Durerea de relație: 10 motive principale și ce trebuie să faceți

Conţinut

• Ce poate provoca durere în timpul actului sexual
• 1. Scăderea libidoului
• 2. Alergie
• 3. Infecții cu transmitere sexuală (ITS)
• 4. Modificări hormonale
• 5. Dispareunie
• 6. Infecție urinară
• 7. Postpartum
• 8. Disfuncție erectilă
• 9. Fimoza
• 10. Inflamația prostatei

Durerea în timpul actului sexual este un simptom foarte frecvent în viața intimă a mai multor cupluri și este de obicei legată de scăderea libidoului, care poate fi cauzată de stres excesiv, utilizarea unor medicamente sau conflicte în relație.

Cu toate acestea, durerea în timpul contactului intim poate fi cauzată și de unele probleme de sănătate și, prin urmare, dacă se întâmplă frecvent sau împiedică contactul sexual, este important să consultați un ginecolog, în cazul femeilor, sau un urolog, în cazul bărbaților, să identifice cauza și să înceapă tratamentul adecvat, pentru a avea din nou plăcere în timpul relației.

Ce poate provoca durere în timpul actului sexual

Arsurile și durerea în timpul actului sexual pot fi cauzate de mai mulți factori, principalii fiind:

1. Scăderea libidoului

Scăderea libidoului este o cauză majoră de durere și arsură în timpul actului sexual, în special la femei, deoarece duce la scăderea lubrifierii vaginale, ceea ce face penetrarea mai dureroasă. Scăderea libidoului se poate întâmpla din cauza mai multor factori, principalii fiind excesul de stres, care pe lângă scăderea lubrifierii face dificilă stârnirea, utilizarea unor medicamente, în special antidepresive și antihipertensiune, precum și a problemelor conjugale.

Ce să fac: În aceste cazuri, se recomandă consultarea unui medic generalist pentru a identifica cauza scăderii libidoului și, dacă se datorează utilizării medicamentelor, poate fi indicată schimbarea sau suspendarea medicamentului. În plus, sprijinul unui psiholog este esențial, deoarece este astfel posibilă ameliorarea stresului sau găsirea unor strategii pentru rezolvarea conflictelor de cuplu.

2. Alergie

Unele probleme ale pielii, cum ar fi dermatita de contact cauzată de utilizarea săpunurilor intime sau a lubrifianților, pot duce la apariția rănilor în zona intimă a femeilor sau bărbaților, provocând mâncărime, disconfort și durere în timpul actului sexual.

Ce să fac: Dacă se constată că durerea în timpul actului sexual se datorează alergicului, se recomandă evitarea utilizării produselor care pot fi iritante pentru regiunea intimă și consultarea unui dermatolog sau ginecolog pentru a începe tratamentul adecvat pentru problemă.

3. Infecții cu transmitere sexuală (ITS)

Infecțiile cu transmitere sexuală sunt principalele cauze ale durerii în timpul actului sexual. La femei, principala ITS legată de durere în timpul actului sexual este protozoarul Trichomonas vaginalis, responsabil de trichomoniasis, în timp ce la bărbați se infectează cu Mycoplasma hominis. Alte infecții cu transmitere sexuală care pot provoca durere și disconfort în timpul sexului sunt herpesul genital și gonoreea.

Aceste infecții, pe lângă faptul că provoacă durere în timpul actului sexual, duc la apariția altor semne și simptome, precum mâncărime, senzație de arsură în regiunea intimă, prezența descărcării, apariția rănilor sau a petelor pe regiunea genitală.

Ce să fac: În astfel de cazuri, este recomandat să urmați îndrumările ginecologului sau urologului, care recomandă tratamentul în funcție de microorganismul responsabil de boală, fiind cel mai adesea indicată utilizarea antibioticelor. În plus, este important să păstrăm zona genitală curată, să urinăm după sex și să evităm contactul sexual fără prezervativ.

4. Modificări hormonale

Durerea în timpul actului sexual din cauza modificărilor hormonale este mai frecventă la femeile care intră în menopauză sau care iau medicamente de substituție hormonală, ceea ce determină dereglarea nivelului de estrogen în organism, scade lubrifierea vaginului și facilitează apariția durerii în timpul contactului intim.

