Orgasmul nu ar trebui să fie dureros - Iată cum să găsești alinare

Conţinut

• Este normal?
• De ce se întâmplă
• Orgasm vaginal sau vulvar
• Care sunt unele dintre cauzele mai frecvente?
• Supraactivitatea podelei pelvine
• endometrioza
• Boala inflamatorie pelvină (PID)
• Chist ovarian
• Fibroame uterine
• Istoric de orgasme dureroase
• Există ceva ce poți face singur pentru a găsi alinare?
• Orgasmul penisului
• Care sunt unele dintre cauzele mai frecvente?
• STI netratată
• Disfuncția podelei pelvine
• prostatita
• Cancer de prostată
• Chisturi ejaculatoare sau pietre
• Există ceva ce poți face singur pentru a găsi alinare?
• Orgasm anal
• Care sunt unele dintre cauzele mai frecvente?
• Supraactivitatea podelei pelvine
• Afectarea nervilor
• Există ceva ce poți face singur pentru a găsi alinare?
• Când să vezi un doctor
• Linia de jos

Orgasmele sunt întotdeauna plăcute, nu? De fapt, greșit.

Pentru unii oameni, orgasmele nu sunt chiar „bine”. Sunt dureros. Cunoscută oficial sub numele de disorgasmie, orgasmele dureroase sunt ceva ce poate experimenta cineva din orice anatomie.

Este normal?

„Nu, nu este normal sau sănătos să te confrunți cu orgasme dureroase”, spune terapeutul podelei pelviene Julie Gillespie PT, DPT, OCS, cu terapia fizică Gillespie din Los Angeles, California.

Dar, disorgasmia nu este atât de neobișnuită, cum ar putea crede că lipsa de cercetare și informații despre aceasta.

În acest moment, nu există date concludente cu privire la ceea ce procente de persoane experimentează orgasm dureros.

Dar Michael Ingber, MD, medic urolog certificat și specialist în medicină pelvină cu Centrul pentru Sănătatea Femeilor Specializate din New Jersey, suspectează că aproximativ 10 la sută dintre oameni experimentează acest lucru la un moment dat în viața lor.

Acestea fiind spuse, orgasmele dureroase nu sunt ceva cu care trebuie să te suici și să faci față. „Există remedii pentru orgasmele dureroase”, spune Gillespie.

De ce se întâmplă

Există cam atâtea lucruri care pot provoca cineva orgasmului, precum și lucruri care pot provoca un orgasm dureros.

Aceasta include factori fizici, emoționali, mentali și psihologici - uneori o combinație de doi sau mai mulți.

De exemplu, așa cum explică Angela Jones, OB-GYN și consilier rezident de sănătate sexuală la astroglide, disfuncția mușchilor de pe podea este una dintre principalele cauze ale orgasmelor dureroase.

Așa cum cineva poate ține stres la alți mușchi - gândiți-vă: umeri, gât, partea inferioară a spatelui - este foarte posibil ca cineva să țină stres și tensiune în mușchii podelei pelvine.

Deci, în timp ce disfuncția podelei pelvine este o realitate fizic experiență, uneori cauza inițială a disorgasmiei este un istoric de stres cronic sau traume emoționale sau sexuale.

Dacă cineva a crescut într-o gospodărie sau o comunitate negativă de sex, durerea cu orgasm ar putea fi legată și de rușinea interiorizată în jurul:

• masturbare
• parteneriat sex
• sex premarital
• orientare sexuală

Orgasm vaginal sau vulvar

Hei, proprietarii de vulva! Ați experimentat vreodată durere cu stimulare internă (vaginală) sau externă (vulvă)? Iată câteva cauze și soluții comune:

Care sunt unele dintre cauzele mai frecvente?

După cum spune Angela, „Lista lucrurilor care provoacă orgasme dureroase continuă cu adevărat.” Mai jos sunt doar câteva dintre ele.

Supraactivitatea podelei pelvine

La proprietarii de vulva, cea mai frecventă cauză de disorgasmie este disfuncția podelei pelvine.

Ca reîmprospătare: mușchii planșei pelvine sunt localizați în - ai ghicit! - pelvis. Acestea se întind de la osul pubian (în față) la coccis (în spate) și de la o parte la alta.

Țin organele podelei pelvine - uter, vezică și intestine - la locul lor.

În timpul orgasmului, acești mușchi se contractă foarte repede. Uneori, durerea în timpul orgasmului se întâmplă, deoarece acești mușchi se crampează.

