De ce femeile au perioade neregulate în timp ce alăptează

Conţinut

• Hormoni și alăptare la sân
• Ce perioade de oprire?
• Modificări în feed-uri
• Când ciclul dvs. se normalizează
• Când perioadele neregulare înseamnă altceva
• A lua cu mâncare

Se știe că alăptarea îți întârzie perioada. Acest lucru poate fi un beneficiu bun pentru mamele care doresc să întârzie menstruația chiar și mai mult de nouă luni. În timp ce unele femei nu au perioade deloc în lunile în care alăptează, unele le obțin neregulat. Într-un anumit sens, acest lucru poate fi chiar mai frustrant decât ciclurile planificate.

Vă întrebați de ce perioadele par să se oprească în timpul alăptării? Citiți mai departe pentru a afla de ce modificările hormonale sunt de vină.

Hormoni și alăptare la sân

Când copilul dvs. este născut, sunteți deja echipat cu nutrienți naturali necesari pentru hrănire. Dacă nu puteți alăpta, medicul dumneavoastră vă va încuraja probabil să faceți acest lucru. Aceasta este adesea considerată cea mai sigură și mai sănătoasă formă de nutriție pentru nou-născuți.

Deși s-ar putea părea că laptele matern apare pur și simplu atunci când se naște copilul tău, aici există mult mai multe jocuri. De fapt, la fel cum hormonii au ajutat la susținerea sarcinii, ei sunt responsabili și pentru alăptarea. Prolactin este hormonul principal responsabil pentru producerea laptelui matern. Este produs de glanda hipofizară, localizată în creier.

Ce perioade de oprire?

Prolactina previne și menstruația. Alăptarea menține aceste niveluri de hormoni ridicate, deci cu cât alăptați mai mult, cu atât este mai probabil să experimentați o perioadă ușoară sau deloc. Pe partea flip, pe măsură ce îți îndulci copilul din laptele matern, perioadele tale vor reveni relativ repede.

Bebelușul tău va bea cel mai mult lapte matern în primele luni de viață. Deoarece bebelușul tău are nevoie de mai puțin lapte și, de asemenea, începe să mănânce alimente solide, glanda hipofiză va simți această schimbare de hrănire și va produce mai puțin prolactină. Pe măsură ce nivelurile de prolactină încetinesc, s-ar putea să descoperiți că ciclul dvs. se întoarce, în ciuda faptului că, din punct de vedere tehnic, încă alăptați.

Modificări în feed-uri

Dacă obțineți perioada în timp ce alăptați, puteți observa și alte modificări neașteptate. S-ar putea să descoperiți, de exemplu, că bebelușul dvs. nu este la fel de interesat de timpul de hrănire și de fapt va mânca mai puțin în perioada dvs. Se crede că este legată de modificările gustului din lapte.

Sau, situația poate fi invers. Deoarece prolactina controlează producția de lapte, s-ar putea să nu oferiți o cantitate mai mare de livrare în perioada dvs. Apoi, bebelușul tău ar putea dori să se hrănească mai des.

Când ciclul dvs. se normalizează

Nu există o durată specifică pentru revenirea ciclurilor normale, deoarece fiecare femeie este diferită. Șansele sunt că, dacă ai fi destul de regulat înainte de sarcină, atunci perioadele tale ar trebui să se întoarcă și să se normalizeze rapid după încetarea alăptării.

Potrivit Dr. Karen Leham, M.D., intervalul de timp pentru normalizarea perioadelor este oriunde de la șase luni la doi ani.

De asemenea, este important să reținem că lipsa unei perioade nu înseamnă neapărat o lipsă de ovulație. Unele femei presupun că nu pot rămâne însărcinate în timpul alăptării dacă nu menstruează regulat. Acesta este, de asemenea, un contribuabil de top al sarcinilor surpriză la mamele care alăptează.

Deși nu este complet imposibil, sarcina poate fi dificilă în timp ce alăptați. Rețineți că prolactina este responsabilă atât pentru producția de lapte, cât și pentrusprijin de sarcină. Poate fi dificil pentru organism să le susțină pe ambele în același timp. Dacă doriți să rămâneți gravidă în acest moment, discutați cu medicul dumneavoastră despre opțiunile dvs.

Când perioadele neregulare înseamnă altceva

Un ciclu neregulat înseamnă într-adevăr că ciclul dvs. este fie mai scurt, fie mai lung decât cele 28 de zile obișnuite. Dacă alăptați, este posibil ca perioadele neregulate să fie legate.

Cu toate acestea, există multe alte lucruri care pot afecta un ciclu menstrual regulat, chiar și atunci când alăptați. Înainte de a presupune că alăptarea este cauza unor perioade de întârziere sau sporadice, veți dori să luați în considerare alte simptome, cum ar fi spotting, mai grele decât sângerarea normală sau cicluri îndelungate.

Luați în considerare discuția menstruației neregulate cu medicul dumneavoastră, chiar dacă alăptați. Vor dori să excludă alte cauze, cum ar fi:

• fibroame uterine (celule necanceroase la nivelul uterului)
• pierderea în greutate extremă
• chisturi ovariene sau sindrom ovar polichistic (PCOS)
• boală inflamatorie pelvină

Cu siguranță, va trebui să apelați imediat la medic dacă aveți dureri severe sau dacă aveți o depistare grea între perioade.

A lua cu mâncare

Deși anumite condiții de sănătate pot provoca perioade neregulate, modificările hormonale sunt cauza cea mai frecventă atunci când alăptați. Odată ce începeți să vă ușurați la alăptare, mai ales după primul an, pe măsură ce bebelușul obține mai multă nutriție din alimente, perioadele dvs. vor începe să se normalizeze din nou.

Dacă nu alăptați, trebuie să faceți din nou cicluri normale imediat. S-ar putea să obțineți următoarea perioadă la patru săptămâni de la livrare. Sunați-vă medicul dacă aveți perioade neregulate, în ciuda faptului că nu alăptați.