Ce să fac: Durerea cauzată de modificările hormonale și care are ca rezultat scăderea lubrifierii, poate fi rezolvată cu ajutorul lubrifianților intimi, cu toate acestea, este important să consultați ginecologul dacă ați intrat în menopauză pentru a începe tratamentul adecvat și pentru a evita alte disconforturi, cum ar fi bufeurile sau palpitații.

5. Dispareunie

Dispareunia este o durere intensă în timpul contactului intim, care previne actul sexual și se poate întâmpla atât la bărbați, cât și la femei. Această situație se poate întâmpla în orice stadiu al vieții și poate avea atât cauze psihologice, cât și fizice, contracția involuntară a mușchilor vaginului fiind principala cauză a dispareuniei la femei. Cunoașteți alte cauze ale dispareuniei.

Ce să fac: Se recomandă ca medicul ginecolog sau urolog să fie consultat pentru a face diagnosticul și a iniția tratamentul adecvat, care poate include tehnici de dilatare musculară sau efectuarea de exerciții Kegel, de exemplu.

6. Infecție urinară

Infecțiile urinare, pe lângă mâncărimea din regiunea genitală, arsurile și durerea la urinare și apariția secreției, pot duce și la dureri în timpul actului sexual atât la bărbați, cât și la femei, fiind mai frecvente în acest caz datorită anatomiei femelei organele genitale, ceea ce le face mai susceptibile la infecții.

Ce să fac: Este recomandabil să consultați urologul sau ginecologul pentru a începe tratamentul, care depinde de microorganismul identificat ca fiind cel care provoacă infecția, iar apoi poate fi indicată utilizarea antibioticelor sau a antifungicelor. În plus, este important să mențineți o igienă intimă bună, să beți multe lichide, să evitați relațiile sexuale fără prezervativ și să purtați lenjerie de corp din bumbac.

7. Postpartum

Perioada postpartum poate fi foarte incomodă pentru femeie, mai ales după o naștere naturală din cauza leziunilor care ar fi putut apărea în zona intimă. În plus, sângerarea care apare după naștere poate dura câteva săptămâni, făcând inconfortabil contactul intim.

Ce să fac: Se recomandă să întreții relații sexuale din nou după 3 săptămâni după naștere, deoarece există un risc mai mic de infecție și sângerarea este mai mică, cu toate acestea, femeia care trebuie să decidă când se simte mai confortabil să revină la contactul intim.

În plus, o altă modalitate de îmbunătățire a actului sexual este prin practicarea pompoarismului, o tehnică care îmbunătățește și crește plăcerea sexuală în timpul contactului intim. Vedeți cum să practicați pompoirismul pentru a îmbunătăți viața sexuală.

8. Disfuncție erectilă

Disfuncția erectilă este o tulburare sexuală masculină care poate provoca apariția unor deformări în penis la unii bărbați, care pot provoca dureri în timpul penetrării atât la bărbați, cât și la femei.

Ce să fac: Un urolog ar trebui consultat dacă există probleme legate de erecție, cu toate acestea, pentru a îmbunătăți rezultatele, este recomandat să luați o dietă săracă în grăsimi, zahăr și alcool, deoarece acestea sunt substanțe care pot agrava problema.

9. Fimoza

Fimoza este dificultatea expunerii glandului penisului atunci când pielea care îl acoperă nu are suficientă deschidere, provocând dureri intense în timpul actului sexual. Această problemă tinde, de obicei, să dispară până la pubertate, dar poate persista până la maturitate.

Ce să fac: Este recomandat să consultați un urolog pentru a evalua problema și să efectuați o mică intervenție chirurgicală pentru a elimina excesul de piele de pe penis. Vedeți cum se face chirurgia fimozei.

10. Inflamația prostatei

Inflamația prostatei este o problemă obișnuită care poate apărea în timpul vieții unui bărbat și, de obicei, pe lângă faptul că provoacă durere în timpul contactului intim, mai ales la ejaculare, poate provoca și arsuri la urinare.

Ce să fac: Este recomandabil să consultați urologul pentru a putea identifica cauza și pentru a începe cel mai adecvat tratament, care se poate face cu antiinflamatoare și, în cazul unei infecții asociate, cu antibiotice în funcție de microorganismul implicat. În plus, în timpul tratamentului, un sfat bun este să faci o baie fierbinte sau să faci o baie de șezut pentru a ameliora durerea în timpul actului sexual.