Introducerea noilor alimente pentru bebeluși

Conţinut

• Primele alimente ale bebelușului
• Alimente interzise pentru bebeluși

Introducerea de alimente noi pentru bebeluș ar trebui să aibă loc atunci când bebelușul are 6 luni, deoarece consumul de lapte nu mai este suficient pentru nevoile sale nutriționale.

Unii bebeluși sunt pregătiți să ingereze solide mai devreme și, prin urmare, cu indicația medicului pediatru, pot fi prezentate și alimente noi bebelușului după vârsta de 4 luni.

Indiferent de vârsta la care bebelușul începe să încerce alimente noi, este esențial ca hrana pentru bebeluși cu gluten să fie administrată bebelușului între 6 și 7 luni de viață pentru a împiedica copilul să devină intolerant la gluten.

Primele alimente ale bebelușului

Primele alimente care trebuie oferite bebelușului sunt hrana pentru bebeluși, legume și fructe în piure, carne, iaurt, pește și ouă. Toate aceste alimente trebuie administrate bebelușului cu o consistență pastoasă și ordinea de a-i oferi copilului fiecare dintre aceste alimente poate fi:

1. Începe cu alimente pentru copii fără gluten făină de porumb sau de orez și piure de legume. În primele supe, puteți alege între diferite legume, evitându-le pe cele care provoacă mai multe gaze, cum ar fi fasolea sau mazărea, și acizii, cum ar fi roșiile și ardeii. Pentru a face supa trebuie să gătiți legumele fără sare, să formați piureul cu mixerul și după ce ați fost gata adăugați puțin ulei.
2. Primul fructe trebuie să fie mere, pere și banane, toate piure, lăsând citrice precum căpșuni și ananas pentru mai târziu.
3. La 7 luni puteți adăuga carne de pui sau curcan la crema de legume. Dozele de carne trebuie dirijate de medicul pediatru, deoarece excesul lor poate afecta rinichii.
4. THE iaurt Natural poate fi administrat bebelușului și după 8 luni.
5. Ultimele alimente de introdus sunt pește și ouădeoarece sunt mai susceptibile de a provoca alergii.

Consecințele neadministrării bebelușului a celor mai potrivite alimente sunt în principal apariția unor posibile reacții alergice, cu apariția unor simptome precum diaree, erupții cutanate și vărsături.

Prin urmare, este important să oferiți bebelușului câte o mâncare la un moment dat pentru a identifica alimentele care ar fi putut provoca o alergie dacă apare și, de asemenea, ca bebelușul să se obișnuiască cu gustul și textura alimentelor.

Alimente interzise pentru bebeluși

Alimentele interzise bebelușului sunt în principal alimente bogate în grăsimi, cum ar fi alimentele prăjite, deoarece vor împiedica digestia bebelușului și alimente foarte zaharoase, cum ar fi băuturile răcoritoare, deoarece strică dinții bebelușului. Alte alimente bogate în grăsimi și zahăr care nu pot fi administrate copiilor sunt, de exemplu, mousse, budincă, gelatină, smântână sau lapte condensat.

Unele alimente, cum ar fi arahide, migdale, nuci sau alune, trebuie administrate bebelușului numai după 1-2 ani, deoarece înainte de această vârstă bebelușul se poate sufoca atunci când mănâncă aceste alimente.

Laptele de vacă trebuie administrat bebelușului numai după 2 ani de viață, deoarece înainte de această vârstă bebelușul nu poate digera corect proteinele din laptele de vacă și poate deveni intolerant la laptele de vacă.

Aflați mai multe despre hrănirea bebelușilor la: Hrănirea bebelușilor de la 0 la 12 luni