Cum prințesa Diana a aruncat conversația despre sănătatea mintală

Conţinut

• Diana a spart zidurile
• Deschiderea conversației despre sănătatea mintală
• O voce pentru sănătatea mintală a bărbaților
• O moștenire importantă

Atât în ​​viață, cât și în moarte, Diana, Prințesa de Wales, a stârnit întotdeauna controverse. A fost prințesa tragică sau manipulatorul media? O fetiță pierdută în căutare de dragoste sau o actriță care se înfometează cu faimă?

Întrebați aproape pe oricine și au o părere - pentru că Diana a făcut parte din viața oamenilor, indiferent dacă le-a plăcut sau nu. Iar când a vorbit despre ceva, conversația din jurul lui s-a schimbat.

Acum, la 20 de ani de la moartea ei, difuzarea casetelor pe care le-a înregistrat în 1993 - în care dezvăluie unele dintre cele mai profunde, cele mai personale experiențe ale sale - o pune din nou în evidență pe Diana. Și dacă sunteți de acord cu lansarea sau nu, un lucru este sigur: există ceva valabil care trebuie învățat din povestea ei.

Diana a spart zidurile

Din momentul în care s-a alăturat generației regale „buza superioară”, Diana a refuzat să joace rolul. Ea a vorbit despre problemele pe care regalii nu le-ar atinge - literal.

În 1987, ea a fost prima persoană publică majoră care a strâns mâna cu un pacient cu SIDA, un simplu gest de compasiune care a schimbat radical percepțiile publice despre boală. Și în zilele ulterioare ale căsătoriei, ea a fost sinceră despre nefericirea pe care a simțit-o în căsătoria sa cu prințul Charles și daunele emoționale durabile pe care le-a provocat.

În înregistrările pe bandă audio pe care le-a făcut pentru jurnalistul Andrew Morton, care a rezultat în biografia: „Diana: Povestea ei adevărată”, Diana a vorbit sincer despre abuzul emoțional și infidelitatea pe care a trăit-o în căsătoria sa, despre defalcările și bulimia și chiar despre ea. încercări de sinucidere.

Revelațiile Diana au trimis unde de șoc în toată Marea Britanie și în lume. Un studiu a arătat chiar că a existat un pic la oamenii care au raportat tulburări alimentare după ce Diana s-a deschis despre propria bulimie nervoasă. Presa a numit-o „efectul Diana”.

Deschiderea conversației despre sănătatea mintală

În ceea ce privește sănătatea mentală, de asemenea, ea a inspirat onestitatea altora prin compasiunea și disponibilitatea de a-și comunica propriile experiențe. În cadrul unei conferințe în viraj din iunie 1993, ea a vorbit despre importanța abordării nevoilor de sănătate mintală - în special a femeilor.

„Nu este normal să nu poți face față tot timpul? Nu este normal ca femeile și bărbații să se simtă frustrați de viață? Nu este normal să te simți supărat și să vrei să schimbi o situație care doare? ” ea a intrebat. Poate că trebuie să analizăm mai atent cauza bolii, decât să încercăm să o suprimăm. A accepta faptul că a pune capac pe sentimente și emoții puternice nu poate fi opțiunea sănătoasă. "

Înaintați cu repeziciune până în 2017 și îi vedem pe fiii ei William și Harry rupând mucegaiul regal complet, făcând același fel de muncă de advocacy pe care mama ei o urmăreau. Într-o conversație pe care a avut-o cu Lady Gaga ca parte a campaniei de sensibilizare #oktosay de Heads Together, William a vorbit despre importanța conversațiilor despre sănătatea mintală.

„Este atât de important să deschideți această frică și acel tabu care va duce doar la mai multe probleme în linie”.

O voce pentru sănătatea mintală a bărbaților

Harry, în special, a fost foarte deschis cu privire la problemele de sănătate mintală cu care s-a confruntat. În U.K., bărbații cu vârste cuprinse între 35 și 44 de ani (demograficii lui Harry), precum și 45-59 au cea mai mare rată de sinucidere.

Etichetat drept regal tulburat, anii săi de băut în exces, petrecerea dezbrăcată în Vegas și celebrul apel la o petrecere îmbrăcată ca soldat nazist au fost bine mediatizați. Dar, așa cum a recunoscut el în anii trecuți, toate acestea erau doar mecanisme de copiere.

Într-un interviu acordat Newsweek, el a vorbit despre trauma pe care a suferit-o la înmormântarea Dianei, mergând în spatele casetei mamei sale în fața a milioane de oameni. Cred că putem aminti cu toții imaginea prințului în vârstă de 12 ani care se plimba cu tatăl și fratele său, încercând să fie curajoși.

El recunoaște că și-a îmbuteliat emoțiile de ani de zile, într-un interviu acordat The Telegraph. "Probabil am fost foarte aproape de o defalcare completă în numeroase ocazii în care tot felul de mâhnire și fel de minciuni și concepții greșite și totul îți vine din toate unghiurile."

"Experiența pe care am avut-o este că, odată ce începi să vorbești despre asta, îți dai seama că de fapt faci parte dintr-un club destul de mare", a spus el pentru ziar.

Deschiderea prințului Harry este un alt pas în direcția corectă pentru răspândirea conștientizării cu privire la sănătatea mintală. Fără îndoială, a ajutat și mângâiat sute, dacă nu chiar mii de bărbați.

O moștenire importantă

În special în S.U.A., Diana va fi întotdeauna cunoscută drept „Prințesa oamenilor”. Ea a arătat o compasiune reală față de cei mai puțin norocoși și i-a încurajat pe alții să vorbească despre problemele care i-au afectat, fiind deschise cu privire la problemele cu care s-a confruntat ea însăși.

Această moștenire este una importantă pentru comunitatea de conștientizare a sănătății mintale și este unul dintre fiii ei par a se angaja să continue.

Dacă dumneavoastră sau oricine cunoașteți sunteți în criză sau întâmpinați gânduri de auto-vătămare sau sinucidere, sunați la 911 sau la linia națională de prevenire a sinuciderii la 1-800-273-8255. Pentru mai multe resurse sau pur și simplu mai multe informații, accesați MentalHealth.gov.

Claire Eastham este un blogger premiat și cel mai bine vândut autor al Toti suntem suparati aici. Vizita site-ul ei web sau conectați-vă cu ea pornit Stare de nervozitate!