Pașii timpurii pentru a opri ridurile
Conţinut
Î: Am doar 27 de ani, dar ar trebui să mă gândesc să încep un regim anti-îmbătrânire? Vreau să-mi păstrez pielea, dar nu vreau să folosesc nimic greu care să mă facă să izbucnesc.
A: Ar trebui să vă gândiți absolut la luarea de măsuri pentru a preveni ridurile atunci când aveți 20 de ani, spune Adrienne Denese, MD, Ph.D., fondatorul Clinicii Anti-Aging din Manhattan. „Când ești tânăr, pui bazele pentru tot - liniile, decolorarea, vasele de sânge rupte - care apare pe fața ta când ești mai mare”, spune ea. „Poți avea pielea pe care o ai acum pentru următorul deceniu dacă ai grijă de ea”. Aici, măsurile pe care le puteți lua pentru a asigura o viață sănătoasă a pielii.
- Cumpără cu grijă. Deoarece majoritatea produselor anti-îmbătrânire sunt formulate pentru pielea matură, care tinde să fie mai uscată și mai subțire, ele pot fi adesea prea grele pentru femeile mai tinere cu glande uleioase active. În schimb, căutați creme hidratante fără ulei sau geluri și seruri ușoare. Pariuri bune: DDF Ultra-Lite Roată hidratantă fără ulei cu aloe și glicerină (30 USD; sephora.com) și Mario Badescu Ser pentru hidratare pe bază de plante (30 USD; mariobadescu.com) cu ginseng, gingko și vitamina C.
- Purtați protecție solară religios. Dacă nu purtați protecție solară în fiecare zi, produsele anti-îmbătrânire pot face puțin pentru pielea dumneavoastră. Daca folosesti o crema hidratanta dimineata, este important sa alegi una cu protectie solara incorporata; în caz contrar, aplicarea protecției solare peste o cremă hidratantă poate dilua SPF-ul la jumătate. Două hidratante de încercat: Neutrogena Healthy Defense Moisturizer Daily SPF 30 (12 USD) cu vitamina E și pro-vitamina B5 și Dove Essential Nutrients Day Lotion SPF 15 (7,49 USD; ambele la farmacii).
- Hrănește-ți pielea. Gelurile sau serurile ușoare, bogate în antioxidanți, vă vor oferi pielii o doză de nutrienți atât de necesare și o vor ajuta să o protejați de stres și factorii de mediu. Opțiunile editorului: Peter Thomas Roth Power C 20 Gel seric anti-oxidant (85 USD; peterthomasroth.com) cu 20% vitamina C și Chanel Hydra Sérum Vitamina Moisture Boost (55 USD pentru 1 uncie; gloss.com) cu vitaminele B5, E și F.
- Protejează-ți ochii. Una dintre primele zone care prezintă semne de îmbătrânire, pielea din jurul ochilor are nevoie de o hidratare suplimentară, chiar dacă restul feței nu are. Opțiunile editorului: noul Clarins Eye Revive Beauty Flash (42,50 USD; clarins.com) cu extract de frunze de măslin, ceai alb și proteine din grâu și NV Perricone, MD Ester de vitamina C cosmeceutice cu terapie cu ochi Tocotrienoli (45 USD; sephora.com) . Pentru o hidratare suplimentară, urmați cu gelul pentru ochi Clinique Moisture Surge (26 USD; clinique.com), care este perfect pentru tipurile de piele mai uleioase.