durerea. Alți factori declanșatori ai durerii ligamentului rotund includ:

• tuse sau strănut
• razand
• întorcându-se în patul tău
• ridicându-se prea repede
• alte mișcări bruște

Este mai probabil să experimentați disconfort în timpul activității fizice, deoarece mișcarea provoacă întinderea ligamentelor. Dar puteți face ajustări pentru a vă ușura disconfortul odată ce identificați activitățile care vă provoacă durere. De exemplu, dacă sunteți predispus la durerea ligamentului rotund în timp ce vă răsturnați în pat, răsturnarea într-un ritm mai lent poate atenua sau reduce durerea.

Cum este diagnosticată durerea ligamentului rotund?

Nu există teste specifice pentru diagnosticarea durerii ligamentului rotund. Dacă aceasta este prima dvs. sarcină și nu sunteți familiarizați cu acest tip de durere, faceți o întâlnire cu un medic pentru a discuta simptomele, dacă sunteți îngrijorat.

În majoritatea cazurilor, medicul dumneavoastră poate diagnostica durerea ligamentului rotund pe baza unei descrieri a simptomelor dumneavoastră. Aceștia pot efectua un examen fizic pentru a se asigura că durerea nu este cauzată de altă problemă.

Chiar dacă știți cum se simte durerea ligamentului rotund, este important să vă anunțați medicul dacă durerea ligamentului rotund nu se rezolvă după câteva minute sau dacă aveți dureri severe însoțite de alte simptome. Acestea includ:

• febră
• frisoane
• durere cu sângerare
• durere cu urinare
• dificultate la mers

Durerea ligamentului rotund apare la nivelul abdomenului inferior, astfel încât s-ar putea să credeți că orice durere pe care o simțiți în această regiune se datorează întinderii ligamentelor. Dar acest lucru nu este întotdeauna cazul. S-ar putea să aveți o afecțiune mai gravă care necesită atenția medicului.

Durerile severe de stomac în timpul sarcinii pot apărea din mai multe motive, inclusiv abruptul placentar. Alte boli care pot provoca dureri de stomac mai mici includ apendicita, o hernie și probleme cu ficatul sau rinichii.

În cazul durerilor severe, medicul dumneavoastră poate fi nevoit să excludă travaliul prematur. Munca prematură se poate simți ca durerea ligamentului rotund. Dar, spre deosebire de durerea ligamentului rotund care se oprește după câteva minute, durerea prematură a travaliului continuă.

Tratament pentru durerea ligamentului rotund

Durerea ligamentului rotund este frecventă în timpul sarcinii, dar puteți face multe pentru a reduce disconfortul. Efectuarea de ajustări pentru a evita mișcările bruște este o modalitate de a reduce durerea.

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda alte tratamente, inclusiv:

• Exerciții de întindere
• yoga prenatală
• medicamente fără prescripție medicală, cum ar fi acetaminofen
• odihnindu-se
• îndoirea și flexarea șoldurilor în timp ce strănut, tușe sau râde
• un tampon de încălzire
• o baie caldă

Purtarea unei centuri de maternitate poate remedia și durerea ligamentului rotund. Aceste articole de îmbrăcăminte abdominale sunt purtate sub haine. Centurile vă ajută să vă sprijini umflătura și vă pot ameliora durerea și presiunea care rezultă din creșterea stomacului.

Centura de maternitate nu numai că poate ameliora durerea ligamentului rotund, ci ajută și la ameliorarea:

• dureri de spate
• dureri sciatice
• dureri de șold

O centură de maternitate poate oferi sprijin suplimentar dacă sunteți gravidă cu multipli.

Pasii urmatori

Durerea ligamentului rotund este un simptom obișnuit și puteți face puțin pentru a preveni apariția acesteia. Dar odată ce începeți să experimentați durere, puteți lua măsuri pentru a ușura disconfortul. Este important să înțelegeți factorii declanșatori individuali.

Dacă nu puteți preveni sau ușura durerea, durerea se poate opri complet singură în timp ce vă deplasați în al treilea trimestru. Discutați cu medicul dumneavoastră despre îngrijorările dumneavoastră.