Cum să minimalizați și să preveniți liniile glabelare (cunoscute și sub denumirea de brazde frontale)

Conţinut

• Ce sunt liniile glabelare?
• Liniile glabelare vs. liniile încruntate
• Ridurile emoționale
• Remedii la domiciliu pentru liniile glabelare
• Tratamente hidratante
• Creme antioxidante
• Acid hialuronic
• Peptide
• Tratamente medicale pentru liniile glabelare
• Botox și alți neuromodulatori
• Juvederm și alte materiale de umplutură a țesuturilor moi
• Facelift
• Există exerciții faciale pe care le puteți face pentru a netezi liniile glabelare?
• Cum se evită liniile glabelare
• Linia de jos

Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.

„Glabella” dvs. este pielea de pe frunte, între sprâncene și deasupra nasului. Când faci expresii faciale, acea piele este mișcată de mușchii de pe frunte.

În funcție de forma feței, de etanșeitatea pielii, de genetică și de cât de des faceți anumite expresii, este posibil să observați riduri care arată ca linii ondulate începând să se dezvolte. Aceste riduri se numesc linii glabelare sau, mai frecvent, brazde de frunte.

Dacă nu vă place aspectul acestor linii, există remedii la domiciliu, opțiuni de tratament clinic și strategii de prevenire pentru a minimiza aspectul acestora.

Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre liniile glabelare, de ce apar și ce puteți face în legătură cu ele.

Ce sunt liniile glabelare?

Liniile glabelare sunt indentări orizontale care se întind pe frunte. Se pot intersecta cu o altă categorie de riduri numite linii încruntate.

Liniile glabelare vs. liniile încruntate

De obicei, liniile încruntate sunt liniile verticale dintre ochi, în timp ce liniile glabelare apar deasupra sprâncenelor și rulează orizontal.

Liniile încruntate nu provin doar din a face fețe triste. Când zâmbești, râzi sau pari îngrijorat sau surprins, mușchii glabelei trag și trag de pielea care îi acoperă.

Ridurile emoționale

Fața ta este concepută pentru a transmite emoții oamenilor cu care comunici. Îngustarea ochilor sau ridicarea sprâncenelor este doar un alt instrument pe care trebuie să-l exprimi.

Pe măsură ce îmbătrânești, pielea devine mai slabă, iar legăturile de colagen care formează structura feței tale devin mai puțin definite. Mișcările repetate pe care le faci cu fața ta pot schimba textura și forma pielii tale, ducând la o piele care pare să se lase sau să se încrețească.

De exemplu, dacă vă „tricotați frecvent”, liniile glabelare ar putea fi mai pronunțate sau să se dezvolte mai repede.

Remedii la domiciliu pentru liniile glabelare

Sunt disponibile o serie de produse pe care le puteți utiliza pentru a înmuia și netezi aspectul liniilor glabelare. Iată câteva remedii la domiciliu care merită luate în considerare.

Tratamente hidratante

Dermatologii recomandă creme hidratante peste noapte, precum și o rutină zilnică de hidratare, pentru a vă menține pielea hidratată. Pielea cu o cantitate adecvată de umiditate este mai rezistentă și își poate menține forma mai bine în timp.

Produs de încercat: SkinMedica Refenish Crema hidratanta

Ingrediente cheie: Superoxidul dismutază (un antioxidant găsit în mod natural în organism), vitaminele antioxidante E și C, extractul de frunze de ceai verde (un alt antioxidant) și hialuronatul de sodiu (ajută pielea să rețină umezeala).

Bonus adăugat: Este lipsit de cruzime (nu este testat pe animale).

Adu-o aici.

Creme antioxidante

Cremele antioxidante vă pot ajuta pielea să lupte împotriva daunelor provenite din stresul oxidativ. Stresul oxidativ este rezultatul natural al expunerii la poluarea aerului și la toxinele din mediul dumneavoastră.

Crema pentru piele care este infuzată cu ingrediente antioxidante, cum ar fi extractul de ceai verde și vitamina E, poate ajuta la stimularea creșterii pielii noi și la menținerea suprafeței pielii mai tânără.

Produs de încercat: Hidratant antioxidant Toulon pentru față cu castraveți și mușețel

Ingrediente cheie: Vitamine antioxidante A, C și E, ulei pur de șofrănel (acid linoleic), unt de shea, aloe, mușețel și castravete.

Bonus adăugat: Nu conține parabeni și nu are cruzime (nu este testat pe animale).

Rețineți că consistența cremei grele s-ar putea simți prea mult pentru unele tipuri de piele.

Adu-o aici.

Acid hialuronic

S-a demonstrat că acidul hialuronic umple golurile invizibile din bariera pielii, făcându-l mai fin la atingere. De asemenea, îți răsucește pielea după ce pielea ta o absoarbe. În timp, acidul hialuronic poate reduce semnificativ aspectul ridurilor, potrivit.

Produs de încercat: Serul obișnuit de acid hialuronic

Ingrediente cheie: 3 tipuri de acid hialuronic (greutăți moleculare mici, medii și ridicate hidratează pielea pe mai multe niveluri) și vitamina B5 (ajută la vindecarea pielii uscate și deteriorate prin stabilizarea funcției de barieră a pielii și promovarea creșterii țesuturilor).

Bonus adăugat: Este vegan, fără cruzime (nu este testat pe animale) și formulat fără parabeni, ftalați, ulei, alcool, silicon, nuci sau gluten.

Adu-o aici.

