Instagram It Girl vrea să îți arate ce înseamnă cu adevărat să faci poza perfectă

Conţinut

• Recenzie pentru

Rețelele sociale nu sunt viața reală. Știm cu toții acest lucru la un anumit nivel - la urma urmei, cine nu a postat un selfie „sincer” care a realizat 50 de fotografii și o aplicație de retușare? Cu toate acestea, când vedeți pe internet fetele frumoase, talentate și potrivite, majoritatea dintre noi încă ne gândim la fotografiile lor ca la realitatea lor. Dar o fată Insta It a decis să tragă înapoi perdeaua asupra perfecțiunii și într-adevăr împărtășiți ceea ce intră în toate acele imagini pline de farmec. (Aflați de ce postările Instagram „Fitspiration” nu sunt întotdeauna inspiratoare.)

Essena O'Neill, o tânără australiană de 19 ani, a avut totul, cel puțin, părea pe conturile ei de pe rețelele de socializare, care erau pline de imagini uimitoare ale ei antrenând, purtând haine de designer, sorbind ceai și chiar făcând yoga pe plajă. Însă adolescenta spune că totul a fost o fațadă atent îngrijită și, mai rău, viața ei glam online i-a furat o viață reală frumoasă.

"Vedem oameni de viață luxoși, oameni binecuvântați genetic, vedem haine noi, îmbrăcăminte sexy pentru antrenament, abdomene strânse, coapse tonifiate, păr cu un stil perfect, măști pictate, corpuri vopsite în spray. Nu vedem viața reală", a scris ea, adăugând că era „dependentă de aprobare” și și-a măsurat valoarea de sine în aprecieri și comentarii. (Cât de rele sunt Facebook, Twitter și Instagram pentru sănătatea mintală?)

O'Neill a decis să devină sincer-într-adevăr cinstit - cu fanii ei și cu ea însăși. Ea și-a refăcut contul Instagram cu mesajul „rețelele sociale nu este viața reală”, postându-și fotografiile uber-populare și le-a reluat subtitrarea pentru a spune exact ce a făcut pentru a obține acea fotografie perfectă, cât de mult ar fi făcut-o a fost plătită pentru asta și cum a făcut-o să se simtă.

Într-o singură imagine, de exemplu, modelează o rochie uimitoare de bal; legenda ei explică faptul că a fost plătită cu sute de dolari pentru a purta rochia și a marca marca. Ea a adăugat că și-a luat ore întregi încercând să obțină cea mai bună, cea mai măgulitoare fotografie și apoi a editat-o ​​în trei aplicații separate pentru a o face exact. Răsplata ei pentru toată munca aceea grea? În loc să meargă la o întâlnire magică - așa cum s-ar presupune din fotografie - ea scrie că „totul m-a făcut să mă simt incredibil de singur”. (Rețelele sociale te fac să fii ciudat din punct de vedere social?)

O altă fotografie, de data aceasta cu ea în bikini, i-a încurajat pe fani să se întrebe de ce ar posta cineva o astfel de fotografie în primul rând. "Care este rezultatul pentru ei? Faceți o schimbare? Arătați fierbinte? Vindeți ceva?" ea a intrebat. „Am crezut că îi ajut pe fetele tinere să se potrivească și să fie sănătoase. Dar apoi mi-am dat seama că plasarea oricărei valori din propria valoare pe forma ta fizică este atât de limitativă. Aș fi putut să scriu, să explorez, să mă joc, orice frumos și real ... .Nu încerc să-mi validez valoarea printr-o lovitură de bikini fără substanță. " Și, despre un selfie de antrenament, ea a scris: „O fată de 15 ani pe care caloriile restricționează și exercită excesiv nu este un obiectiv”.

Apoi și-a șters toate imaginile și conturile rămase.

„Nu vă pot spune cât de liberă mă simt fără rețelele sociale”, a scris ea. "Niciodată nu voi mai lăsa un număr să mă definească. M-a sufocat."

Mișcarea este aplaudată de alte fete It Insta. #Fitspo superstar și Formă favorita Kayla Itsines a felicitat-o ​​pe O'Neill pentru curajul și onestitatea ei, scriind despre modul în care a trebuit să creeze reguli stricte despre ceea ce postează pentru a nu cădea în aceeași capcană. „Vreau să fii tu adevăratul tău”, a scris Itsines într-o postare pe Instagram pe această temă. "Viața mea, mâncarea mea, familia mea nu este viața ta, toată lumea este diferită. Postez aceste transformări pentru a-ți arăta că sunt atât de multe fete acolo în atâtea călătorii diferite. Toate cu un singur scop, să fii fericită, sănătoasă și nu te străduiești să trăiești ca o persoană sau să fii ca o singură persoană pe rețelele de socializare. Creează-ți propria persoană. Fii sincer. Respectă-ți morala .. și încearcă întotdeauna să fii cea mai bună persoană care poți fi. " (Verifică-l: Kayla Itsines își împarte antrenamentul de 7 minute.)

O'Neill și Itsines sunt înțelepți dincolo de anii lor - o viață fericită și sănătoasă va arăta diferit pentru fiecare femeie. În cele din urmă, contează cu adevărat ceea ce se află sub îmbrăcămintea de antrenament și selfie-urile transpirate. Asta e realitate.

Recenzie pentru