De ce am mișcări intestinale tari și cum o tratez?

Conţinut

• Cauzele scaunului dur
• Cauze legate de medicamente
• Cauze legate de dietă și stilul de viață
• Cauze medicale
• Scaun dur cu sânge
• Simptome de scaun dur
• Complicații
• Tratament scaun dur
• Remedii naturale
• Tratament medical pentru caca tare
• Când să vedeți un medic
• La pachet

Prezentare generală

Într-o lume perfectă, scaunul dvs. ar fi moale și ușor de trecut de fiecare dată când trebuie să aveți o mișcare intestinală. Cu toate acestea, este posibil ca din când în când să aveți mișcări intestinale dure.

Acestea sunt mai dificil de trecut decât mișcările intestinale moi și pot varia de la dificil de trecut la cu totul dureroase. Medicii pot numi scaune tari constipație.

În timp ce mișcările intestinului dur se întâmplă din când în când tuturor, ele pot fi, de asemenea, un simptom al unei afecțiuni medicale subiacente.

Exemple de afecțiuni care cauzează mișcări intestinale dure includ boli diverticulare, obstrucții intestinale sau hipotiroidism. Dacă aveți scaune dure, există modalități prin care vă puteți face scaunele mai ușor de trecut acasă.

Cauzele scaunului dur

Puteți avea scaune dure din multe motive. Uneori, o combinație de factori este de vină. De obicei, scaunul unei persoane este fabricat din deșeuri și materiale alimentare nedigerate care se combină cu apă pentru a fi eliminate prin intestine.

Acest lucru necesită, de asemenea, motilitate sau mișcare gastro-intestinală, pentru a ajuta la deplasarea scaunului de-a lungul tractului digestiv pentru eliminare.

O problemă cu oricare sau mai multe dintre aceste procese digestive poate provoca scaun dur.

Cauze legate de medicamente

Uneori, scaunul dur se datorează ceva pe care l-ați mâncat (sau nu), precum și medicamentelor pe care le luați. Exemplele includ:

• antiacide care conțin aluminiu și calciu
• anticolinergice
• anticonvulsivante pentru prevenirea convulsiilor
• antispastice
• blocante ale canalelor de calciu
• diuretice
• suplimente de fier
• medicamente utilizate pentru tratarea depresiei
• medicamente utilizate pentru tratarea bolii Parkinson
• medicamente pentru durere narcotice

Cauze legate de dietă și stilul de viață

Cauzele legate de dietă ale scaunelor dure includ deshidratarea (a nu bea suficientă apă) și o dietă săracă în fibre. Unele cauze potențiale legate de stilul de viață ale scaunului dur includ:

• modificări ale dietei
• schimbarea medicamentelor
• care nu se angajează în activitate fizică regulată
• călător

Dacă o persoană ignoră frecvent dorința de a avea o mișcare intestinală, acest lucru poate determina scaunul să devină mai greu de trecut. Acest lucru se datorează faptului că reținerea mișcărilor intestinale poate aduce modificări creierului care afectează dorința viitoare de a avea o mișcare intestinală.

Scaunul dvs. se poate acumula în interiorul tractului digestiv și poate deveni mai greu de trecut.

Cauze medicale

Uneori, o afecțiune medicală de bază poate provoca scaune dure. Exemplele acestor condiții includ:

• îmbătrânire
• probleme anatomice cu tractul digestiv
• leziuni cerebrale
• boala celiaca
• diverticulită
• afecțiuni legate de hormoni, cum ar fi hipotiroidismul
• obstrucții intestinale
• tumori intestinale
• Boala Parkinson
• sarcina
• proctita, o inflamație a prostatei
• leziuni ale măduvei spinării

Unele dintre aceste afecțiuni, cum ar fi o obstrucție intestinală, pot fi o urgență medicală. Deoarece scaunul nu poate ieși, o persoană poate întâmpina complicații care pun viața în pericol dacă intestinul se scurge în mucoasa intestinală.

Scaun dur cu sânge

Dacă scaunul dvs. este deosebit de greu de trecut, nu este neobișnuit să vedeți o scurgere de sânge prezentă în scaun. Scaunul dur poate crea iritații și micro-lacrimi în mucoasa intestinală care provoacă sângerări. De asemenea, puteți experimenta sângerări de undeva din tractul gastro-intestinal care ar putea însemna că vedeți sânge în scaun.

Dacă sângele este mai mult decât striat sau continuă peste o zi, consultați un medic pentru a vă asigura că scaunul cu dungi de sânge nu este un semn al unei afecțiuni medicale subiacente.

