Cum Jennifer Aniston și-a pregătit corpul pentru noul anunț Risqué Smart Water

Conţinut

• Recenzie pentru

Jennifer Aniston este purtătorul de cuvânt al Smart Water de câțiva ani acum, dar în cea mai recentă campanie pentru compania de apă îmbuteliată, este expus mai mult decât simpla apă. De fapt, corpul ei tonifiat ocupă locul central. Deci cum a devenit Jen atât de slabă și, ei bine, perfectă pentru reclamele topless? Avem secretele corpului ei!

Top 5 moduri în care Jennifer Aniston rămâne pregătită pentru camera foto

1. Un singur cuvânt: Yoga. Jennifer Aniston jură pe yoga să rămână în formă, tonifiată și echilibrată (în interior și în exterior) la orice vârstă. Vedeți câteva dintre pozele ei preferate împreună cu instructorul său personal de yoga Mandy Ingber aici.

2. Ea își face somnul de frumusețe. Somnul frumos este adevărata afacere. Jen își propune opt ore în fiecare seară, astfel încât să arate întotdeauna cât mai bine!

3. Mănâncă alimente simple și proaspete. Deși lui Jen nu îi place să gătească, atunci când o face, o păstrează proaspătă și simplă, preparând mâncăruri sănătoase, cum ar fi salată grecească, supă sănătoasă, friptură și legume la grătar.

4. Face scurte explozii de cardio. În timp ce yoga este prima ei dragoste când vine vorba de fitness, ea amestecă, de asemenea, scurte perioade de ciclism, mers pe jos sau alergare în fiecare zi. Douăzeci de minute este tot ce trebuie.

5. Își bea H20. În calitate de purtător de cuvânt al Smart Water, aceasta nu este o surpriză, dar spune că primește 100 de uncii de apă în fiecare zi. Acum asta e o fată care crede în ceea ce promovează!

Jennipher Walters este CEO și cofondator al site-urilor de viață sănătoasă FitBottomedGirls.com și FitBottomedMamas.com. Antrenor personal certificat, antrenor de management al stilului de viață și al greutății și instructor de exerciții de grup, deține, de asemenea, un masterat în jurnalism de sănătate și scrie în mod regulat despre toate lucrurile despre fitness și wellness pentru diverse publicații online.

Recenzie pentru