Nasul înfundat în timpul sarcinii: principalele cauze și ce trebuie făcut

Conţinut

• Principalele cauze
• Ce să fac
• Poate femeia gravidă să folosească spray nazal?

Nasul blocat în timpul sarcinii este o situație frecventă, în special între trimestrul 2 și 3 de sarcină, și se întâmplă în majoritatea cazurilor din cauza modificărilor hormonale comune din această perioadă, care favorizează producția și acumularea mai mare de secreții.

În majoritatea cazurilor această situație se îmbunătățește după naștere, totuși este interesant faptul că femeia adoptă unele practici la domiciliu care ajută la eliminarea excesului de mucus, favorizând ameliorarea simptomelor. Astfel, poate fi interesant să vă scăldați în apă fierbinte, să inhalați vapori de apă și să vă spălați nasul cu soluție salină, de exemplu.

Principalele cauze

Principala cauză a nasului înfundat în timpul sarcinii este rinita gestațională, care apare de obicei între al doilea și al treilea trimestru de sarcină și este o consecință a creșterii nivelului de estrogen în această perioadă. Astfel, datorită modificărilor hormonale, este posibil să existe o creștere a volumului de sânge și dilatarea venelor prezente în nas, ceea ce favorizează producția și acumularea mai mare de mucus, lăsând nasul blocat.

În plus, un nas înfundat în timpul sarcinii se poate întâmpla și ca urmare a infecțiilor respiratorii, cum ar fi răcelile sau gripa, sinuzita sau rinita alergică.

Indiferent de cauză, este important ca unele acțiuni să fie întreprinse pentru a reduce congestia și disconfortul nazal, care poate fi indicat de către obstetrician să utilizeze decongestionante nazale sau tratamente naturale. În plus, este important să începeți un tratament adecvat pentru a reduce riscul de complicații datorate modificărilor legate de circulația oxigenului, cum ar fi hipertensiunea maternă, preeclampsia și modificările creșterii intrauterine, de exemplu.

Ce să fac

Nasul înfundat în timpul sarcinii se îmbunătățește de obicei după naștere, cu toate acestea, pentru a atenua disconfortul și a preveni complicațiile, medicul poate indica unele măsuri de casă și naturale pentru a face secrețiile mai fluide și a facilita eliminarea lor, dintre care unele sunt:

• Faceți o baie cu apă fierbinte, suflând și spălându-vă nasul în timpul băii;
• Spălați-vă nasul cu soluție salină, folosind o mașină de spălat nazală care poate fi cumpărată în farmacii sau farmacii;
• Inhalarea vaporilor de apă, folosind un vas cu apă fierbinte;
• Bea aproximativ 1,5 L de apă pe zi;
• Creșteți consumul de alimente bogate în vitamina C pentru a întări sistemul imunitar, precum guava, broccoli, portocale sau căpșuni;
• Așezați mai multe perne sau o pană pe pat pentru a vă menține capul mai sus când stați culcat.

În plus, femeia poate folosi și un umidificator de aer, deoarece prin creșterea umidității aerului, acesta facilitează respirația și ajută nasul să se desfacă. O opțiune de casă pentru umidificarea aerului este plasarea unui castron cu apă fierbinte sau a unui prosop umed în dormitor sau în sufragerie. Vedeți alte sfaturi de casă pentru a vă dezgoli nasul.

Descoperiți alte opțiuni pentru a vă dezgoli nasul urmărind videoclipul nostru cu rețete de remedii casnice:

Poate femeia gravidă să folosească spray nazal?

Utilizarea spray-urilor nazale trebuie făcută numai atunci când medicul care monitorizează sarcina indică faptul că unele spray-uri nazale pot, pe lângă provocarea dependenței, să interfereze cu dezvoltarea bebelușului.

Astfel, înainte de a utiliza decongestionant, este important să consultați medicul, astfel încât să fie indicat cel mai potrivit spray nazal, care în majoritatea cazurilor este Sorine sau Neosoro, și metoda de utilizare.