Scaun negru tare

Uneori, scaunul dur poate părea negru și întunecat. Acest lucru ar putea indica prezența sângerărilor într-o zonă superioară a tractului digestiv, cum ar fi stomacul sau esofagul. Unele medicamente pe care le luați, cum ar fi suplimentele de fier, pot provoca, de asemenea, scaune întunecate.

Simptome de scaun dur

Cele mai grave simptome ale scaunului dur sunt sângerările rectale sau sângele în scaun. Acestea pot necesita asistență medicală de urgență dacă o persoană continuă sângerarea.

Alte simptome ale scaunului dur includ:

• durere abdominală
• dificultate la trecerea gazului
• dureri care trec scaune
• strecurându-se la trecerea scaunelor

Multe dintre aceste simptome vă pot face să vă fie frică să treceți peste alte scaune. Această teamă poate agrava constipația.

Complicații

Scaunele dure se pot acumula în tractul digestiv, provocând deteriorarea mucoasei sale. Complicațiile din scaunul dur pot include:

• fisuri anale
• impactul fecal
• hemoroizi
• blocaj intestinal
• prolaps rectal

Prevenirea apariției acestora prin menținerea scaunului cât mai moale poate ajuta.

Tratament scaun dur

Dacă nu aveți sânge în scaun sau dureri severe, poate doriți să începeți cu încercarea de a vă înmuia scaunul acasă.

Remedii naturale

Exemple de remedii casnice pentru a înmuia scaunele includ:

• Masaj abdominal. Uneori, un masaj la stomac poate ajuta la stimularea intestinelor dacă acestea nu se mișcă suficient pentru a ajuta scaunul să digere mai repede. Frecarea stomacului printr-o mișcare circulară poate ajuta.
• Bea mai multă apă. Creșterea apei în tractul digestiv poate face scaunul mai moale și mai ușor de trecut. Un semn bun că bei suficientă apă este dacă urina ta are o culoare galben pal.
• Mănâncă mai multe fibre. Fibrele pot adăuga volum în scaun, ceea ce poate stimula intestinele și poate ajuta la deplasarea scaunului prin tractul digestiv. Cu toate acestea, adăugarea prea multor fibre simultan poate avea efectul opus și poate provoca balonări și disconfort abdominal. Exemple de surse excelente de fibre includ pâinea integrală din grâu, fasolea neagră, fructele de pădure sau merele cu coaja, morcovii, mazărea verde, broccoli, migdale și arahide.
• Evitați alimentele cu conținut scăzut de calorii și cu conținut scăzut de fibre. Multe alimente cu conținut scăzut de fibre nu adaugă multă valoare nutrițională dietei. Evitați mâncarea rapidă, alimentele procesate și chipsurile.
• Exercițiu. Activitatea fizică poate avea un efect stimulator al intestinului asupra corpului.

Tratament medical pentru caca tare

Exemple de medicamente pe care un medic le poate prescrie sau recomanda includ:

• Agenți formatori în vrac. Exemplele includ Citrucel sau FiberCon. Aceste medicamente ajută la adăugarea în vrac a scaunului, facilitând trecerea.
• Agenți osmotici. Exemplele includ MiraLAX. Aceste medicamente atrag apa către scaun, facilitând trecerea.
• Balsamuri pentru scaune.Exemplele includ docusat de sodiu (Colace). Acest lucru ajută la înmuierea scaunului dur, astfel încât să nu fie atât de greu de trecut.

În mod ideal, aceste metode sunt o soluție pe termen scurt. Dacă scaunul dvs. dur cauzează probleme medicale semnificative, cum ar fi un blocaj intestinal sau prolapsul rectal, este posibil să aveți nevoie de o intervenție chirurgicală. Aceasta este de obicei o ultimă încercare de a corecta o problemă de bază.

Când să vedeți un medic

Consultați un medic dacă nu ați avut o mișcare intestinală de patru zile. Poate fi necesar să solicitați asistență medicală de urgență dacă vedeți sânge în scaun care pare să crească în cantitate.

În caz contrar, ar trebui să solicitați ajutor medical dacă scaunele dure vă deranjează. Dacă aveți simptome precum balonare, durere și disconfort, vorbirea cu un medic vă poate ajuta.

La pachet

Caca tare poate fi un simptom al factorilor de stil de viață, medicamentelor luate sau o afecțiune medicală de bază. Există mai multe abordări diferite ale tratamentului care pot face scaunul mai ușor de trecut.

Începerea acestora mai devreme decât mai târziu poate ajuta la prevenirea problemelor medicale grave, cum ar fi obstrucția intestinului.