Peptide

Peptidele din serurile, produsele de curățare și loțiunile pielii vă pot ajuta pielea să arate mai strălucitoare și să stimuleze rotația celulară. Deși acest lucru nu va corecta ridurile de la sine, efectul poate face ca tenul să pară mai neted în general, păstrând în același timp mușchii feței să se zvârcolească și să se contracte așa cum ar face în mod normal.

Produsele peptidice din studiile clinice contribuie la creșterea nivelului de colagen din pielea dvs. și la creșterea toleranței pielii pentru a fi întinsă de activitatea zilnică.

Produs de încercat: Ser complex peptidic de Eva Naturals

Ingrediente cheie: Acid hialuronic botanic, aloe vera, hamamelis, glicerină vegetală organică, ulei de jojoba și vitamina E.

Bonus adăugat: Este lipsit de cruzime (nu este testat pe animale).

Adu-o aici.

Tratamente medicale pentru liniile glabelare

Dacă îngrijirea pielii la domiciliu nu vă netezește brazdele frunții spre satisfacția dvs., discutați cu un dermatolog despre tratamentele medicale. Următoarele opțiuni vă pot ajuta să vă faceți liniile glabelare mai puțin vizibile.

Botox și alți neuromodulatori

În ultimii ani, Botoxul a devenit din ce în ce mai popular pentru pielea care prezintă semne de îmbătrânire. În timp ce din punct de vedere tehnic Botox este un nume de marcă, mulți oameni îl folosesc pentru a se referi la oricare dintre ingredientele injectabile care relaxează (paralizează, de fapt) mușchii de sub piele, făcând ridurile mai puțin vizibile.

Comparativ cu alte proceduri medicale, Botox este accesibil, iar riscul de reacții adverse este minim. Pe de altă parte, Botox este o soluție temporară care dispare după câteva luni. De asemenea, vă oprește fața de a-și arăta întreaga gamă de expresie, ceea ce poate duce la un aspect rigid.

Juvederm și alte materiale de umplutură a țesuturilor moi

Umpluturile de țesuturi moi sunt menite să imite colagenul și alte componente structurale ale pielii. Produsele din această categorie de tratament includ:

• Restylane
• Sculptra
• Juvederm

Există unele diferențe notabile între Botox și umpluturile dermice, dar ambele prezintă un risc scăzut de complicații. Produsele de umplutură cutanate au posibilitatea de a avea efecte secundare și pot fi mai costisitoare decât Botox.

Facelift

Cel mai scump și cu un risc ridicat de a netezi liniile încruntate este un lifting facial. Lifturile faciale sunt un tip de chirurgie estetică care vă strânge pielea de pe față și gât.

Aceste intervenții chirurgicale produc rezultate permanente atunci când au succes. Cu toate acestea, este greu să știi exact cum vei arăta după finalizarea liftingului facial.

Alte dezavantaje potențiale de luat în considerare includ:

• În timp, este posibil ca ridurile dvs. să înceapă să se formeze din nou.
• Lifturile faciale prezintă un risc de infecție.
• Lifturile faciale necesită câteva săptămâni de nefuncționare în timp ce vă vindecați.
• Comparativ cu alte tratamente, liftingurile faciale sunt destul de scumpe.

Există exerciții faciale pe care le puteți face pentru a netezi liniile glabelare?

Unii oameni jură făcând „exerciții faciale” pentru a trata și preveni liniile glabelare. Cu toate acestea, există o lipsă de dovezi în literatura medicală care să susțină această tehnică.

Întrucât ridurile și liniile încruntate sunt de fapt cauzate de activitatea musculară, există puține motive să credem că activitatea musculară crescută din „yoga facială” sau exprimarea surprinsă în oglindă ar îmbunătăți aspectul brazdelor frunții.

Amintiți-vă că liniile glabelare sunt cauzate de pielea slăbită, pierderea de grăsime sau deteriorarea colagenului - nu de mușchii feței care nu au definiție.

Cum se evită liniile glabelare

Cel mai bun mod de a evita liniile glabelare este de a începe strategiile de prevenire devreme, înainte ca aceste linii să înceapă să apară.

Dacă sunteți predispus genetic la aceste tipuri de riduri, vă recomandăm să urmați câteva dintre aceste sfaturi de prevenire a ridurilor:

• bea multa apa
• mâncați o dietă bogată în fibre și antioxidanți
• evita fumul de tigara
• poarta ochelari de soare
• folosiți protecție solară zilnic, în special pe față
• mentine-ti fata hidratata
• dormi pe spate

Puteți încerca, de asemenea, să limitați expresiile faciale pe care le faceți, dar dacă descoperiți că acest lucru vă afectează calitatea vieții - nu o faceți!

Faptul este că genetica, gravitația, dieta și stilul tău de viață au la fel de mult (sau mai multe) legătură cu formarea brazdelor frunții decât menținerea unei expresii stoice în orice moment.

Linia de jos

Pentru mulți oameni, brazdele frunții sunt o parte naturală a îmbătrânirii. Să ai grijă de piele și să trăiești un stil de viață sănătos este cel mai bun mod de a preveni liniile glabelare.

Dacă sunteți îngrijorat de modul în care liniile încruntate și brazdele frunții vă influențează aspectul, există produse de îngrijire a pielii pe care le puteți încerca pentru a face pielea de deasupra ochilor să arate mai fină.

Dacă brazdele frunții vă afectează viața de zi cu zi, poate doriți să discutați cu un dermatolog despre procedurile cosmetice pentru a le face mai puțin vizibile.