Autor: Frank Hunt
Data Creației: 15 Martie 2021
Data Actualizării: 25 Iunie 2024
Anonim
🍀 Seminta de dovleac cu miere face minuni! 10 motive importante sa consumi semințe de dovleac
Video: 🍀 Seminta de dovleac cu miere face minuni! 10 motive importante sa consumi semințe de dovleac

Conţinut

Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.

Uleiul de semințe de dovleac este un ulei purtător cu proprietăți antioxidante, antimicrobiene și antiinflamatoare.

Deși are multiple beneficii pentru sănătate, uleiul de semințe de dovleac nu a fost studiat pe scară largă pentru tratamentul acneei. Iată ce arată cercetarea și ce au de spus mai mulți dermatologi despre utilizarea sa pentru îngrijirea pielii.

Ce este uleiul din semințe de dovleac?

Uleiul din semințe de dovleac este verde închis sau chihlimbar și are un miros de nucă. Este derivat din semințele scoase din dovlecei (Cucurbita pepo), adesea prin presare la rece.

Uleiul conține mai mulți nutrienți care oferă beneficii pentru sănătate și pentru piele. Acestea includ:


  • acid linoleic (acid gras omega-6)
  • acid linolenic (acid gras omega-3)
  • tocoferoli (vitamina E)
  • steroli
  • vitamina C
  • carotenoizi (antioxidanți)
  • zinc
  • magneziu
  • potasiu

Uleiul de semințe de dovleac poate fi utilizat pentru prepararea alimentelor și local pentru îngrijirea pielii. De asemenea, este disponibil ca supliment nutritiv și ca ingredient în produsele de îngrijire a pielii.

Puteți folosi ulei de semințe de dovleac pentru a trata acneea?

Uleiul de semințe de dovleac poate fi utilizat ca tratament local, local, pentru a reduce inflamația asociată acneei.

Un mic studiu a arătat o diferență semnificativă în cantitatea și severitatea cosurilor, pustulelor și punctelor negre în rândul participanților care au folosit ulei de semințe de dovleac pe pielea lor în decurs de 1 până la 3 luni.

Unii dermatologi îmbrățișează utilizarea uleiului de semințe de dovleac pentru acnee. „Uleiul de semințe de dovleac este considerat un ulei bun de utilizat pentru pielea predispusă la acnee. Conține o mulțime de acizi grași nesaturați, care pot calma inflamația și pielea predispusă la acnee ”, spune chirurgul plastic și expert anti-îmbătrânire, dr. Anthony Youn.


Alții sunt mai puțin entuziaști, dar încrezători că uleiul de semințe de dovleac nu va produce efecte adverse asupra pielii.

Potrivit dermatologului certificat de bord, Erum Ilyas, MD, MBE, FAAD: Uleiul din semințe de dovleac nu pare să împiedice acumularea de ulei sau sebum. De asemenea, nu pare să funcționeze pentru a rupe celulele pielii pentru exfoliere. Cu toate acestea, poate ajuta la reducerea roșeaței sau inflamației care provine de la acnee, pentru a face să pară mai puțin inflamată.

Uleiul de semințe de dovleac nu va înrăutăți probabil acneea, deci este rezonabil să încercați dacă vă simțiți frustrat de roșeață sau de sensibilitatea pielii care provine de la acnee sau de la produsele tradiționale pe care le folosim pentru tratarea acneei.

Cum poate uleiul de semințe de dovleac să beneficieze pielea?

Utilizarea uleiului de semințe de dovleac pentru afecțiuni ale pielii, cum ar fi acneea și fotoîmbătrânirea, nu au fost studiate pe larg. Cu toate acestea, există unele cercetări care indică faptul că componentele sale pot fi benefice.

Sprijină vindecarea rănilor

Un indicat a constatat că tocoferolii, acidul linoleic și sterolii din uleiul din semințe de dovleac au susținut vindecarea rănilor.


Sprijină producția de colagen

Conținutul de vitamina C din uleiul de semințe de dovleac susține producția de colagen, care ajută pielea să păstreze elasticitatea și fermitatea.

Reduce radicalii liberi și echilibrează uleiul din piele

„Componentele uleiului din semințe de dovleac se traduc într-o gamă largă de beneficii pentru piele”, spune dermatologul Dr. Peterson Pierre.

„Vitamina C și vitamina E sunt antioxidanți puternici care ajută la protejarea pielii împotriva factorilor de stres ai mediului prin reducerea radicalilor liberi. Acizii grași esențiali pătrund în piele pentru a menține și a crește nivelul de umiditate, fără a lăsa un reziduu gras. Combinate cu proprietățile antioxidante, ele ajută la menținerea unui aspect tineresc.