„Uneori, la pacienții cu mușchii pelvieni deja strânși, tensionați, orgasmul face ca acești mușchi să devină și mai strânși, ceea ce este dureros”, spune Ingber.

Alte ori, Heather Jeffcoat, DPT, care este specializată în disfuncții sexuale, durere și incontinență și autoare a „Sex fără durere: un ghid de auto-tratament pentru viața sexuală pe care o meritați”, spune că „contracțiile musculare pot duce la afectarea nervilor. ceea ce duce la durere în timpul orgasmului. ” Ouch.

endometrioza

Endometrioza apare atunci când țesutul uterin crește în afara uterului. Durerea pelvină este unul dintre cele mai frecvente simptome, cu durere în timpul sexului sau orgasmului nu prea în urmă.

Dacă aveți endometrioză, puteți prezenta și:

• mișcări dureroase ale intestinului sau urinare
• perioade dureroase, grele
• dureri de spate inferioare

Boala inflamatorie pelvină (PID)

PID este o infecție inflamatorie la nivelul organelor de reproducere. Apare de obicei atunci când o infecție cu transmitere sexuală netratată (STI) se răspândește în uter, trompe uterine sau ovare.

PID poate provoca și:

• sângerare în timpul sexului
• spotting între sex
• febră
• modificarea degajării, mirosului sau gustului

Cu cât este lăsat netratat, cu atât este mai probabil să provoace complicații. Prinde-l suficient de devreme și un curs de antibiotice ar trebui să-l ștergi corect.

Chist ovarian

Chisturile ovariene sunt buzunare pline de lichid care pot apărea în sau pe ovare, care pot provoca dureri în timpul penetrării - în special pătrunderea profundă.

De obicei, dispar singuri în câteva luni.

Fibroame uterine

Fibromul uterin nu cauzează întotdeauna simptome.

Dar, în unele cazuri, penetrarea poate provoca o apariție a durerii, constipație sau o durere la nivelul spatelui.

Istoric de orgasme dureroase

Uneori, oamenii vor suferi dureri în timpul orgasmelor chiar și după remedierea cauzei inițiale.

„Când există o așteptare a durerii, rezultatul fizic va fi mai mult durere, deoarece mușchii tăi vor păzi în așteptarea acestei dureri”, explică Jeffcoat. „Uneori, durerea devine o profeție care se împlinește pe sine”.

Anularea acestui lucru necesită recalificarea corpului și a creierului pentru a vedea orgasmul plăcut, în loc de dureros.

Există ceva ce poți face singur pentru a găsi alinare?

Sexul nu trebuie să facă rău. Și dacă sexul pe care vrei să îl faci îți provoacă durere, tu reallyyy nu ar trebui să încerce să rezolve singur durerea.

Probabil există o afecțiune care necesită tratament. Întârzierea căutării unui sfat de expertiză vă poate agrava simptomele sau poate duce la alte complicații.

În plus, căutarea unui sfat de specialitate vă poate elimina orgasmele dureroase.

Orgasmul penisului

Următoarele sunt cinci cauze comune ale orgasmelor dureroase ale penisului:

Care sunt unele dintre cauzele mai frecvente?

Există o gamă largă și largă de afecțiuni care pot provoca ejacularea dureroasă la persoanele cu penisuri.

STI netratată

Experimentați arsuri, iritații sau înțepături în timpul ejaculării? Ar putea fi o STI netratată.

Acesta este un simptom comun al ITS bacteriene, inclusiv:

• gonoree
• chlamydia
• trichomoniaza

Toate ITS bacteriene sunt complet curabile cu antibioticele potrivite și toate STI-urile virale, cum ar fi herpesul, pot fi gestionate.

Disfuncția podelei pelvine

„Penisorii au aceeași musculatură a podelei pelvine pe care o fac proprietarii vaginului”, explică Ingber.

„Deci, în timpul orgasmului, când are loc ejacularea, există o contracție ritmică a mușchilor podelei pelviene, care poate provoca durere și, în unele cazuri, afectarea nervilor”, spune el.

prostatita

Prostata este o glandă de dimensiuni de un sfert localizată sub vezica urinară, spre penisul la persoanele alocate masculin la naștere.

Uneori, această glandă se inflamează din cauza bacteriilor, infecției sau unei afecțiuni cronice. Aceasta este cunoscută sub numele de prostatită și poate face ejacularea dureroasă.

Cancer de prostată

De asemenea, prostata poate deveni un loc de cancer.

Cancerul de prostată este adesea asimptomatic, dar când există simptome, ejacularea dureroasă este frecventă.

