Elementele esențiale de pompare: de ce ai nevoie cu adevărat?

Conţinut

• Ai nevoie de o pompă de sân?
• Dacă ești mamă care alăptează, ar trebui să pompezi?
• Ce elemente esențiale de pompare trebuie să cumpărați?
• Pompa de san
• Dacă pompezi exclusiv:
• Dacă pompezi din timp:
• Dacă doriți o opțiune just-in-case:
• Dacă nu doriți să pompați, dar doriți să aveți o pauză:
• Sutien de pompare
• Saci de depozitare a laptelui
• Racitor pentru lapte
• Geantă pentru pompă
• Capac de alăptare
• Ștergerea șervețelor de mână
• Alte elemente utile
• La pachet

Includem produse despre care credem că sunt utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un comision mic. Iată procesul nostru

Dacă sunteți mamă care alăptează, probabil că sperați să evitați achiziționarea multor echipamente. Știți că veți avea nevoie de anumite lucruri, dar ar dori să economisiți bani acolo unde puteți. (Până la urmă, nu glumeau când au spus că a avea copii a fost scump!)

Reclamele și recomandările prietenilor vă pot inunda cu sugestii pentru produse care par utile. De unde știi ce ai nevoie cu adevărat și ce îți vor fi de fapt utile? Nu vă faceți griji, v-am acoperit.

Ai nevoie de o pompă de sân?

Deși este posibil ca o mamă care alăptează să nu pompeze niciodată, realitatea este că majoritatea mamelor care alăptează vor încerca să pompeze la un moment dat în călătoria lor de alăptare.

Cu siguranță este benefic să înveți cum să-ți exprimi mâna laptele atunci când copilul tău nu este în preajmă, dar vor fi zile în care îți dorești ceva mai ușor și mai rapid!

Există multe motive pentru care poate fi introdusă o pompă care include:

• Copilul care are nevoie de timp în UCIN. Separarea mamei și bebelușului poate fi dificilă, dar pomparea poate ajuta la obținerea și menținerea fluxului de lapte matern!
• Revenind la muncă. Dacă lucrați cu normă întreagă sau cu normă parțială în afara casei, veți dori probabil o pompă de calitate.
• Preferinte personale. Unii părinți vor să ofere lapte matern pentru bebelușii lor, dar nu vor să alăpteze direct, din mai multe motive.
• Copilul are probleme cu zăbrele și suptul. Nu numai că acest lucru poate împiedica alimentarea cu lapte să crească modul în care aveți nevoie, dar, de asemenea, acest lucru vă poate împiedica copilul să obțină suficient lapte direct de la sân, necesitând suplimentarea sesiunilor de alăptare cu o sticlă.
• Aveți nevoie de o pauză de la alăptare. Este posibil să ai sfarcuri dureroase sau să ai nevoie doar de câteva ore pentru tine. Oricare ar fi motivul, dacă aveți nevoie de o pauză de la alăptare și doriți să oferiți în continuare lapte matern copilului dvs., va trebui să vă pompați sau să vă exprimați laptele.

Dacă ești mamă care alăptează, ar trebui să pompezi?

Răspunsul la acesta este unul complicat și extrem de personal. Unele mămici nu folosesc niciodată o pompă, altele pompează în timp ce lucrează sau după cum este necesar, iar altele aleg să pompeze exclusiv.

Un studiu realizat în 2017 pe aproape 500 de femei a constatat că mamele care au raportat exclusiv la pompare au raportat, de asemenea, o durată mai mică de hrănire și introducerea anterioară a formulei. Cercetătorii din acest studiu au rămas deschiși la pompare, dar au sugerat să fie încurajați bebelușii să se hrănească la sân și să nu primească exclusiv lapte matern pompat.

Avantajele alăptării sunt bine stabilite. Unele dintre aceste beneficii sunt legate de actul unui bebeluș care se hrănește fizic din sânul mamei sale, dar alte beneficii pot fi obținute în continuare prin laptele matern pompat.

Dacă pomparea vă va permite să oferiți laptelui matern copilului pentru o perioadă mai lungă de timp, atunci ați alăptat altfel, este bine să pompați.

Rețineți că relația de alăptare este personală, iar ceea ce funcționează pentru o persoană nu este neapărat potrivit pentru următoarea. Există avantaje pentru laptele matern, fie că sunteți capabili să îl hrăniți timp de câteva săptămâni sau câțiva ani.

Te poți lega cu copilul tău indiferent dacă se hrănesc din sân sau din flacon. Luați în considerare opțiunile dvs. și modul în care pomparea vă poate ajuta sau complica obiectivele de alăptare.

Ce elemente esențiale de pompare trebuie să cumpărați?

Știind cât de des intenționați să pompați și unde veți face acest lucru vă poate ajuta să determinați care sunt consumabilele esențiale. Următoarele sunt sugestii pentru o varietate de situații de pompare, de la pompare exclusivă la pompare ca un plan de rezervă.

