Pentru ce este și cum să luați Boswellia Serrata

Conţinut

• Când este indicat
• Cum se folosește
• Efecte secundare
• Când nu se folosește

Boswellia Serrata este un antiinflamator natural excelent pentru combaterea durerilor articulare datorate poliartritei reumatoide și pentru a accelera recuperarea după exerciții deoarece conține proprietăți care ajută la combaterea procesului inflamator, chiar și la inflamațiile cronice precum astmul și osteoartrita.

Această plantă medicinală este, de asemenea, cunoscută sub numele de tămâie, este utilizată în mod popular în medicina ayurvedică, obișnuită în India. Poate fi achiziționat de la unele magazine naturiste și farmacii sub formă de capsule, extract sau ulei esențial. Partea de tămâie folosită în scopuri medicinale este rășina arborelui.

Când este indicat

Boswellia serrata poate fi utilizat pentru tratarea durerilor articulare, recuperarea după leziuni musculare după activitatea fizică, combaterea astmului, colitei, bolii Crohn, umflarea, artrita reumatoidă, osteoartrita, rănile, furunculele și pentru a întârzia menstruația, deoarece femeia nu este însărcinată.

Proprietățile sale includ acțiune antiinflamatoare, astringentă, aromatică, antiseptică, stimulantă, tonică și de întinerire.

Cum se folosește

Boswellia serrata trebuie administrată conform indicațiilor medicului sau a medicamentelor, dar este de obicei indicată:

• În capsule: Luați aproximativ 300 mg, de 3 ori pe zi, pentru tratamentul astmului, colitei, edemului, artritei reumatoide sau osteoartritei;
• În ulei esențial: poate fi folosit ca cataplasmă pentru răni, trebuie doar să adăugați ulei esențial într-o compresă și să aplicați pe zona afectată.

Sub formă de capsule, doza recomandată de boswellia serrata variază între 450 mg și 1,2 g pe zi, întotdeauna împărțită în 3 doze zilnice, care trebuie administrate la fiecare 8 ore, dar medicul vă poate indica o altă doză, dacă credeți că este mai bine pentru dumneavoastră .

Efecte secundare

Boswellia serrata este, în general, bine tolerată, singurul efect secundar fiind disconfort abdominal ușor și diaree și, dacă acestea se manifestă, doza luată trebuie redusă. Cu toate acestea, nu este recomandat să luați acest supliment alimentar fără știrea medicului sau ca înlocuitor al medicamentelor indicate de medic.

Când nu se folosește

Boswellia serrata nu trebuie utilizat în timpul sarcinii, deoarece poate favoriza contracția uterină, care poate duce la avort spontan. Nici siguranța acestei plante nu a fost stabilită la copii și femei care alăptează, deci cel mai sigur lucru de făcut este să nu folosiți această plantă la copii sub 12 ani și în timpul alăptării.