De ce am durere în partea dreaptă a gâtului meu?

Conţinut

• Ce cauzează durerea în partea dreaptă a gâtului?
• Tulpina musculară
• Poziție de dormit slabă
• Postură proastă
• Anxietate sau stres
• Whiplash
• Leziunea plexului brahial
• Condiții degenerative
• Alte surse de durere a gâtului
• Cum se tratează durerea din partea dreaptă a gâtului?
• Tratamente la domiciliu
• Tratamente prescrise de medic
• Care este perspectiva pentru durerea din partea dreaptă a gâtului?
• Linia de jos

Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.

Prezentare generală

Gâtul tău se mișcă foarte mult și nu este protejat de alte părți ale corpului tău, așa că este predispus la rănire sau tensiune. Durerea poate apărea de ambele părți ale gâtului. Poate fi legat de tulpina musculară simplă sau de afecțiuni mai grave, cum ar fi leziuni ale nervilor sau leziuni ale coloanei vertebrale.

Gâtul se conectează la alte câteva părți ale corpului. Din acest motiv, durerile de gât pot duce la durere în alte zone ale corpului, inclusiv umerii, brațele, spatele, maxilarul sau capul.

Durerile de gât din partea dreaptă sau stângă a gâtului pot dispărea singure sau cu tratamente la domiciliu, după câteva zile sau săptămâni. Ar trebui să consultați un medic dacă aveți dureri cronice sau severe de gât.

Ce cauzează durerea în partea dreaptă a gâtului?

Unele cauze ale durerii de gât includ:

Tulpina musculară

Este posibil să observați că vă doare gâtul după ce utilizați un computer sau un smartphone pentru o perioadă lungă de timp. De asemenea, este posibil să aveți dureri la nivelul gâtului după ce ați condus distanțe mari sau vă angajați în muncă sau hobby-uri care restricționează mișcarea capului pentru perioade prelungite.

Aceste acțiuni pot determina slăbirea mușchilor din gât. Dacă mușchii gâtului sunt slabi, articulația gâtului poate deveni rigidă și este posibil să aveți dificultăți în mișcarea gâtului. O articulație rigidă a gâtului poate contacta nervii sau mușchii atunci când se rotește, rezultând durere.

Aflați mai multe despre tulpinile musculare.

Poziție de dormit slabă

Gâtul vă poate răni după ce ați dormit într-o poziție neobișnuită. Este posibil să aveți mai multe șanse de a suferi dureri de gât dacă dormiți pe stomac. Dormitul cu prea multe perne poate provoca, de asemenea, dureri de gât, deoarece capul și gâtul nu sunt în concordanță cu restul corpului.

De asemenea, salteaua poate fi prea moale și poate cauza alinierea dintre cap și gât în ​​comparație cu restul corpului.

Aflați mai multe despre riscurile pentru sănătate ale somnului pe stomac.

Postură proastă

Postura este importantă pentru prevenirea, reducerea sau eliminarea durerilor de gât. O postură slabă afectează în mod direct mușchii de lângă gât și umeri, precum și coloana vertebrală.

Cu cât mențineți o postură slabă, cu atât aceste părți ale corpului devin mai slabe, ducând la mai multă durere.

Anxietate sau stres

Experimentarea anxietății sau stresului poate duce la strângerea mușchilor. S-ar putea să simțiți mai ales acest lucru în jurul gâtului și umerilor.

Aflați mai multe despre stres și anxietate.

Whiplash

Trauma la nivelul gâtului poate provoca o entorse a gâtului, ducând la durere. Whiplash este un alt termen folosit pentru entorsa gâtului. Acest lucru se întâmplă atunci când ligamentele sau mușchii din gât se rănesc, deoarece ceva vă afectează corpul, ceea ce face ca gâtul să se extindă în exces și să se fixeze înapoi prea rapid.

Acest tip de impact poate apărea dacă aveți un accident de mașină. Poate apărea și în alte cazuri, cum ar fi când călăriți pe un roller coaster sau întâlniți o forță contondentă în timpul unei activități sportive.

