Cum să tratezi durerile de gât la copii

Conţinut

• Prezentare generală
• Cauzele durerilor de gât
• Când este mai grav?
• Inspectarea gâtului pentru răni
• Tratamente la domiciliu pentru leziuni minore la nivelul gâtului
• A lua cu livrare

Prezentare generală

Durerea gâtului poate apărea la persoane de toate vârstele, chiar și la copii. Durerea minoră este de obicei rezultatul unei tulpini musculare sau a unei leziuni, dar este important să nu ignorați plângerile copilului. În unele cazuri poate fi un semn al unei boli mai grave. Durerea la gât la copii și adolescenți nu a fost studiată pe scară largă sau sistematică. Dar, potrivit unui articol din 2014 în Jurnalul brazilian de terapie fizică, afecțiuni precum durerile de spate și gât sunt una dintre cauzele principale ale dizabilității la adolescenți, iar până la 25 la sută dintre cazuri afectează participarea la școală sau la activități fizice. Învățarea cum să verificați leziunile și să fiți conștienți de posibilele cauze ale durerii de gât este o abilitate importantă de a avea ca părinte. Te va ajuta să stabilești când este mai bine să te adresezi unui medic. Multe leziuni la nivelul gâtului sunt tratabile la domiciliu și ar trebui să se rezolve în câteva zile.

Cauzele durerilor de gât

Durerile de gât la copii pot avea multiple cauze. Dacă copilul dvs. este activ sau participă la sport, este posibil să fi experimentat o încordare sau o entorsă musculară în timpul unei activități. Durerea gâtului poate fi cauzată și de un eveniment traumatic, cum ar fi un accident de mașină sau cădere. Deseori poziționarea slabă în timpul ședinței sau dormitului, utilizarea computerului sau purtarea unui rucsac greu sunt factori de risc pentru durerea gâtului crescut. Glandele umflate care reacționează la o infecție pot provoca, de asemenea, dureri de gât. Conform unui articol din Chiropractic and Therapies Manual, durerile de spate și de gât s-au dovedit a fi frecvente la copii, dar durerea este de obicei ușoară și temporară. Unii copii pot fi afectați mai grav, iar durerea ușoară se poate deplasa treptat în mai multe zone ale coloanei vertebrale și devine mai intensă, ducând adesea la probleme musculo-scheletice în viața adultă.

Când este mai grav?

Cauze mai grave, dar rare ale durerii gâtului sau a rigidității includ:

• meningita
• mușcătura căpușelor
• cancer
• artrita reumatoida

Dacă durerea de gât sau rigiditatea apar cu alte simptome ale meningitei, cum ar fi febră, iritabilitate, dureri de cap, sensibilitate la lumină, hrănire slabă, greață sau vărsături sau erupții cutanate, este important să solicitați imediat ajutor. Conform unui articol din 2006 din The Lancet, boala meningococică poate progresa rapid de la simptome inițiale la simptome severe sau deces. Diagnosticul precoce de către un profesionist medical este crucial. O altă cauză a durerilor de gât este boala Lyme. Acest lucru este adesea contractat și răspândit prin mușcăturile de căpușă. Inspectați întotdeauna zona gâtului pentru a găsi semne de mușcătură de eroare. Adesea veți vedea o zonă roșie sau erupții în jurul semnului mușcăturii.Copiii pot avea, de asemenea, simptome care includ:

• greaţă
• slăbiciune
• durere de cap
• Noduli limfatici umflați
• febră
• dureri musculare și articulare

Dacă copilul dumneavoastră are o leziune traumatică a gâtului, cum ar fi un accident de mașină sau cădere, solicitați ajutor medical imediat.

Inspectarea gâtului pentru răni

Dacă vătămarea este la fel de ușoară și nu are un debut traumatic, puteți face o inspecție a gâtului și a umerilor copilului dvs. acasă înainte de a vă adresa medicului. După ce a inspectat pielea lor pentru a observa semne de traumă, cum ar fi vânătăi, roșeață, umflare sau căldură, faceți-vă copilului să stea în fața dvs., privind în față. Spune-le să își înclineze capul într-o parte, apoi în cealaltă. Întrebați-i dacă au dureri sau dacă este mai rău pe o parte. Puneți-i să privească în sus și să privească în jos, identificând zonele care provoacă durere sau rigiditate. De asemenea, ar trebui să căutați semne de slăbiciune musculară atunci când copilul dvs. se joacă sau mănâncă. Întrebați-vă copilul dacă simte o amorțeală, furnicături sau slăbiciune la nivelul gâtului, a spatelui superior sau a brațelor. Dacă există vreuna dintre acestea, solicitați imediat asistență medicală. Este posibil ca copilul dvs. să nu poată comunica atunci când are dureri. Căutați semne de disconfort sau slăbiciune, cum ar fi să nu întoarceți capul într-o parte, dificultăți de a sta liniștit sau de a dormi sau dificultate de a folosi brațele în timpul activităților. Acestea pot indica ocazional dureri de gât, slăbiciune sau leziuni nervoase.

Tratamente la domiciliu pentru leziuni minore la nivelul gâtului

Tratamentele conservatoare pentru durerile sau tulpinile musculare includ aplicarea gheții sau a unui pachet de căldură umedă timp de 10 până la 15 minute de mai multe ori pe zi. Odihna și evitarea activităților agravante sunt cele mai bune până când durerea se rezolvă. Puteți, de asemenea, instruiți-vă copilul să-și întindă ușor gâtul înclinând capul într-o parte până când va simți o întindere, menținând această poziție timp de 30 de secunde. Repetați pe partea cealaltă. De asemenea, pot face o întindere similară înclinând capul pentru a privi în axilă și folosind mâna pentru a trage ușor capul în jos până când simt o întindere. Alte întinderi includ cercuri blânde ale capului în ambele direcții, iar umeri se rostogolesc înainte și înapoi. Tehnicile de respirație și relaxare profundă pot contribui, de asemenea, la ameliorarea tensiunii la nivelul umerilor și gâtului, ceea ce poate contribui la durere. Folosirea medicamentelor pentru durere precum ibuprofenul sau acetaminofenul poate ajuta temporar să scadă durerea din cauza tensiunii sau a entorsei. Limitarea timpului de ecran al copilului dvs. poate fi o modalitate de a preveni durerile de gât și alte probleme pe măsură ce îmbătrânesc. Un studiu realizat în 2006 în Jurnalul European de Sănătate Publică a identificat o asociere între creșterea activităților legate de computer cu o creștere a gâtului-umăr și dureri de spate scăzute la adolescenți. Ei au descoperit că riscul de dureri de gât-umăr a crescut atunci când utilizarea calculatorului a fost de două până la trei ore pe zi sau mai mult.

A lua cu livrare

Data viitoare când copilul dvs. se va plânge de dureri de gât, asigurați-vă că observați orice alte simptome. Dacă durerea este severă, rezultatul unui incident traumatic sau este însoțit de alte simptome, asigurați-vă că solicitați imediat ajutor medical. Dacă copilul dvs. se plânge frecvent de dureri de gât, poate fi rezultatul unei ergonomii slabe, a unui ghiozdan care este prea greu sau a unei posturi slabe în timpul utilizării unui computer sau a unei tablete. Informați întotdeauna medicul pediatru și căutați o trimitere la terapia fizică sau ocupațională pentru a ajuta la prevenirea reapariției durerilor de gât.