Pompa de san

Există o varietate de opțiuni pentru pompa de sân pe piață. Alegerea celei corecte necesită o examinare atentă a nevoilor dvs. particulare. Întrebați-vă cât de multă pompare intenționați să faceți, unde intenționați să pompați și câți bani puteți bugeta în mod rezonabil pentru pompa de sân.

Dacă aveți nevoie de un loc de pornire, iată patru tipuri de pompe foarte diferite, potrivite pentru nevoile și bugetele diferite.

Dacă pompezi exclusiv:

Vrei să ai o pompă care să funcționeze eficient și să poată fi utilizată zilnic. S-ar putea să doriți și portabilitatea, deoarece puteți să pompați la locul de muncă sau în timp ce mergeți. O pompă electrică dublă vă va permite să pompați ambii sâni rapid și eficient.

Pompa de sân electric Spectra S1 Plus este o opțiune excelentă din mai multe motive. Extrem de portabil, are un vid puternic, reglabil, atât cu cablu de alimentare, cât și cu opțiuni de încărcare a bateriei. Acoperit de numeroase asigurări, Spectra S1 Plus primește recenzii neplăcute pentru pomparea nocturnă datorită nivelului său de lumină de noapte și cronometru.

Cumpărați online pompa de sân electric Spectra S1 Plus.

Dacă pompezi din timp:

Veți dori o pompă ușor de transportat și configurat.Unele modele sunt concepute pentru a fi folosite sub hainele tale și au motoare liniștite, ceea ce le face un pic mai prietenoase la locul de muncă.

Dacă intenționați să faceți pompa din mers sau căutați doar o modalitate de a putea realiza lucrurile în timp ce pompați, Pompa de sân Wearable poate fi utilă. Este o investiție costisitoare, dar una care ar putea să merite pentru tine dacă vei face un drum regulat.

Deoarece se încadrează în sutien, unele femei se simt mai confortabile să pompeze în public cu această opțiune, iar designul său fără cabluri permite o gamă maximă de mișcare, în timp ce intră în continuare într-o sesiune de pompare.

Cumpărați online pompa de sân wearable pentru salcie.

Dacă doriți o opțiune just-in-case:

Nu toată lumea vrea să pompeze des, dar este plăcut să ai o opțiune în cazul în care ești separat de copilul tău, dorm în timpul unei hrăniri sau vrei doar o pauză.

Când nu trebuie să faceți foarte multe pompe și preferați să reduceți costurile la un nivel minim, este posibil ca o pompă manuală să aibă sens. Pompa de sân manual Medela Harmony are un mâner pivotant pentru a face poziția mâinii cât mai confortabilă în timp ce pompezi. De asemenea, este foarte ușor de curățat! (Ca bonus suplimentar, punctul de preț scăzut face ușor să-ți permiti o înlocuire dacă se întâmplă ceva vreodată.)

Cumpărați online pentru pompa de sân Medela Harmony Manual.

Dacă nu doriți să pompați, dar doriți să aveți o pauză:

Este posibil să construiți un mic pachet pentru situații de urgență sau de noapte, fără a investi într-o pompă scumpă. Există căni de colectare sau opțiuni manuale care vă permit să colectați excesul de lapte din meniu care, în mod normal, ar fi preluat de o pieptene.

Luați în considerare achiziționarea unei pompe de aspirație dintr-o singură bucată, cum ar fi Haakaa. Pur și simplu atașați pompa la sânul opus în timp ce copilul alăptează, iar pompa colectează lapte datorită aspirației. Nu există motor și nu trebuie să stoarceți continuu. Prețul scăzut și designul simplu fac din aceasta o opțiune ușoară pentru toată lumea, de la începători la pompe cu experiență.

Cumpărați online Haakaa.

Sutien de pompare

Acesta este un accesoriu în care doriți să investiți dacă pompezi frecvent. Dacă sutienul nu se potrivește corect, poate constrânge sânul, împiedicând curgerea laptelui. În mod alternativ, o potrivire excesivă nu va putea oferi o pompare cu mâini libere.

Sutienele de pompare sunt o decizie foarte personală! Este o idee grozavă să vizitați un magazin sau un centru de alăptare care va lua timpul necesar pentru a vă ajuta să vă montați corect.

Cumpărați sutiene de pompare online.

Saci de depozitare a laptelui

Dacă intenționați să înghețați și să păstrați orice lapte matern, va trebui să investiți în câteva pungi de depozitare special concepute pentru o astfel de utilizare.

Unele pompe necesită pungi cu formă specială pentru a se potrivi cu pompa lor. Cu toate acestea, majoritatea pompelor vă permit să pompați laptele matern în sticle, iar apoi laptele poate fi transferat la orice pungă de depozitare a laptelui pe care o preferați.

Cumpărați pungi de depozitare a laptelui online.