„Acești acizi ajută, de asemenea, la echilibrarea uleiului din piele, oferind umiditate acolo unde lipsește și controlează uleiul acolo unde este abundent. Zincul și seleniul ajută, de asemenea, în acest sens. Mai mult, zincul împreună cu vitamina C protejează și ajută la producerea fibrelor de colagen și elastină, ceea ce îmbunătățește tonusul și etanșeitatea ”, adaugă el.

Știați?

Există mai multe varietăți de dovleac care pot fi utilizate pentru a face ulei de semințe de dovleac. Unul dintre cele mai frecvente tipuri este dovleacul stirian, care crește în anumite părți ale Europei de Est.

Dovleacul Styrian este un dovleac cu semințe oleaginoase care produce un ulei dens în nutrienți. Poate dura până la 30 de dovleci pentru a face un litru de ulei.

Recomandări privind produsele din semințe de dovleac

Puteți folosi ulei de semințe de dovleac direct pe piele ca tratament la fața locului pentru acnee. Deoarece este un ulei purtător, nu este nevoie să-l diluați. Există, de asemenea, mai multe produse care conțin ulei din semințe de dovleac, care pot fi benefice pentru afecțiunile pielii.

Ghid pentru gama de prețuri:

$mai puțin de 25 USD
$$peste 25 USD

Ulei organic din semințe de dovleac din SUA

Această marcă de ulei organic de semințe de dovleac presat la rece este fabricat pe piața internă într-o instalație organică certificată USDA. Spre deosebire de alte mărci, nu este diluat cu umpluturi sau alcool.

Puteți cumpăra ulei organic din semințe de dovleac din SUA în mai multe dimensiuni. Poate fi folosit ca tratament la fața locului pentru acnee sau ca hidratant pentru corp.

Preț: $

Cumpără: Găsiți ulei organic din semințe de dovleac din SUA online.

MyChelle Dermaceuticals Pumpkin Renew Cream

Acest hidratant facial este perfect pentru pielea normală și uscată. În plus față de uleiul de semințe de dovleac, acesta conține unt de shea organic provenit natural. Nu conține ftalați și nu conține culori sau parfumuri artificiale. Are o consistență foarte cremoasă și se absoarbe rapid.

Preț: $

Cumpără: Cumpărați online crema MyChelle Pumpkin Renew Cream.

Mască de dovleac și portocală Ilike pentru îngrijirea pielii organice

Această mască de față organică este bună pentru pielea predispusă la acnee și uscată. Pe lângă uleiul de semințe de dovleac și uleiul esențial de portocale, conține miere, care este benefică pentru echilibrarea bacteriilor pielii și reducerea inflamației.

Masca produce o senzație temporară de furnicături pe care unii oameni o plac, dar altora le-ar putea fi inconfortabile.

Preț: $$

Cumpără: Cumpărați online o mască de dovleac și portocală Ilike.

ARCONA Loțiune de dovleac 10%

Această loțiune naturală, exfoliantă pentru corp, conține extracte de dovleac și acid glicolic. Este conceput pentru a reduce efectele fotoîmbătrânirii și a daunelor provocate de soare.

Utilizatorii spun că parfumul de dovleac este încântător și că este eficient pentru estomparea petelor maronii. De asemenea, conține ulei de frunze de scorțișoară și ulei de frunze de cuișoare.

Preț: $$

Cumpără: Cumpărați ARCONA Loțiune de dovleac online.

Ulei Shea 100% Premium din semințe de dovleac

Această marcă comercială echitabilă de ulei de semințe de dovleac poate fi utilizată oriunde pe față, păr sau corp. Este o alegere excelentă pentru pielea sensibilă, uscată sau cu tendințe acneice.

Preț: $

Cumpără: Găsiți ulei de semințe de dovleac Shea Moisture on-line.

Chei de luat masa

Uleiul din semințe de dovleac este ambalat cu componente benefice pentru piele. Chiar și așa, nu a fost cercetat pe larg pentru utilizarea sa ca tratament pentru acnee.

Utilizatorii consideră că este ușoară pentru toate tipurile de piele și benefică pentru reducerea erupțiilor și inflamațiilor.

Postari Populare

Cum să alegi cea mai bună protecție solară pentru față

Cum să alegi cea mai bună protecție solară pentru față

Protecția olară e te o parte foarte importantă a îngrijirii zilnice a pielii, deoarece ajută la protejarea împotriva razelor ultraviolete (UV) emi e de oare. Deși ace t tip de raze ajunge ma...
Ce este Ibandronat de sodiu (Bonviva), la ce servește și cum să luați

Ce este Ibandronat de sodiu (Bonviva), la ce servește și cum să luați

Ibandronatul de odiu, comercializat ub denumirea de Bonviva, e te indicat pentru tratarea o teoporozei la femei după menopauză, pentru a reduce ri cul de fracturi.Ace t medicament e te eliberat pe baz...