Libidoul scăzut la femei: Ce ți-a ucis unitatea sexuală?
Conţinut
- O epidemie în creștere și tăcută
- O problemă de mare anvergură
- Marea dezbatere de tratament
- Aducerea libidoului scăzut din dormitor
- Recenzie pentru
Viața post-copil nu a fost ceea ce și-a imaginat Katherine Campbell. Da, fiul ei nou-născut era sănătos, fericit și frumos; da, văzându-l pe soțul ei îndrăgostit de el i-a făcut inima să se topească. Dar ceva se simțea ... oprit. De fapt, ea simțit că nu. La 27 de ani, dorința sexuală a lui Campbell dispăruse.
„A fost ca și cum un întrerupător s-a stins în capul meu”, descrie ea. "Am vrut sex într-o zi și după aceea nu a mai fost nimic. Nu am vrut sex. Nu am vrut gândi despre sex." (Cât de des fac sex cu adevărat toți ceilalți?)
La început, ea și-a spus că acest act de dispariție este normal. Apoi, după câteva luni, a apelat la Internet pentru răspunsuri. „Femeile online spuneau lucruri de genul: „Ai răbdare, tocmai ai născut un nou copil, ești stresat... Corpul tău are nevoie de timp, dă-i șase luni”. Ei bine, au venit și au plecat șase luni și nimic nu s-a schimbat ", își amintește Campbell. „Apoi a venit și a plecat un an și nimic nu s-a schimbat”. În timp ce ea și soțul ei încă mai aveau relații sexuale sporadice, pentru prima dată în viața lui Campbell, s-a simțit ca și cum ar fi trecut doar prin mișcări. „Și nu a fost doar sexul”, spune ea. „Nu am vrut să flirtez, să glumesc, să fac aluzii sexuale – toată acea parte a vieții mele a dispărut”. Mai este asta normal? se întrebă ea.
O epidemie în creștere și tăcută
Într-un fel, experiența lui Campbell a fost normală. „Libidoul scăzut este extrem de răspândit la femei”, afirmă Jan Leslie Shifren, M.D., endocrinolog reproducător la Mass General Hospital din Boston, MA. „Dacă le întrebi pe femei: „Hei, nu ești așa de interesată să faci sex?” cu ușurință 40 la sută vor spune da. "
Dar lipsa de dorință sexuală nu este o problemă. În timp ce unele femei pur și simplu nu doresc sexul atât de des, libidoul scăzut este adesea un efect secundar temporar al unui factor de stres extern, cum ar fi un nou copil sau probleme financiare. (Sau acest lucru surprinzător care vă poate ucide apetitul sexual.) Pentru a fi diagnosticate cu disfuncție sexuală feminină, sau ceea ce acum se numește uneori tulburare de interes sexual/excitare (SIAD), femeile trebuie să aibă un libido scăzut timp de cel puțin șase luni și să se simtă mâhnit din cauza asta, ca Campbell. Shifren spune că 12% dintre femei îndeplinesc această definiție.
Și nu vorbim despre femeile aflate în postmenopauză. La fel ca Campbell, acestea sunt femei de 20, 30 și 40 de ani, care sunt altfel sănătoase, fericite și controlează fiecare zonă a vieții lor - cu excepția, brusc, a dormitorului.
O problemă de mare anvergură
Din păcate, disfuncția sexuală nu rămâne mult timp limitată în dormitor. Șaptezeci la sută dintre femeile cu dorință scăzută se confruntă cu dificultăți personale și interpersonale ca urmare, constată cercetări în Jurnalul Dorinței Sexuale. Ei raportează efecte negative asupra imaginii corporale, a încrederii în sine și a conexiunii cu partenerul lor.
După cum a spus Campbell, „Lasă un gol care se scurge în alte zone”. Nu a încetat niciodată să întrețină complet relații sexuale cu soțul ei - cuplul și-a conceput chiar și al doilea fiu -, dar la sfârșitul ei, cel puțin, „am făcut ceva din obligație”. Drept urmare, cuplul a început să se lupte mai mult și ea și-a făcut griji pentru efectul pe care îl avea asupra copiilor lor. (Femeile sunt menite să se căsătorească?)
Și mai îngrijorător a fost impactul pe care l-a avut asupra pasiunii sale de viață: muzica. "Mănânc, dorm și respir muzică. A fost întotdeauna o parte imensă a vieții mele și pentru o vreme, slujba mea cu normă întreagă", explică Campbell, care a fost solistul unei trupe de country-rock înainte de a deveni mamă. „Dar când am încercat să mă întorc în muzică după ce am avut fiii mei, nu m-am trezit doar interesat”.
