Stimulanți cerebrali pentru a crește concentrația și memoria

Conţinut

• Cele mai utilizate 5 stimulente cerebrale
• Opțiuni naturale de stimulare a creierului

Stimulanții cerebrali sunt utilizați de obicei pentru tratarea modificărilor din sănătatea mintală, cum ar fi deficitul de atenție și tulburarea de hiperactivitate, deoarece permit îmbunătățirea nivelului de concentrare și atenție, scăzând simptomele bolii.

Întrucât garantează niveluri ridicate de concentrare, aceste remedii sunt uneori folosite și de persoanele sănătoase pentru perioade scurte, ca și în cazul studenților în timpul examenelor, de exemplu, pentru a facilita studiul sau munca și a asigura rezultate mai bune.

Cu toate acestea, utilizarea sa continuă poate provoca modificări negative în creier, în special în flexibilitatea sa, adică în capacitatea sa de a se schimba și de a se adapta între diferite sarcini. Prin urmare, stimulentele trebuie utilizate numai cu indicația și îndrumarea unui medic.

Cele mai utilizate 5 stimulente cerebrale

Unele dintre remediile cele mai utilizate ca stimulente cerebrale au fost:

• Optimemory: este un supliment natural indicat în special studenților care ajută la îmbunătățirea memoriei și la menținerea concentrării în timpul studiului. Deși natural, trebuie să fie ghidat de un medic;
• Intelimax IQ: poate fi folosit pentru a crește capacitatea de gândire, evitând oboseala mentală. Cu toate acestea, poate avea unele reacții adverse și trebuie utilizat numai cu recomandări medicale;
• Optimind: are vitamine, stimulente și proteine ​​care ajută la creșterea dispoziției creierului și a memoriei;
• Modafinil: utilizat pentru tratamentul narcolepsiei;
• Ritalin: utilizat pentru combaterea deficitului de atenție la copii, Alzheimer sau depresie / demență la vârstnici.

Aceste remedii sunt utilizate ca stimulente cerebrale, dar nu trebuie luate fără sfatul medicului, deoarece pot provoca dureri de cap, insomnie, anxietate, nervozitate și amețeli, pe lângă alte modificări mai grave.

Iată câteva exemple de pastile de inteligență care vă pot îmbunătăți concentrarea, atenția și memoria.

Opțiuni naturale de stimulare a creierului

Medicamentele pentru stimularea creierului ar trebui să fie ultima alegere pentru persoanele care nu au modificări în sănătatea mintală. Prin urmare, o opțiune bună, înainte de a consulta medicul pentru a lua acest tip de medicamente, este îmbogățirea dietei cu stimulente naturale ale creierului, precum ciocolată, piper, cafea și băuturi cu cofeină, cum ar fi guarana, de exemplu.

Alți stimulanți naturali ai creierului sunt suplimentele nutritive, cum ar fi:

• Ginkgo Biloba - este o componentă a unei plante și facilitează circulația sângelui în creier;
• Arcalion - este un supliment de vitamina B1 indicat pentru probleme de slăbiciune.
• Rodhiola - o plantă care îmbunătățește performanța mentală și fizică.

În plus, există și ceaiuri, cum ar fi ceaiul verde, ceaiul mate sau ceaiul negru, care conțin cofeină și, prin urmare, cresc activitatea creierului. Vedeți cum să utilizați aceste alimente împreună cu nutriționistul nostru: