Riscul real de atac de cord în timpul exercițiilor de rezistență

Conţinut

• Recenzie pentru

Pentru atâtea povești câte sunt despre beneficiile alergării, ocazional întâlnim una care spune contrariul, cum ar fi știrile recente despre cum doi alergători bărbați de 30 de ani, aparent în formă, au murit în timpul semimaratonului Rock 'n' Roll din Raleigh, NC, weekendul trecut.

Oficialii cursei nu au eliberat cauza oficială a decesului, dar Umesh Gidwani, MD, șef al asistenței cardiace critice la spitalul Mount Sinai din New York, speculează că arestarea cardiacă a dus la moartea lor bruscă. Incidența acestei apariții este mai mare la bărbați decât la femei, dar totuși este foarte mică - aproximativ 1 din 100.000. „Probabilitatea de a muri în timpul alergării unui maraton este aproximativ aceeași cu a avea un accident fatal cu motocicleta”, spune Gidwani, care ar numi acest lucru „un accident ciudat”.

Două condiții majore ar fi putut duce la aceste evenimente neașteptate, explică el. Una se numește cardiomiopatie hipertrofică, care este atunci când mușchii inimii devin groși, obstrucționând fluxul de sânge către restul corpului. Cealaltă este boala cardiacă ischemică (sau ischemică), care este cauzată de o scădere a fluxului sanguin în artera care alimentează inima. Acest lucru apare în general la persoanele în vârstă sau la cei care au antecedente familiale de boli de inimă. Obiceiurile proaste de viață, cum ar fi fumatul sau problemele de colesterol, pot crește, de asemenea, riscul acestuia.

Din păcate, nu există întotdeauna simptome de care trebuie să fii atent. „Durerile sau disconfortul în piept, transpirația neobișnuită și senzația de palpitații anormale ale inimii sunt semne de avertizare tipice, dar acestea nu apar întotdeauna înainte de moartea subită cardiacă”, avertizează Gidwani. Chiar dacă nu există indicii la care să fiți atenți atunci când alergați, puteți solicita medicului dumneavoastră un screening preventiv în avans, dacă aveți motive serioase de îngrijorare.

„Un EKG ar putea să preia dacă există ceva în neregulă cu inima ta”, spune Gidwani. Chiar dacă nu este nimic în neregulă structural cu bifatorul dvs., există teste mai specializate pentru a investiga în continuare. Dar șansele că sunteți un candidat pentru aceste tipuri de teste sunt slabe. „Incidența morții subite cardiace este atât de scăzută la tineri încât nu ajută să existe un screening pe scară largă pentru aceasta”, spune Gidwani, adăugând că aceste teste sunt recomandate dacă aveți antecedente familiale, ați avut dureri toracice în trecut, sunt un fumător sau aveți alte simptome.

De obicei, alergătorii sunt considerați a fi sănătoși. Dacă vă antrenați corespunzător și aveți acordul medicului dumneavoastră primar sau cardiologului, atunci ar trebui să fiți bine să mergeți la distanță.

Recenzie pentru