Remedii la domiciliu pentru tuse cu catar
Conţinut
Exemple bune de remedii casnice pentru tuse cu flegmă sunt siropul preparat cu ceapă și usturoi sau ceaiul de nalbă cu guaco, de exemplu, care are și rezultate excelente.
Cu toate acestea, aceste remedii nu înlocuiesc medicamentele indicate de medic, deși sunt utile pentru a vă completa tratamentul. Pentru a le face mai eficiente, ele pot fi îndulcite cu miere, deoarece acest ingredient ajută și la eliminarea virusurilor și a bacteriilor din organism. Cu toate acestea, bebelușii cu vârsta sub 1 an și persoanele diabetice nu ar trebui să ia miere și, prin urmare, o pot lua fără îndulcire sau adăugare de îndulcitor.
În plus, femeile însărcinate ar trebui să opteze pentru inhalări și uleiuri esențiale care pot fi aplicate pe piele, deoarece utilizarea anumitor ceaiuri este contraindicată în timpul sarcinii din cauza lipsei de studii științifice care să dovedească eficacitatea și siguranța acesteia în această fază. De asemenea, este important să știm că unele uleiuri esențiale sunt contraindicate în timpul sarcinii și, prin urmare, trebuie utilizate numai după autorizarea medicului.
Unele rețete de casă care pot fi folosite pentru a combate tusea cu flegma sunt:
Plante medicinale | De ce este indicat | Modul de a face |
Ceai de hibiscus | Diuretic și Expectorant, ajută la relaxarea flegmei | Așezați 1 lingură de hibiscus în 1 litru de apă și fierbeți. Luați de 3 ori pe zi. |
Ceai dulce de mătură | Expectorant | Puneți 20g de plantă în 1 litru de apă clocotită. Stai 5 minute și strecoară. Luați de 4 ori pe zi. |
suc de portocale | Are vitamina C care întărește sistemul imunitar | 1 portocală, 1 lămâie, 3 picături de extract de propolis. Luați de 2 ori pe zi. |
Ceai de fenicul | Expectorant | Așezați 1 linguriță de fenicul în 1 cană de apă clocotită. Luați de 3 ori pe zi. |
Inhalarea eucaliptului | Expectorant și antimicrobian | Așezați 2 picături de ulei esențial de eucalipt într-un lighean cu 1 litru de apă fierbinte. Aplecați-vă deasupra bazinului și inspirați aburul. |
Ulei de pin | Facilitează respirația și eliberează flegma | Aplicați 1 picătură de ulei pe piept și frecați ușor până când este absorbit. Utilizați zilnic. |
Ceai de fenicul | Este diuretic și expectorant | Așezați 1 linguriță de fenicul în 1 cană de apă clocotită. Luați de 3 ori pe zi. |
1. Sirop de ceapă și usturoi
Remediul casnic pentru tuse cu flegmă cu ceapă și usturoi are proprietăți expectorante și antiseptice, care pe lângă faptul că ajută la slăbirea flegmei, întăresc sistemul imunitar și reduc inflamația pulmonară, prevenind producerea mai multor flegme.
Ingrediente
- 3 cepe medii rase;
- 3 căței de usturoi zdrobiți;
- Suc de 3 lămâi;
- 1 vârf de sare;
- 2 linguri de miere.
Mod de pregătire
Intr-o craticioara asezati ceapa, usturoiul, sucul de lamaie si sarea. Aduceți la căldură la foc mic și adăugați cu miere. Se strecoară și se iau 3 linguri de sirop de 4 ori pe zi.
2. Ceai malva și guaco
Remediul casnic pentru tuse cu flegmă cu nalbă și guaco are un efect calmant asupra bronhiilor, reducând producția de flegmă și respirația scurtă. În plus, proprietățile guaco fac secrețiile mai lichide, facilitând îndepărtarea flegmei lipite în gât și plămâni.
Ingrediente
- 1 lingura de frunze de nalba;
- 1 lingură de frunze proaspete de guaco;
- 1 cana de apa;
- 1 linguriță de miere.
Mod de pregătire
Puneți frunzele de nalbă și guaco la fiert împreună cu apa. După fierbere, opriți focul și acoperiți timp de 10 minute. La sfârșitul acelui timp, amestecați cu miere și beți o ceașcă de ceai cu 30 de minute înainte de mesele principale. Acest ceai trebuie luat numai după vârsta de 1 an și la copiii mai mici sunt recomandate inhalări de vapori de apă.
3. Ceai de trestie de maimuță
Remediul casnic pentru tuse cu flegm cu trestie are proprietăți antiinflamatorii și diuretice care ajută la reducerea flegmei, pe lângă îmbunătățirea bunăstării. Vedeți mai multe beneficii ale trestiei de maimuță.
Ingrediente
- 10 g frunze de trestie de maimuță;
- 500 ml de apă.
Mod de pregătire
Aduceți ingredientele la fierbere timp de 10 minute. Apoi lăsați-l să se răcească, strecurați și beți 3 până la 4 căni pe zi.
Pentru a completa aceste remedii casnice, se recomandă să beți multă apă pentru a ajuta la fluidizarea secrețiilor mai groase. În plus, inhalarea eucaliptului poate fi efectuată și pentru a ajuta la deschiderea bronhiilor și la slăbirea flegmei. Cunoașteți alte remedii casnice pentru a elimina flegma.
Vedeți alte remedii casnice pentru tuse în următorul videoclip: