Durere în coapsa superioară

Conţinut

• Simptome ale durerii coapsei superioare
• Cauze ale durerii coapsei superioare
• Meralgia paresthetica
• Cheag de sânge sau tromboză venoasă profundă
• Neuropatie diabetică
• Sindrom de durere trohanteriană mai mare
• Sindromul bandelor IT
• Tulpini musculare
• Încordarea flexorului șoldului
• Factori de risc pentru durerea coapsei
• Diagnostic
• Tratament
• Complicații
• Prevenirea
• Outlook

Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.

Prezentare generală

Disconfortul la nivelul coapsei superioare, cum ar fi durerea, arsurile sau durerea, poate fi o experiență obișnuită. Deși, în majoritatea cazurilor, nu este nimic alarmant, există unele cazuri în care durerea la nivelul coapsei superioare poate fi un simptom al unei afecțiuni de bază mai grave.

Simptome ale durerii coapsei superioare

Durerea coapsei poate varia de la o durere ușoară la o senzație ascuțită de fotografiere. Poate fi însoțit și de alte simptome, inclusiv:

• mâncărime
• furnicături
• dificultate la mers
• amorţeală
• senzatie arzatoare

Când durerea apare brusc, nu există nicio cauză aparentă sau nu răspunde la tratamentele la domiciliu, cum ar fi gheața, căldura și odihna, ar trebui să solicitați tratament medical.

Cauze ale durerii coapsei superioare

Există numeroase afecțiuni care pot contribui la durerea coapsei superioare. Ei includ:

Meralgia paresthetica

Cauzată de presiunea asupra nervului cutanat femural lateral, meralgia parestetică (MP) poate provoca furnicături, amorțeală și o durere arzătoare în partea exterioară a coapsei. De obicei apare pe o parte a corpului și este cauzată de compresia nervului.

Cauzele frecvente ale meralgiei parestetice includ:

• îmbrăcăminte strânsă
• fiind supraponderal sau obez
• sarcina
• țesut cicatricial dintr-o leziune sau intervenție chirurgicală din trecut
• leziuni nervoase legate de diabet
• purtând un portofel sau un telefon mobil în buzunarele frontale și laterale ale pantalonilor
• hipotiroidism
• saturnism

Tratamentul presupune identificarea cauzei care stau la baza, apoi luarea unor măsuri precum purtarea de haine mai largi sau pierderea în greutate pentru a atenua presiunea. Exercițiile care reduc tensiunea musculară și îmbunătățesc flexibilitatea și forța pot ajuta, de asemenea, la ameliorarea durerii. Medicamente cu prescripție medicală și intervenții chirurgicale pot fi recomandate în unele cazuri.

Cheag de sânge sau tromboză venoasă profundă

În timp ce multe cheaguri de sânge nu sunt dăunătoare, atunci când unul se formează adânc în una dintre venele dvs. majore, este o afecțiune cunoscută sub numele de tromboză venoasă profundă (TVP). În timp ce cheagurile de vene profunde apar mai frecvent în picioarele inferioare, ele se pot forma și la una sau la ambele coapse. Uneori nu există simptome, dar alteori pot include:

• umflătură
• durere
• sensibilitate
• o senzație caldă
• o decolorare palidă sau albăstruie

Ca urmare a TVP, unii oameni dezvoltă o afecțiune care pune viața în pericol, cunoscută sub numele de embolie pulmonară, în care un cheag de sânge se deplasează către plămâni. Simptomele includ:

• scurtarea respirației bruste
• dureri în piept sau disconfort care se agravează atunci când respirați adânc sau când tușiți
• amețeli sau amețeli
• puls rapid
• tuse sânge

Factorii de risc pentru TVP includ:

• având o vătămare care vă deteriorează venele
• a fi supraponderal, ceea ce pune mai multă presiune pe venele picioarelor și pelvisului
• având un istoric familial de TVP
• având un cateter plasat într-o venă
• luarea pilulelor contraceptive sau urmarea terapiei hormonale
• fumat (în special utilizarea intensă)
• să stați așezat mult timp în timp ce vă aflați într-o mașină sau într-un avion, mai ales dacă aveți deja cel puțin un alt factor de risc
• sarcina
• interventie chirurgicala

Tratamentul pentru TVP variază de la modificări ale stilului de viață, cum ar fi pierderea în greutate, până la diluarea sângelui pe bază de rețetă, utilizarea ciorapilor de compresie și intervenția chirurgicală în unele cazuri.

Neuropatie diabetică

O complicație a diabetului, neuropatia diabetică apare ca urmare a nivelului ridicat de zahăr din sânge necontrolat. În mod obișnuit începe în mâini sau picioare, dar se poate răspândi și în alte părți ale corpului, inclusiv pe coapse. Simptomele includ:

• sensibilitate la atingere
• pierderea simțului tactil
• dificultate de coordonare la mers
• amorțeală sau durere la nivelul extremităților
• slăbiciune musculară sau irosire
• greață și indigestie
• diaree sau constipație
• amețeli la picioare
• transpirație excesivă
• uscăciunea vaginală la femei și disfuncția erectilă la bărbați

Deși nu există nici un remediu pentru neuropatia diabetică, tratamentul pentru gestionarea durerii și a altor simptome poate implica modificări ale stilului de viață și măsuri pentru menținerea nivelului sănătos al zahărului din sânge, precum și medicamente pentru gestionarea durerii.

Sindrom de durere trohanteriană mai mare

Sindromul durerii trohanterice mai mari poate provoca dureri în exteriorul coapselor superioare. Este de obicei cauzată de leziuni, presiune sau mișcări repetitive și este frecventă la alergători și la femei.