Marea dezbatere de tratament
Deci, care este soluția? Deocamdată, nu există o soluție ușoară - în mare parte, deoarece cauzele disfuncției sexuale feminine sunt greu de identificat și sunt adesea multifactoriale, implicând lucruri greu de testat, cum ar fi dezechilibrele neurotransmițătorului și stresul. (Consultați aceste 5 zdrobitoare frecvente ale libidoului.) Așadar, în timp ce bărbații cu disfuncție erectilă sau ejaculare prematură, două forme comune de disfuncție sexuală masculină, pot scoate o pastilă sau pot freca o cremă, opțiunile de tratament ale femeilor implică lucruri precum terapia, atenția instruire și comunicare, care necesită timp, energie și răbdare. (La fel ca aceste 6 stimulatoare ale libidoului care funcționează.)
Și multe femei nu sunt mulțumite de niciuna dintre aceste opțiuni. Campbell, de exemplu, elimină remediile pe care le-a încercat ca pe o listă de cumpărături: exerciții fizice, pierderea în greutate, consumul de alimente mai organice și mai puțin procesate, chiar și un antidepresiv prescris de medicul ei, toate fără rezultat.
Ea și multe alte femei cred că adevărata speranță stă într-o pastilă numită flibanserină, adesea denumită „Viagra feminină”. Medicamentul acționează asupra receptorilor serotoninei pentru a stimula dorința; într-un studiu din Jurnalul de Medicină Sexuală, femeile au avut 2,5 evenimente sexuale mai satisfăcătoare pe lună în timp ce le luau (cele cu un placebo au avut 1,5 evenimente sexuale mai satisfăcătoare în același interval de timp). De asemenea, au simțit mult mai puțină suferință în legătură cu dorințele lor sexuale, o atracție uriașă pentru oameni precum Campbell.
Dar FDA și-a blocat prima cerere de aprobare, invocând îngrijorări cu privire la severitatea efectelor secundare, care includ somnolență, dureri de cap și greață, în fața a ceea ce consideră beneficii modeste. (Citiți mai multe despre motivul pentru care FDA a solicitat mai multe studii despre Viagra feminin.)
Producătorii de flibanserin - și multe dintre femeile care au participat la studiile clinice ale medicamentului - spun că aceste beneficii sunt absolut modeste, iar efectele secundare sunt ușoare și ușor de gestionat, de exemplu, luând medicamentul înainte de culcare. După ce au adunat mai multe dovezi și au organizat ateliere cu FDA pentru a explica mai multe despre disfuncția sexuală feminină, au retrimis o cerere de medicament nou pentru flibanserin la FDA marți, 17 februarie.
În timp ce susținătorii medicamentului sunt plini de speranță, nu există nicio garanție că vor obține aprobarea - sau dacă o vor face, cât timp va dura pentru a aduce flibanserina pe piață. Mai mult, unii experți se întreabă cât de mult medicamentul, chiar dacă obține aprobare, va ajuta cu adevărat femeile.
„Cred că ar beneficia un mic subgrup de femei cu disfuncție sexuală”, notează educatoarea sexuală Emily Nagoski, dr. autor al Vino așa cum ești (13 dolari; amazon.com). Dar ea crede că multe femei cărora li se va comercializa flibanserina ar putea să nu aibă deloc disfuncții sexuale adevărate.
Există două forme de dorință feminină, explică Nagoski: spontană, acel flutter pe care îl ai atunci când vezi o nouă hottie la sala ta și receptiv, care apare atunci când nu te excită din senin, dar intri în starea de spirit atunci când un partener instigă activitate sexuală. Ambele tipuri sunt „normale”, dar femeile primesc adesea mesajul că dorința spontană este sfârșitul-totul-fi-totul în dormitor - și asta este ceea ce flibanserin promite să le livreze. (Sunt normal? Cele mai importante 6 întrebări ale tale despre sex au răspuns.)
Chiar și pentru femeile care nu au niciun tip de dorință, Nagoski adaugă: „Este important pentru ei să știe că este posibil să experimenteze îmbunătățiri fără medicamente”. Antrenarea mindfulness, construirea încrederii, încercarea de lucruri noi în dormitor - toate acestea s-au dovedit a crește libidoul, spune Nagoski.
Aducerea libidoului scăzut din dormitor
În mintea lui Campbell, totuși, se reduce la alegere. Deoarece ea nu a făcut parte din studiile clinice cu flibanserin, „Nici măcar nu știu dacă ar funcționa pentru mine. Dar mi-ar plăcea să fie aprobat, astfel încât să îl pot încerca și să văd dacă funcționează”.
Dar chiar dacă flibanserina este respinsă din nou - sau chiar dacă este aprobată și Campbell (care mi-a fost prezentat de producătorul de medicamente) constată că nu este leacul - tot ceea ce spera - a existat un rezultat pozitiv: dezbaterea asupra aprobării FDA a creat o conversație mai deschisă despre disfuncția sexuală feminină.
„Sper doar că alte femei nu sunt jenate să vorbească despre acest lucru”, spune Campbell. "Pentru că a ne ține gura închisă nu ne oferă opțiunile de tratament de care avem nevoie. De aceea am decis să încerc să vorbesc despre asta. Și știi ce? Numai asta a fost cu adevărat o putere pentru mine."