Autor: Florence Bailey
Data Creației: 21 Martie 2021
Data Actualizării: 20 Noiembrie 2024
Anonim
Ce trebuie să știi despre producerea laptelui matern.
Video: Ce trebuie să știi despre producerea laptelui matern.

Conţinut

Un remediu natural pentru creșterea producției de lapte matern este Silimarina, care este o substanță extrasă din planta medicinală Cardo Mariano. THE pulbere de silimarină este foarte simplu de luat, doar amestecă pudra în apă.

Acest remediu pentru creșterea laptelui matern poate fi luat între 3 și 5 ori pe zi și se recomandă, de asemenea, ca femeia să bea multă apă, de asemenea, pentru a ajuta la îmbunătățirea producției de lapte.

Silimarina, deși este un produs natural, ar trebui să fie sfătuită de către medic și poate fi găsită în farmaciile convenționale, manipulare sau specializate în produse naturale.

Silimarina poate crește producția de lapte, menținându-și în același timp valoarea nutritivă în apă, proteine, grăsimi și carbohidrați, ceea ce poate reduce episoadele de umflare a sânilor și utilizarea antibioticelor, îmbunătățind procesul de alăptare.


Citiți mai multe despre un supliment extraordinar cu Silimarină pentru a crește producția de lapte la: Promil.

Alimente pentru creșterea laptelui matern

Alimentele pentru creșterea laptelui matern trebuie să fie bogate în apă și energie, astfel încât mama să poată produce suficient lapte pentru a hrăni copilul. Unele alimente care pot ajuta la creșterea producției de lapte matern sunt hominy și gelatina.

Sucurile făcute în centrifugă sunt o alternativă excelentă deoarece, pe lângă apă și energie, au multe vitamine și minerale care ajută corpul mamei să se refacă după naștere și să producă lapte, dar pe lângă alimente, este important să beți din abundență apă și odihnă pentru a crește laptele matern.

Ceai pentru a produce mai mult lapte matern

O modalitate bună de a putea produce mai mult lapte și de a vă asigura că alăptați cu succes este să luați zilnic o infuzie de ierburi. Vezi rețeta:

Ingrediente

  • 10 g de chimion;
  • 10 g de fructe uscate de amidon;
  • 40 g frunze de balsam de lamaie;
  • 80 g de alpin;
  • 80 g fenicul;
  • 80 g de verbena.

Mod de pregătire


Se amestecă foarte bine toate aceste foi într-un recipient de sticlă și se acoperă. Apoi pentru ceai, puneți 1 linguriță din aceste ierburi într-o ceașcă de apă clocotită și lăsați-o să stea timp de 10 minute, apoi strecurați și beți.

Noi Publicații

Cât de des trebuie să vă schimbați lama de ras?

Cât de des trebuie să vă schimbați lama de ras?

Dacă unteți ca mine, vă chimbați capul de ra ori de câte ori ace ta nu mai funcționează corect au începe ă vă irite pielea. Când exact a ta-după 10 utilizări? 20? - e pre upune cineva. ...
Cum să te antrenezi pentru un semimaraton pentru începători (Plus, un plan de 12 săptămâni)

Cum să te antrenezi pentru un semimaraton pentru începători (Plus, un plan de 12 săptămâni)

Dacă mă întrebați pe mine, emimaratonul e te cur a perfectă. Trei prezece puncte o milă e te o di tanță uficient de dură care nece ită angajament și antrenament, dar e te uficient de acce ibilă p...