Autor: Mark Sanchez
Data Creației: 4 Ianuarie 2021
Data Actualizării: 5 Aprilie 2025
Anonim
🍀 Cum să-ți îmbunătățești memoria 10 tehnici super eficiente | Eu stiu TV
Video: 🍀 Cum să-ți îmbunătățești memoria 10 tehnici super eficiente | Eu stiu TV

Conţinut

Ginsengul și rozmarinul sunt plante medicinale ale căror proprietăți ajută la funcționarea creierului și de aceea le recomandăm ca ingrediente ale acestui delicios remediu casnic care combate pierderea memoriei.

Memoria tinde să se epuizeze în timp și este obișnuit să fii mai neatent la sfârșitul anului școlar sau după lungi luni de muncă și efort, fără pauze pentru a te odihni și a-ți umple energia. Luarea zilnică a acestui remediu acasă în aceste perioade poate ajuta la combaterea lipsei de memorie și a concentrării.

Iată cum să preparați această rețetă:

Ingrediente

  • 1 mână de rozmarin,
  • 1 mână de ginseng,
  • 1 linguriță de pulbere de nucșoară,
  • 2 pahare de apă.

Mod de pregătire

Puneți toate ingredientele într-o tigaie și fierbeți câteva minute. Se strecoară și se bea acest ceai în timp ce este încă cald, de 2-3 ori pe zi.


A dormi bine, a te odihni aproximativ 7-8 ore pe noapte, a investi în alimente bogate în vitamine și minerale și a evita stresul și anxietatea este, de asemenea, important pentru îmbunătățirea capacității creierului.

Testați-vă memoria acum

Faceți următorul test și evaluați-vă memoria într-o clipă:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13

Fii foarte atent!
Aveți 60 de secunde pentru a memora imaginea de pe următorul diapozitiv.

Începeți testul Imagine ilustrativă a chestionarului60 Următorul15 Există 5 persoane în imagine?
  • Da
  • Nu
15 Are imaginea un cerc albastru?
  • Da
  • Nu
15 Casa este în cercul galben?
  • Da
  • Nu
15 Există trei cruci roșii în imagine?
  • Da
  • Nu
15 Este cercul verde pentru spital?
  • Da
  • Nu
15Bărbatul cu bastonul are o bluză albastră?
  • Da
  • Nu
15 Este trestia maro?
  • Da
  • Nu
15 Spitalul are 8 ferestre?
  • Da
  • Nu
15 Casa are coș de fum?
  • Da
  • Nu
15Bărbatul din scaunul cu rotile are o cămașă verde?
  • Da
  • Nu
15 Este doctorul cu brațele încrucișate?
  • Da
  • Nu
15 Bretele bărbatului cu bastonul sunt negre?
  • Da
  • Nu
Anterioara Urmatoarea


Articole Fascinante

Osteoartrita radiografiei genunchiului: la ce să ne așteptăm

Osteoartrita radiografiei genunchiului: la ce să ne așteptăm

Radiografie pentru a verifica oteoartrita la genunchiDacă aveți dureri neobișnuite au rigiditate la nivelul articulațiilor genunchiului, întrebați-vă medicul dacă ar putea fi cauza oteoartritei....
Cum îmi păstrez încrederea în timp ce am o boală invizibilă

Cum îmi păstrez încrederea în timp ce am o boală invizibilă

Știu la ce vă gândiți: cât de exact ete poibil acet lucru?Depreia poate fi una dintre cele mai time de ine care ditrug bolile. Ete o boală care face ca hobby-urile și intereele tale ă fie in...