Racitor pentru lapte

Deoarece laptele matern nu poate fi lăsat decât la temperatura camerei atât de mult timp, acesta este un element esențial dacă intenționați să împachetați sticle pentru excursii și ieșiri. Îngrijirea de zi a copilului dvs. vă poate solicita, de asemenea, să-i transportați laptele matern pentru o zi într-un frigider. Și dacă pompezi la locul de muncă și transferi laptele acasă, vei avea nevoie de o pungă mai rece.

Dacă încercați să economisiți bani, nu este esențial să obțineți ceva prea fantezist sau drăguț. Pungi simple de răcire izolate cu un pachet de gheață ar trebui să facă trucul. Doar asigurați-vă că sticlele de lapte se vor încadra confortabil în interior.

Cumpărați genți online mai cool.

Geantă pentru pompă

Dacă aveți sau nu nevoie de o geantă pentru pompa dvs. este într-adevăr determinat de cât de des intenționați să călătoriți cu pompa. Dacă va trebui să vă luați pompa înainte și înapoi de la muncă în fiecare zi, investiția într-o geantă poate merita.

Unele mărci de pompe au eliminat toate creând niște atracții atractive care vă vor ține pompa și accesoriile. Cu toate acestea, dacă pompa dvs. va fi utilizată în cea mai mare parte acasă - sau este suficient de mică pentru a păstra doar punga de scutec - pentru a oferi acest accesoriu vă puteți economisi bani.

Cumpărați pungi pompa online.

Capac de alăptare

În timp ce copertile pentru alăptare pot arăta destul de bine și pot oferi confidențialitate atunci când doriți, în mod frecvent este la fel de ușor să utilizați o pătură pentru copii sau un sacou pentru a vă acoperi în timp ce pompați din mers sau la serviciu.

Dacă doriți să investiți într-un hrănire pentru alăptare, luați în considerare unul care este conceput pentru a servi mai multor scopuri, cum ar fi o copertină de asistență medicală și un scaun auto pentru copii pentru a maximiza valoarea.

Cumpărați online huse pentru alăptare.

Ștergerea șervețelor de mână

Igiena este esențială la alăptare sau la pompare. Deoarece micuțul tău încă își dezvoltă sistemul imunitar, trebuie să vă spălați pe mâini înainte de alăptare și pompare. De asemenea, veți dori să păstrați orice echipament cât mai steril posibil, astfel încât laptele matern să rămână fără germeni pentru copilul dvs.

De cele mai multe ori este destul de ușor să localizezi o baie pentru a te spăla pe mâini, dar pot exista ocazii în care ai ieșit și aproape fără acces facil. În aceste cazuri, vă poate fi extrem de util să aveți câteva șervețele de igienizare în geanta de scutece.

Cumpărați pentru igienizarea șervețelor de mână online.

Alte elemente utile

Ați putea fi interesat de câteva alte articole pentru a face alăptarea și pomparea mai confortabilă și mai convenabilă.

• Un adaptor de alimentare pentru mașină. Acest lucru poate fi deosebit de util dacă intenționați să pompați mult pe drum sau să mergeți într-o vacanță în care sarcina electrică poate fi mai greu de găsit. Cu toate acestea, nu este de obicei un accesoriu extrem de necesar.
• Crema cu sfarc. În timp ce propriul lapte matern poate acționa ca o cremă de sfârcuri, există pe piață multe creme de sfârcuri comerciale, dacă doriți. Poate fi util să probați mai multe mărci și să vedeți ce funcționează cel mai bine pentru pielea dvs. De asemenea, dacă sfârcurile dvs. doare și devin crăpate, copilul dvs. poate avea un zăvor slab. Poate doriți să discutați cu un consultant pentru lactație.
• Seturi pentru sân. Dacă te descoperi că începi să te lasi jos în momentele inoportune sau să scapi prin partea din față a cămășelilor tale, poate merită să investești în unele tampoane. Acestea vin atât în ​​opțiuni de unică folosință, cât și reutilizabile.
• Sticlă de apă și suplimente. Cu siguranță doriți să rămâneți bine hidratați atunci când alăptați, dar puteți beneficia, de asemenea, de câteva suplimente pentru a vă îmbunătăți aportul de lapte.

La pachet

Există multe produse diferite pe piață pentru mamele care pompează. În timp ce unii (ca o pompă) sunt mai necesari, altele sunt opționale. Luați în considerare circumstanțele dvs. unice atunci când luați decizii cu privire la produsele de pompare în care investiți. Ceea ce funcționează cel mai bine pentru o altă mamă poate să nu fie potrivit pentru tine și copilul tău!

Dacă nu sunteți sigur dacă ceva se potrivește corect sau funcționează așa cum trebuie, poate fi util să vă consultați cu un consultant pentru lactație sau cu un grup local de asistență pentru alăptare. Sau luați în considerare un grup de asistență online, ca acesta din Liga La Leche.

Comunitățile pentru alăptarea și pomparea mamelor pot fi de ajutor în timp ce vă parcurgeți călătoria. Aceste sisteme de asistență sunt cele mai esențiale dintre toate!