Autor: Annie Hansen
Data Creației: 27 Aprilie 2021
Data Actualizării: 24 Iunie 2024
Anonim
The Great Gildersleeve: Gildy the Athlete / Dinner with Peavey / Gildy Raises Christmas Money
Video: The Great Gildersleeve: Gildy the Athlete / Dinner with Peavey / Gildy Raises Christmas Money

Conţinut

Jenna Fischer, vedeta The Office, ne dezvăluie în numărul din noiembrie Formă, cum rămâne subțire și sănătoasă ... și își păstrează totuși simțul umorului.

Poate să fie o actriță nominalizată la Emmy pentru rolul din Biroul dar vorbește-i câteva minute și este clar cât de mult este ca noi ceilalți.

Atitudinea ei care a făcut-o a fost cea care a convins-o pe Jenna să se mute în Los Angeles în urmă cu 12 ani, fără nimic altceva decât pisica ei, Andy și abilitățile ei de a scrie 85 de cuvinte pe minut. Timp de șapte ani, ea a lucrat la diferite locuri de muncă temporare în timp ce aștepta marea ei vacanță. În aceste zile, în ciuda faimei și a salariului ei mai mare, Jenna lucrează din greu pentru a rămâne pe pământ - și sănătoasă.Actrița a vorbit cu Shape despre cum o face și a oferit cititorilor noștri o privire interioară asupra exact care mișcările de sală sunt preferatele ei.


Ia această slujbă și adoră-o!

Pe Biroul, Jenna joacă rolul lui Pam, recepționerul. Este o profesie cu care s-a familiarizat destul de mult în timp ce lucra ca asistent executiv înainte de a-și atinge rolul în spectacol. „De fapt, mi-a plăcut rutina de a merge la un birou în fiecare zi, de a avea un birou și de a face cafea”, spune ea. „Și când aveam un șef bun, îmi plăcea să anticipez nevoile lui. Chiar și atunci când era vorba de a face rezervări pentru prânz, mă gândeam: „Cum pot face asta mai bine decât să sun și să spun „Masa pentru doi”? Știu! Mă voi împrieteni cu maestrul și voi obține cel mai bun loc în loc. Au fost lucruri mici de genul care au făcut munca distractivă.”

Treci peste...

Cu puțin peste doi ani în urmă, Jenna a căzut pe o scară într-un restaurant din New York și și-a rupt spatele în patru locuri. "Și pentru a adăuga insulta la rănire, am ajuns să-mi arunc propria băutură în față. Părul meu era plin de un miros putrid de ananas. A fost îngrozitor", spune ea. Pentru a înrăutăți lucrurile, nu s-a putut antrena și a folosit starea de rău ca scuză pentru a se răsfăța cu cheeseburgeri și gogoși. "Înainte de accident, purtam blugi mărimea 26! Eram cu adevărat în cea mai bună formă a vieții mele", spune Jenna. „După aceea, m-am îngrăşat 10 kilograme şi m-am lăsat moale”. Odată ce și-a revenit, a început să facă drumeții cu prietenii și să-și reducă preferințele bogate în grăsimi. „Am pierdut primele câteva kilograme, ceea ce a fost un motivator extraordinar”, spune ea, „dar a trebuit să fac mai multe”.


Fă-ți „fundul” propriilor tale glume

„Dacă aș putea spune femeilor un lucru, ar fi că toată lumea își face griji cu privire la corpul lor și la ce arată în hainele lor”, spune Jenna. „Am auzit actrițe superbe spunând: „Urechile mele sunt prea ascuțite” sau „Picioarele mele sunt oribile”. Dar, mai degrabă decât să ne plângem, ar trebui să râdem de imperfecțiunile noastre pentru a ne face să ne simțim mai bine. Voi strânge jiggle-ul pe coapsă pentru ca să-ți arăt că nu sunt perfect! " Bineînțeles, asta nu înseamnă că Jenna nu a fost încântată când a revenit la dimensiunea 26 dinaintea accidentului. "Îți plac astea? Nu-mi pasă!" Ar fi putut fi spălate cu acid și le-aș fi cumpărat pur și simplu din cauza dimensiunii!"

Recenzie pentru

Publicitate

Interesant

Calculator IMC

Calculator IMC

Cla ificarea indicelui de ma ă corporală (IMC) poate ajuta la identificarea obezității au a malnutriției la copii, adole cenți, adulți și vâr tnici.Pe lângă faptul că știți care e te IMC-ul ...
Principalele remedii utilizate pentru refluxul gastroesofagian

Principalele remedii utilizate pentru refluxul gastroesofagian

Una dintre modalitățile de tratare a refluxului ga troe ofagian e te căderea acidității conținutului tomacului, a tfel încât ă nu dăuneze e ofagului. Deci, dacă refluxul e te mai puțin acid,...