Simptomele pot include:

• durerea se agravează atunci când stai întinsă pe partea afectată
• durere care se agravează în timp
• durere în urma activităților purtătoare de greutate, cum ar fi mersul pe jos sau alergarea
• slăbiciune a mușchilor șoldului

Tratamentul poate include modificări ale stilului de viață, cum ar fi pierderea în greutate, tratamentul cu gheață, kinetoterapie, medicamente antiinflamatoare și injecții cu steroizi.

Sindromul bandelor IT

De asemenea, frecvent în rândul alergătorilor, sindromul benzii iliotibiale (ITBS) se întâmplă atunci când banda iliotibială, care curge în exteriorul coapsei de la șold la piele, devine strânsă și inflamată.

Simptomele includ durerea și umflarea, care se simt de obicei în jurul genunchilor, dar poate fi simțită uneori și la nivelul coapsei. Tratamentul include limitarea activității fizice, a terapiei fizice și a medicamentelor pentru a reduce durerea și inflamația. În unele cazuri extreme, poate fi necesară o intervenție chirurgicală.

Tulpini musculare

În timp ce tulpinile musculare se pot întâmpla în orice parte a corpului, acestea sunt frecvente la nivelul ischișorului și pot provoca dureri la coapsă. Simptomele pot include:

• debut brusc de durere
• durere
• raza de miscare limitata
• vânătăi sau decolorare
• umflătură
• un sentiment „înnodat”
• spasme musculare
• rigiditate
• slăbiciune

De obicei, tulpinile pot fi tratate cu gheață, căldură și medicamente antiinflamatoare, dar tulpinile mai severe sau lacrimile pot necesita tratament de către un medic. Ar trebui să consultați un medic dacă durerea nu se îmbunătățește după câteva zile sau dacă zona este amorțită, apare fără o cauză clară sau vă lasă în imposibilitatea de a vă mișca piciorul.

Încordarea flexorului șoldului

Mușchii flexori ai șoldului pot fi tensionați cu exces de utilizare și pot provoca dureri sau spasme musculare și la nivelul coapselor. Alte simptome ale tensiunii flexoare de șold pot include:

• durere care pare să apară brusc
• creșterea durerii atunci când vă ridicați coapsa spre piept
• durere la întinderea mușchilor șoldului
• spasme musculare la șold sau coapsă
• sensibilitate la atingere în partea din față a șoldului
• umflături sau vânătăi la nivelul șoldului sau coapsei

Majoritatea tulpinilor de flexor de șold pot fi tratate acasă cu gheață, analgezice fără prescripție medicală, căldură, odihnă și exerciții. În unele cazuri severe, se poate recomanda kinetoterapie și intervenție chirurgicală.

Factori de risc pentru durerea coapsei

În timp ce există diferite cauze ale durerii coapsei, fiecare cu proprii factori de risc, cei mai frecvenți includ:

• exerciții repetitive, cum ar fi alergarea
• fiind supraponderal sau obez
• Diabet
• sarcina

Diagnostic

Diagnosticul pentru majoritatea afecțiunilor care contribuie la durerea coapsei va implica o examinare fizică de către un medic care va evalua factorii de risc și simptomele. În cazul meralgiei parestetice, medicii pot comanda un studiu de electromiogramă / conducere nervoasă (EMG / NCS) sau imagistică prin rezonanță magnetică (RMN) pentru a determina dacă nervii au fost deteriorați.

Tratament

În majoritatea cazurilor, durerile coapsei pot fi tratate cu remedii casnice, cum ar fi:

• gheaţă
• căldură
• medicamente fără prescripție medicală, cum ar fi acetaminofen (Tylenol) sau ibuprofen (Advil)
• gestionarea greutății
• moderarea activității
• exerciții de întindere și întărire pentru bazin, șold și miez

Cu toate acestea, dacă aceste măsuri nu vă ameliorează după câteva zile sau dacă simptomele mai grave însoțesc durerea, ar trebui să solicitați tratament medical. În unele cazuri, poate fi necesară kinetoterapie, medicamente eliberate pe bază de rețetă și intervenții chirurgicale.

Complicații

Cea mai gravă complicație a durerii coapsei este în mod obișnuit legată de TVP, care poate pune viața în pericol dacă nu este tratată. Dacă aveți oricare dintre următoarele simptome, trebuie să solicitați tratament medical:

• dificultăți de respirație
• anxietate
• pielea gălbuie sau albăstruie
• dureri în piept care se pot extinde în braț, maxilar, gât și umăr
• lesin
• bătăi neregulate ale inimii
• amețeală
• respirație rapidă
• bataie rapida de inima
• nelinişte
• scuipând sânge
• puls slab

Prevenirea

Determinarea cauzei care stau la baza durerii coapsei este esențială pentru prevenirea continuării acesteia. În timp ce în cazul TVP, prevenirea poate include medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală și utilizarea ciorapilor de compresie, în multe altele, tehnicile preventive includ modificări ale stilului de viață și remedii la domiciliu, inclusiv:

• menținerea unei greutăți sănătoase
• efectuarea exercițiilor de întindere
• obținerea unei activități fizice moderate

Outlook

În majoritatea cazurilor, durerile coapsei superioare nu sunt motive de îngrijorare. De obicei, poate fi tratat acasă cu câteva strategii simple, cum ar fi gheața, căldura, moderarea activității și medicația fără prescripție medicală. Cu toate acestea, dacă acestea nu funcționează după câteva zile sau dacă simptome mai grave însoțesc durerea coapsei, este important să solicitați asistență medicală cât mai curând posibil.