De menționat: Unii proprietari de penisuri se confruntă cu orgasm dureros după ce au luat prostatectomie radicală sau au fost supuși unei radioterapii, două tratamente comune pentru cancerul de prostată.

Chisturi ejaculatoare sau pietre

Da. Este posibil ca unul dintre acestea să se dezvolte în canalul ejaculator (de asemenea, unde apare materialul seminal). Și dacă conducta este blocată? Ouch!

Există ceva ce poți face singur pentru a găsi alinare?

Vă rugăm, dacă orgasmul penisului vă provoacă durere și nu plăcere, discutați cu un furnizor de servicii medicale.

Având în vedere că cancerul este una dintre cauzele posibile, acest tip de durere nu este ceva ce ar trebui să ignorați sau să încercați să tratați singuri. K?

Orgasm anal

Ca reîmprospătare, un orgasm anal poate apărea după orice fel de stimulare anală - fie că se ling, se conectează, se penetrează, se masează sau se atinge cu degetul. Și, ca și alte orgasme, se presupune că ar fi plăcut!

Care sunt unele dintre cauzele mai frecvente?

Mai jos sunt cele mai frecvente două motive pentru care orgasmele anale sunt dureroase, chiar și atunci când stimularea anală a fost exact opusul.

Din nou pentru oamenii din spate: sexul anal nu trebuie să fie dureros.

Supraactivitatea podelei pelvine

Vă amintiți cum am spus mai sus că mușchii planșei pelvine se întind până în spatele pelvisului? Ajută, uneori acei mușchi ai podelei pelvine se înghesuie în jurul canalului anal.

Rezultatul este egal cu durerea în timpul orgasmului anal.

FYI, termenul medical oficial pentru aceasta este proctalgia fugax.

Afectarea nervilor

La fel cum hiperactivitatea podelei pelvine poate provoca leziuni nervoase în vagin, aceasta poate provoca, de asemenea, în anus.

„Există o ramură a nervului pudendal numită ramura rectală inferioară”, explică Jeffcoat. „Dacă există o afectare sau o afectare a nervului pudendal, poate crea durere în timpul orgasmului anal.”

Există ceva ce poți face singur pentru a găsi alinare?

Pe cont propriu? Nu.

Cu ajutorul unui terapeut, proctolog sau OB-GYN? Heck da!

Gillespie observă că, în experiența ei, oamenii sunt mai puțin susceptibili să prezinte dureri în timpul orgasmului rezultat din contactul anal. Dar ea spune că nu ar trebui să fie cazul!

„Terapeuții și experții podelei pelvine sunt aici pentru a vă ajuta, nu pentru a vă judeca”, spune ea. (Ne place să auzim!)

Când să vezi un doctor

Un orgasm dureros justifică o călătorie la medic? Jeffcoat spune că nu.

„Dacă te doare genunchiul timp de una sau două zile, nu ai apela imediat la un medic ortoped”, spune ea. „Este similar.”

Un orgasm dureros o singură dată probabil nu indică o problemă mai mare.

Cu toate acestea - și acest lucru este important! - „Dacă aveți un al doilea orgasm dureros, chiar dacă va trece o lună mai târziu, ar trebui să vă faceți o programare”, spune Jeffcoat. "Acesta este un semn care se produce ceva și ar trebui să fiți evaluați înainte de a se agrava."

Primul pas este un ginecolog sau un furnizor de îngrijiri primare. Vor putea determina dacă durerea este rezultatul oricărei infecții sau boli subiacente.

Daca este nu, următorul pas este să vezi un terapeut de podea pelvină. În mod ideal, unul care este specializat în disfuncții sexuale, endometrioză și durere.

Jeffcoat recomandă accesarea pelvicpain.org pentru a găsi un furnizor. „Majoritatea listelor au pregătire avansată în tratamentul acestui tip de durere.”

Dacă nu aveți probleme cu podeaua pelvină, vă recomandăm probabil să lucrați cu un terapeut sau sex expert somatic.

Linia de jos

Orgasmurile dureroase nu sunt distractive. Dar ei sunteți tratabile, atât timp cât cauți îngrijirea potrivită.

Amintiți-vă: tu (da, tu!) Merită o viață sexuală plină de plăcere.

Gabrielle Kassel este un scriitor de sex și wellness cu sediul în New York și CrossFit Level 1 Trainer. A devenit o persoană de dimineață, a testat peste 200 de vibratoare și a mâncat, a băut și a periat cu cărbune - totul în numele jurnalismului. În timpul liber, ea poate fi găsită citind cărți de auto-ajutor și romane romantice, banc de presă sau dans de poli. Urmează-o Instagram.