Aflați mai multe despre whiplash.

Leziunea plexului brahial

O leziune a plexului brahial poate apărea atunci când jucați sport de contact sau vă aflați într-un accident traumatic. Acest lucru poate deteriora plexul brahial, un set de nervi care conectează coloana vertebrală, umerii, brațele și mâinile, rezultând dureri de gât.

Aflați mai multe despre o leziune a plexului brahial.

Condiții degenerative

Există mai multe afecțiuni degenerative legate de articulații, vertebre, mușchi și alte părți ale gâtului care pot provoca durere. Aceste condiții pot apărea de la îmbătrânire sau din alte condiții de sănătate. Unele dintre aceste condiții degenerative sunt:

• artrită
• nervii ciupiți
• inflamație la nivelul nervilor sau articulațiilor
• degenerescenta discului cervical
• fracturi de col uterin

Alte surse de durere a gâtului

Durerea de gât poate fi asociată, de asemenea, cu un accident, o febră mare și simptome precum durere în brațe și picioare sau durere de cap.

Cauza acestor simptome trebuie diagnosticată imediat de către un medic.

Cum se tratează durerea din partea dreaptă a gâtului?

Durerile ușoare până la moderate ale gâtului se vor vindeca adesea după câteva zile sau săptămâni.

Tratamente la domiciliu

Mai multe tratamente la domiciliu pot ajuta la vindecarea durerii de gât în ​​timp. Poti incerca:

• administrarea de medicamente antiinflamatoare fără prescripție medicală
• înghețarea zonei rănite
• aplicând căldură pe gât sau făcând o baie caldă
• deplasând ușor gâtul dintr-o parte în alta
• întinzându-ți ușor mușchii
• rămân activ în ciuda durerii
• a face pe cineva să maseze zona
• practicând o postură adecvată
• găsirea unor modalități ergonomice de a lucra pe computer sau pentru alte sarcini intensive
• dormind cu o singură pernă pe o saltea fermă
• reducerea stresului cu metode de relaxare precum yoga sau meditația

Tratamente prescrise de medic

Durerea de gât care nu dispare singură după câteva zile sau săptămâni trebuie tratată de un medic. În plus, ar trebui să vă adresați imediat medicului dumneavoastră pentru dureri de gât debilitante.

Prima linie de acțiune a medicului dumneavoastră va fi efectuarea unui examen fizic și efectuarea unui istoric de sănătate. Este posibil să aveți nevoie și de alte teste pentru a diagnostica afecțiunea.

Testele care pot ajuta la diagnostic includ:

• RMN
• mielografie
• Scanare CT
• studii de electrodiagnostic

Tratamentele pentru durerile de gât îndrumate de medicul dumneavoastră pot include:

• medicamente pentru calmarea durerii pe bază de rețetă
• medicamente injectabile, cum ar fi un corticosteroid aplicat direct în locul durerii gâtului
• relaxante musculare
• fizioterapie
• interventie chirurgicala

Colaborați cu medicul dumneavoastră pentru a gestiona durerile severe sau cronice de gât. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda tratamente la domiciliu împreună cu alte intervenții medicale pentru a vă calma simptomele.

Care este perspectiva pentru durerea din partea dreaptă a gâtului?

Experimentarea durerii pe partea dreaptă a gâtului nu este neobișnuită și cel mai probabil nu este ceva care să vă îngrijoreze. Durerile de gât adesea vor dispărea singure după câteva zile sau săptămâni, mai ales dacă vă angajați în tratamente de auto-îngrijire și nu vă strângeți gâtul în continuare.

Durerile severe de gât care apar după un accident sau aparent din neant ar trebui să fie văzute de un medic, precum și durerile de gât legate de alte simptome grave.

Linia de jos

Durerea în partea dreaptă sau stângă a gâtului nu este de obicei nimic grav. Este adesea cauzată de încordare musculară, poziție slabă de somn sau postură proastă. Dacă durerea continuă mai mult de câteva zile, consultați un medic pentru recomandări privind tratamentele medicale, precum și remedii de acasă.